قعدة روقان

2 subscribers

لو بتسمع الحلقة دي وإنت بعيد عن بلدك… يمكن في مدينة مش بتنام، أو لغة مش لغتك، أو حياة ماشية بسرعة أكبر من قلبك. قعدة روقان مش بودكاست نصايح، هو مساحة هادية لكل اللي حاسس إنه غريب شوية، لكل اللي سايب حتة من روحه وراه، وبيحاول يعيش وهو مشتاق. هنا مش مطلوب منك تكون قوي، ولا ناجح، ولا فاهم كل حاجة. كفاية إنك تسمع… وإحنا نقعد سوا شوية.

Episodes
09 / 10 / 2025

شخصية العصفورة..لما الفضول يتحول لهواية


في كل شلة، في دايمًا -عصفورة-- الشخص اللي يعرف كل الأسرار، وبيوصل الأخبار قبل أصحابها!بس يا ترى- الفضول ده طبيعة؟ ولا عادة اتربى عليها من غير ما يحس؟في حلقة النهارده من قعدة روقان، هنتكلم عن الشخص العصفورة، وعن حبه لمعرفة تفاصيل مالوش فيها، وعن الخط الرفيع بين الاهتمام والفضول-خليك معايا، نرّوق الكلام ونفهم ليه الفضول ساعات بيبقى سمّ في عسل العلاقات.

00:04:58
09 / 10 / 2025

شخصية العصفورة..لما الفضول يتحول لهواية


في كل شلة، في دايمًا -عصفورة-- الشخص اللي يعرف كل الأسرار، وبيوصل الأخبار قبل أصحابها!بس يا ترى- الفضول ده طبيعة؟ ولا عادة اتربى عليها من غير ما يحس؟في حلقة النهارده من قعدة روقان، هنتكلم عن الشخص العصفورة، وعن حبه لمعرفة تفاصيل مالوش فيها، وعن الخط الرفيع بين الاهتمام والفضول-خليك معايا، نرّوق الكلام ونفهم ليه الفضول ساعات بيبقى سمّ في عسل العلاقات.

00:04:41
02 / 10 / 2025

نسخة مكررة ولا تفكير مختلف؟


في الحلقة دي من قعدة روقان، هنتكلم عن واحد من أكتر الحواجز اللي بتقف قدام تفكيرنا وإبداعنا: التفكير النمطي.ليه ساعات بنمشي على نفس الطرق المألوفة حتى لو مش بتنفعنا؟ إزاي المجتمع والعادات بيدفعونا نكرر نفس الأفكار من غير ما ناخد بالنا؟

00:05:14
02 / 10 / 2025

نسخة مكررة ولا تفكير مختلف؟


في الحلقة دي من قعدة روقان، هنتكلم عن واحد من أكتر الحواجز اللي بتقف قدام تفكيرنا وإبداعنا: التفكير النمطي.ليه ساعات بنمشي على نفس الطرق المألوفة حتى لو مش بتنفعنا؟ إزاي المجتمع والعادات بيدفعونا نكرر نفس الأفكار من غير ما ناخد بالنا؟

00:05:12
25 / 09 / 2025

الشخصية الودّانية..قلبها مع الكل


في الحلقة دي من قعدة روقان هنتكلم عن نوع مميز من الشخصيات: الشخصية الودّانية، اللي بتعيش بمشاعرها وبتتأثر بسرعة بأي كلمة أو موقف.هنشوف إزاي حسها العالي بيخليها قريبة من الناس، وإزاي التعاطف عندها ممكن يكون نقطة قوة أو عبء في نفس الوقت.هل الودّانية هبة ولا نقمة؟ وإزاي اللي عنده الحس ده يقدر يحمي نفسه من الاستنزاف؟-

00:05:52
25 / 09 / 2025

الشخصية الودّانية..قلبها مع الكل


في الحلقة دي من قعدة روقان هنتكلم عن نوع مميز من الشخصيات: الشخصية الودّانية، اللي بتعيش بمشاعرها وبتتأثر بسرعة بأي كلمة أو موقف.هنشوف إزاي حسها العالي بيخليها قريبة من الناس، وإزاي التعاطف عندها ممكن يكون نقطة قوة أو عبء في نفس الوقت.هل الودّانية هبة ولا نقمة؟ وإزاي اللي عنده الحس ده يقدر يحمي نفسه من الاستنزاف؟

00:05:30
18 / 09 / 2025

كلمة السر...مربط الفرس


في وسط دوامة التفاصيل والضغوط اليومية، ساعات بننسى ندور على -مربط الفرس- الحقيقي في حياتنا- النقطة الجوهرية اللي لو لمسناها هنفهم نفسنا أكتر، وهنعرف ناخد قرارات أوضح، ويمكن نعيش براحة أكبر.في الحلقة دي من قعدة روقان، هنتكلم عن معنى -مربط الفرس- بشكل عميق وبسيط في نفس الوقت، وهنشوف إزاي إدراكه ممكن يخلّي مشاكل معقدة تتحل، وأفكار متشابكة تتفك، وخطوات صغيرة تبقى بداية لطريق جديد.لو حاسس إن حياتك مليانة تشتيت، يمكن الحلقة دي تبقى هي مربط الفرس بالنسبة لك.

