قعدة روقان

0 subscribers

لو بتسمع الحلقة دي وإنت بعيد عن بلدك… يمكن في مدينة مش بتنام، أو لغة مش لغتك، أو حياة ماشية بسرعة أكبر من قلبك. قعدة روقان مش بودكاست نصايح، هو مساحة هادية لكل اللي حاسس إنه غريب شوية، لكل اللي سايب حتة من روحه وراه، وبيحاول يعيش وهو مشتاق. هنا مش مطلوب منك تكون قوي، ولا ناجح، ولا فاهم كل حاجة. كفاية إنك تسمع… وإحنا نقعد سوا شوية.

Episodes
06 / 05 / 2025

الخذلان من أقرب الناس


ما أصعب الخذلان عندما يكون من اقرب الناس

00:02:30
23 / 02 / 2025

اعتزل الناس فى حالات بؤسك حتى تعود أقوى


فى حالات ضعفك اعتزل الناس حتى تعود أقوى فلا تجعلهم ينظرون إليك بنظرة الشفقة أو الشماتة

00:01:53
20 / 02 / 2025

متى يكون النسيان نعمة؟


النسيان نعمة عظيمة تجعلنا نتجاوز الأحزان لأجل أن نتعايش-

00:02:06
19 / 02 / 2025

لا تنسى قيمة نفسك


احتفظ بقيمة نفسك ولا تتصنع من أجل إرضاء الأخرين-

00:02:02
17 / 02 / 2025

قوة مسامحة الأخرين


مسامحة الأخرين قوة وليست ضعف

00:01:14
15 / 02 / 2025

أحذر أن تعيش في دور الضحية


أحذر أن تعيش في دور الضحية-

00:02:58
14 / 02 / 2025

ضع نفسك مكان الآخرين قبل الحكم عليهم


ضع نفسك مكان الأخرين قبل الحكم عليهم-

00:03:18
14 / 02 / 2025

انت راضى ولا مستسلم؟


الرضا والاستسلام هما اتجاهين مختلفين تمامًا

2:16
13 / 02 / 2025

كل لقاء فى حياتك له معنى


لقاءات -فى الحياة ليست كلها عبثية ولكن كل لقاء له هدف-

00:02:16
11 / 02 / 2025

عزيزى المتشائم


عزيزى المتشائم ليه دايما مركز على السلبيات وبتنسى الإيجابيات اللى فى حياتك؟

00:03:35
قعدة روقان
0 subscribers

لو بتسمع الحلقة دي وإنت بعيد عن بلدك… يمكن في مدينة مش بتنام، أو لغة مش لغتك، أو حياة ماشية بسرعة أكبر من قلبك. قعدة روقان مش بودكاست نصايح، هو مساحة هادية لكل اللي حاسس إنه غريب شوية، لكل اللي سايب حتة من روحه وراه، وبيحاول يعيش وهو مشتاق. هنا مش مطلوب منك تكون قوي، ولا ناجح، ولا فاهم كل حاجة. كفاية إنك تسمع… وإحنا نقعد سوا شوية.

Episodes
06 / 05 / 2025

الخذلان من أقرب الناس

ما أصعب الخذلان عندما يكون من اقرب الناس

00:02:30
23 / 02 / 2025

اعتزل الناس فى حالات بؤسك حتى تعود أقوى

فى حالات ضعفك اعتزل الناس حتى تعود أقوى فلا تجعلهم ينظرون إليك بنظرة الشفقة أو الشماتة

00:01:53
20 / 02 / 2025

متى يكون النسيان نعمة؟

النسيان نعمة عظيمة تجعلنا نتجاوز الأحزان لأجل أن نتعايش-

00:02:06
19 / 02 / 2025

لا تنسى قيمة نفسك

احتفظ بقيمة نفسك ولا تتصنع من أجل إرضاء الأخرين-

00:02:02
17 / 02 / 2025

قوة مسامحة الأخرين

مسامحة الأخرين قوة وليست ضعف

00:01:14
15 / 02 / 2025

أحذر أن تعيش في دور الضحية

أحذر أن تعيش في دور الضحية-

00:02:58
14 / 02 / 2025

ضع نفسك مكان الآخرين قبل الحكم عليهم

ضع نفسك مكان الأخرين قبل الحكم عليهم-

00:03:18
14 / 02 / 2025

انت راضى ولا مستسلم؟

الرضا والاستسلام هما اتجاهين مختلفين تمامًا

2:16
13 / 02 / 2025

كل لقاء فى حياتك له معنى

لقاءات -فى الحياة ليست كلها عبثية ولكن كل لقاء له هدف-

00:02:16
11 / 02 / 2025

عزيزى المتشائم

عزيزى المتشائم ليه دايما مركز على السلبيات وبتنسى الإيجابيات اللى فى حياتك؟

00:03:35

Next Prev
0:00 / 0:00

Playback Speed

x1


0.5x

1.5x

1x