قعدة روقان

0 subscribers

في عالمنا السريع واللي أصبح مليان ضغوط ومشاكل، بيحتاج كل حد فينا يلاقي لحظات يستعيد فيها نفسه يفكر في حياته. "قعدةروقان" هو دعوة لكل واحد فينا إنه يقعد مع نفسه شويه، يسمع لصوته الداخلي وييلا بينا نبدأ مع بعض رحلتنا.....

Episodes
12 / 05 / 2025

متى تنتهي صلاحية شخص فى حياتك؟


ماهى الأفعال التى تؤدى لأنتهاء صلاحية شخص فى حياتك-

00:02:28
06 / 05 / 2025

الخذلان من أقرب الناس


ما أصعب الخذلان عندما يكون من اقرب الناس

00:02:30
23 / 02 / 2025

اعتزل الناس فى حالات بؤسك حتى تعود أقوى


فى حالات ضعفك اعتزل الناس حتى تعود أقوى فلا تجعلهم ينظرون إليك بنظرة الشفقة أو الشماتة

00:01:53
20 / 02 / 2025

متى يكون النسيان نعمة؟


النسيان نعمة عظيمة تجعلنا نتجاوز الأحزان لأجل أن نتعايش-

00:02:06
19 / 02 / 2025

لا تنسى قيمة نفسك


احتفظ بقيمة نفسك ولا تتصنع من أجل إرضاء الأخرين-

00:02:02
17 / 02 / 2025

قوة مسامحة الأخرين


مسامحة الأخرين قوة وليست ضعف

00:01:14
15 / 02 / 2025

أحذر أن تعيش في دور الضحية


أحذر أن تعيش في دور الضحية-

00:02:58
14 / 02 / 2025

ضع نفسك مكان الآخرين قبل الحكم عليهم


ضع نفسك مكان الأخرين قبل الحكم عليهم-

00:03:18
14 / 02 / 2025

انت راضى ولا مستسلم؟


الرضا والاستسلام هما اتجاهين مختلفين تمامًا

2:16
13 / 02 / 2025

كل لقاء فى حياتك له معنى


لقاءات -فى الحياة ليست كلها عبثية ولكن كل لقاء له هدف-

00:02:16
قعدة روقان
0 subscribers

في عالمنا السريع واللي أصبح مليان ضغوط ومشاكل، بيحتاج كل حد فينا يلاقي لحظات يستعيد فيها نفسه يفكر في حياته. "قعدةروقان" هو دعوة لكل واحد فينا إنه يقعد مع نفسه شويه، يسمع لصوته الداخلي وييلا بينا نبدأ مع بعض رحلتنا.....

Episodes
12 / 05 / 2025

متى تنتهي صلاحية شخص فى حياتك؟

ماهى الأفعال التى تؤدى لأنتهاء صلاحية شخص فى حياتك-

00:02:28
06 / 05 / 2025

الخذلان من أقرب الناس

ما أصعب الخذلان عندما يكون من اقرب الناس

00:02:30
23 / 02 / 2025

اعتزل الناس فى حالات بؤسك حتى تعود أقوى

فى حالات ضعفك اعتزل الناس حتى تعود أقوى فلا تجعلهم ينظرون إليك بنظرة الشفقة أو الشماتة

00:01:53
20 / 02 / 2025

متى يكون النسيان نعمة؟

النسيان نعمة عظيمة تجعلنا نتجاوز الأحزان لأجل أن نتعايش-

00:02:06
19 / 02 / 2025

لا تنسى قيمة نفسك

احتفظ بقيمة نفسك ولا تتصنع من أجل إرضاء الأخرين-

00:02:02
17 / 02 / 2025

قوة مسامحة الأخرين

مسامحة الأخرين قوة وليست ضعف

00:01:14
15 / 02 / 2025

أحذر أن تعيش في دور الضحية

أحذر أن تعيش في دور الضحية-

00:02:58
14 / 02 / 2025

ضع نفسك مكان الآخرين قبل الحكم عليهم

ضع نفسك مكان الأخرين قبل الحكم عليهم-

00:03:18
14 / 02 / 2025

انت راضى ولا مستسلم؟

الرضا والاستسلام هما اتجاهين مختلفين تمامًا

2:16
13 / 02 / 2025

كل لقاء فى حياتك له معنى

لقاءات -فى الحياة ليست كلها عبثية ولكن كل لقاء له هدف-

00:02:16

Next Prev
0:00 / 0:00

Playback Speed

x1


0.5x

1.5x

1x