00:05:02
18 / 09 / 2025

كلمة السر...مربط الفرس


في وسط دوامة التفاصيل والضغوط اليومية، ساعات بننسى ندور على -مربط الفرس- الحقيقي في حياتنا- النقطة الجوهرية اللي لو لمسناها هنفهم نفسنا أكتر، وهنعرف ناخد قرارات أوضح، ويمكن نعيش براحة أكبر.في الحلقة دي من قعدة روقان، هنتكلم عن معنى -مربط الفرس- بشكل عميق وبسيط في نفس الوقت، وهنشوف إزاي إدراكه ممكن يخلّي مشاكل معقدة تتحل، وأفكار متشابكة تتفك، وخطوات صغيرة تبقى بداية لطريق جديد.لو حاسس إن حياتك مليانة تشتيت، يمكن الحلقة دي تبقى هي مربط الفرس بالنسبة لك.

00:04:46
11 / 09 / 2025

النجاح لعبة حظ ولا معادلة اجتهاد؟


في حلقة النهاردة من قعدة روقان، هنتكلم عن السؤال اللي محيّر عقول كتير:هو النجاح فعلاً بييجي بالحظ؟ ولا لازم اجتهاد وتعب سنين؟ ولا إن كل الموضوع مرهون بفرص ممكن تيجي لحد وما تيجيش لحد تاني؟هنحاول نفكّك الفكرة ونشوف إزاي الحظ بيتقاطع مع الاجتهاد، وإزاي الفرص محتاجة استعداد عشان نفوز بيها.-

00:04:54
11 / 09 / 2025

النجاح لعبة حظ ولا معادلة اجتهاد؟


في حلقة النهاردة من قعدة روقان، هنتكلم عن السؤال اللي محيّر عقول كتير:هو النجاح فعلاً بييجي بالحظ؟ ولا لازم اجتهاد وتعب سنين؟ ولا إن كل الموضوع مرهون بفرص ممكن تيجي لحد وما تيجيش لحد تاني؟هنحاول نفكّك الفكرة ونشوف إزاي الحظ بيتقاطع مع الاجتهاد، وإزاي الفرص محتاجة استعداد عشان نفوز بيها.

00:04:39
قعدة روقان
2 subscribers

لو بتسمع الحلقة دي وإنت بعيد عن بلدك… يمكن في مدينة مش بتنام، أو لغة مش لغتك، أو حياة ماشية بسرعة أكبر من قلبك. قعدة روقان مش بودكاست نصايح، هو مساحة هادية لكل اللي حاسس إنه غريب شوية، لكل اللي سايب حتة من روحه وراه، وبيحاول يعيش وهو مشتاق. هنا مش مطلوب منك تكون قوي، ولا ناجح، ولا فاهم كل حاجة. كفاية إنك تسمع… وإحنا نقعد سوا شوية.

Episodes
09 / 10 / 2025

شخصية العصفورة..لما الفضول يتحول لهواية

في كل شلة، في دايمًا -عصفورة-- الشخص اللي يعرف كل الأسرار، وبيوصل الأخبار قبل أصحابها!بس يا ترى- الفضول ده طبيعة؟ ولا عادة اتربى عليها من غير ما يحس؟في حلقة النهارده من قعدة روقان، هنتكلم عن الشخص العصفورة، وعن حبه لمعرفة تفاصيل مالوش فيها، وعن الخط الرفيع بين الاهتمام والفضول-خليك معايا، نرّوق الكلام ونفهم ليه الفضول ساعات بيبقى سمّ في عسل العلاقات.

00:04:58
09 / 10 / 2025

شخصية العصفورة..لما الفضول يتحول لهواية

في كل شلة، في دايمًا -عصفورة-- الشخص اللي يعرف كل الأسرار، وبيوصل الأخبار قبل أصحابها!بس يا ترى- الفضول ده طبيعة؟ ولا عادة اتربى عليها من غير ما يحس؟في حلقة النهارده من قعدة روقان، هنتكلم عن الشخص العصفورة، وعن حبه لمعرفة تفاصيل مالوش فيها، وعن الخط الرفيع بين الاهتمام والفضول-خليك معايا، نرّوق الكلام ونفهم ليه الفضول ساعات بيبقى سمّ في عسل العلاقات.

00:04:41
02 / 10 / 2025

نسخة مكررة ولا تفكير مختلف؟

في الحلقة دي من قعدة روقان، هنتكلم عن واحد من أكتر الحواجز اللي بتقف قدام تفكيرنا وإبداعنا: التفكير النمطي.ليه ساعات بنمشي على نفس الطرق المألوفة حتى لو مش بتنفعنا؟ إزاي المجتمع والعادات بيدفعونا نكرر نفس الأفكار من غير ما ناخد بالنا؟

00:05:14
02 / 10 / 2025

نسخة مكررة ولا تفكير مختلف؟

في الحلقة دي من قعدة روقان، هنتكلم عن واحد من أكتر الحواجز اللي بتقف قدام تفكيرنا وإبداعنا: التفكير النمطي.ليه ساعات بنمشي على نفس الطرق المألوفة حتى لو مش بتنفعنا؟ إزاي المجتمع والعادات بيدفعونا نكرر نفس الأفكار من غير ما ناخد بالنا؟

00:05:12
25 / 09 / 2025

الشخصية الودّانية..قلبها مع الكل

في الحلقة دي من قعدة روقان هنتكلم عن نوع مميز من الشخصيات: الشخصية الودّانية، اللي بتعيش بمشاعرها وبتتأثر بسرعة بأي كلمة أو موقف.هنشوف إزاي حسها العالي بيخليها قريبة من الناس، وإزاي التعاطف عندها ممكن يكون نقطة قوة أو عبء في نفس الوقت.هل الودّانية هبة ولا نقمة؟ وإزاي اللي عنده الحس ده يقدر يحمي نفسه من الاستنزاف؟-

00:05:52
25 / 09 / 2025

الشخصية الودّانية..قلبها مع الكل

في الحلقة دي من قعدة روقان هنتكلم عن نوع مميز من الشخصيات: الشخصية الودّانية، اللي بتعيش بمشاعرها وبتتأثر بسرعة بأي كلمة أو موقف.هنشوف إزاي حسها العالي بيخليها قريبة من الناس، وإزاي التعاطف عندها ممكن يكون نقطة قوة أو عبء في نفس الوقت.هل الودّانية هبة ولا نقمة؟ وإزاي اللي عنده الحس ده يقدر يحمي نفسه من الاستنزاف؟

00:05:30
18 / 09 / 2025

كلمة السر...مربط الفرس

في وسط دوامة التفاصيل والضغوط اليومية، ساعات بننسى ندور على -مربط الفرس- الحقيقي في حياتنا- النقطة الجوهرية اللي لو لمسناها هنفهم نفسنا أكتر، وهنعرف ناخد قرارات أوضح، ويمكن نعيش براحة أكبر.في الحلقة دي من قعدة روقان، هنتكلم عن معنى -مربط الفرس- بشكل عميق وبسيط في نفس الوقت، وهنشوف إزاي إدراكه ممكن يخلّي مشاكل معقدة تتحل، وأفكار متشابكة تتفك، وخطوات صغيرة تبقى بداية لطريق جديد.لو حاسس إن حياتك مليانة تشتيت، يمكن الحلقة دي تبقى هي مربط الفرس بالنسبة لك.

00:05:02
18 / 09 / 2025

كلمة السر...مربط الفرس

في وسط دوامة التفاصيل والضغوط اليومية، ساعات بننسى ندور على -مربط الفرس- الحقيقي في حياتنا- النقطة الجوهرية اللي لو لمسناها هنفهم نفسنا أكتر، وهنعرف ناخد قرارات أوضح، ويمكن نعيش براحة أكبر.في الحلقة دي من قعدة روقان، هنتكلم عن معنى -مربط الفرس- بشكل عميق وبسيط في نفس الوقت، وهنشوف إزاي إدراكه ممكن يخلّي مشاكل معقدة تتحل، وأفكار متشابكة تتفك، وخطوات صغيرة تبقى بداية لطريق جديد.لو حاسس إن حياتك مليانة تشتيت، يمكن الحلقة دي تبقى هي مربط الفرس بالنسبة لك.

00:04:46
11 / 09 / 2025

النجاح لعبة حظ ولا معادلة اجتهاد؟

في حلقة النهاردة من قعدة روقان، هنتكلم عن السؤال اللي محيّر عقول كتير:هو النجاح فعلاً بييجي بالحظ؟ ولا لازم اجتهاد وتعب سنين؟ ولا إن كل الموضوع مرهون بفرص ممكن تيجي لحد وما تيجيش لحد تاني؟هنحاول نفكّك الفكرة ونشوف إزاي الحظ بيتقاطع مع الاجتهاد، وإزاي الفرص محتاجة استعداد عشان نفوز بيها.-

00:04:54
11 / 09 / 2025

النجاح لعبة حظ ولا معادلة اجتهاد؟

في حلقة النهاردة من قعدة روقان، هنتكلم عن السؤال اللي محيّر عقول كتير:هو النجاح فعلاً بييجي بالحظ؟ ولا لازم اجتهاد وتعب سنين؟ ولا إن كل الموضوع مرهون بفرص ممكن تيجي لحد وما تيجيش لحد تاني؟هنحاول نفكّك الفكرة ونشوف إزاي الحظ بيتقاطع مع الاجتهاد، وإزاي الفرص محتاجة استعداد عشان نفوز بيها.

00:04:39

Next Prev
0:00 / 0:00

Playback Speed

x1


0.5x

1.5x

1x