لو بتسمع الحلقة دي وإنت بعيد عن بلدك… يمكن في مدينة مش بتنام، أو لغة مش لغتك، أو حياة ماشية بسرعة أكبر من قلبك. قعدة روقان مش بودكاست نصايح، هو مساحة هادية لكل اللي حاسس إنه غريب شوية، لكل اللي سايب حتة من روحه وراه، وبيحاول يعيش وهو مشتاق. هنا مش مطلوب منك تكون قوي، ولا ناجح، ولا فاهم كل حاجة. كفاية إنك تسمع… وإحنا نقعد سوا شوية.
|
09 / 02 / 2025
|
كن على يقين أن مهما طال الزمن ربنا قادر أن يأخذ لك حقك |
00:03:11 |
|
|
08 / 02 / 2025
|
الرضا والاستسلام هما اتجاهين مختلفين تمامًا- |
00:03:23 |
|
|
08 / 02 / 2025
|
هوّ إحنا لما بنرضى- بنكون ضعاف؟في الحلقة دي من قعدة روقان، بنتكلم عن الفرق الكبير بين الرضا والاستسلام، وإزاي الرضا مش معناه إنك تبطّل تحاول- بالعكس، ده أحيانًا بيكون أكتر خطوة قوة بتاخدها في حياتك.هنتكلم عن:إزاي نفرّق بين الرضا الحقيقي والاستسلام المُحبِطليه الرضا بيجيب راحة نفسية حقيقيةخطوات تساعدك توصل لحالة قبول وسلام مع نفسكلو تعبت من المقاومة- وبتدور على طمأنينة حقيقية- الحلقة دي هتهوِّن عليك كتير |
00:03:23 |
|
|
08 / 02 / 2025
|
مش كل ابتعاد معناه تخلى |
00:02:01 |
|
|
08 / 02 / 2025
|
مش كل ابتعاد معناه تخلى |
00:02:01 |
|
|
07 / 02 / 2025
|
الأمل موجود لكن محتاج تتمسك فيه
وصولك لأحلامك مش محتاج للأمانى فقط لكن محتاج للجهد والتعب علشان تقدر توصل وتحقق احلامك |
00:02:45 |
|
|
07 / 02 / 2025
|
الأمل موجود لكن محتاج تتمسك فيه
وصولك لأحلامك مش محتاج للأمانى فقط لكن محتاج للجهد والتعب علشان تقدر توصل وتحقق احلامك |
00:02:45 |
|
|
06 / 02 / 2025
|
أنت واخد على خاطرك ولا خاطرك مكسور علشان فيه فرق
فيه فرق كبير بين إنك واخد على خاطرك وبين أن خاطرك مكسور لأن فيه فرق فى -الوجع |
00:01:59 |
|
|
06 / 02 / 2025
|
أنت واخد على خاطرك ولا خاطرك مكسور علشان فيه فرق
فيه فرق كبير بين إنك واخد على خاطرك وبين أن خاطرك مكسور لأن فيه فرق فى الوجع |
00:01:59 |
|
|
05 / 02 / 2025
|
مهما كانت اختيارات الحياة أمامك اختار راحة بالك قبل كل شيء- |
00:01:49 |
|
لو بتسمع الحلقة دي وإنت بعيد عن بلدك… يمكن في مدينة مش بتنام، أو لغة مش لغتك، أو حياة ماشية بسرعة أكبر من قلبك. قعدة روقان مش بودكاست نصايح، هو مساحة هادية لكل اللي حاسس إنه غريب شوية، لكل اللي سايب حتة من روحه وراه، وبيحاول يعيش وهو مشتاق. هنا مش مطلوب منك تكون قوي، ولا ناجح، ولا فاهم كل حاجة. كفاية إنك تسمع… وإحنا نقعد سوا شوية.
|
09 / 02 / 2025
|
كن على يقين أن مهما طال الزمن ربنا قادر أن يأخذ لك حقك |
00:03:11 |
|
|
|
08 / 02 / 2025
|
الرضا والاستسلام هما اتجاهين مختلفين تمامًا- |
00:03:23 |
|
|
|
08 / 02 / 2025
|
هوّ إحنا لما بنرضى- بنكون ضعاف؟في الحلقة دي من قعدة روقان، بنتكلم عن الفرق الكبير بين الرضا والاستسلام، وإزاي الرضا مش معناه إنك تبطّل تحاول- بالعكس، ده أحيانًا بيكون أكتر خطوة قوة بتاخدها في حياتك.هنتكلم عن:إزاي نفرّق بين الرضا الحقيقي والاستسلام المُحبِطليه الرضا بيجيب راحة نفسية حقيقيةخطوات تساعدك توصل لحالة قبول وسلام مع نفسكلو تعبت من المقاومة- وبتدور على طمأنينة حقيقية- الحلقة دي هتهوِّن عليك كتير |
00:03:23 |
|
|
|
08 / 02 / 2025
|
مش كل ابتعاد معناه تخلى |
00:02:01 |
|
|
|
08 / 02 / 2025
|
مش كل ابتعاد معناه تخلى |
00:02:01 |
|
|
|
07 / 02 / 2025
|
الأمل موجود لكن محتاج تتمسك فيه
وصولك لأحلامك مش محتاج للأمانى فقط لكن محتاج للجهد والتعب علشان تقدر توصل وتحقق احلامك |
00:02:45 |
|
|
|
07 / 02 / 2025
|
الأمل موجود لكن محتاج تتمسك فيه
وصولك لأحلامك مش محتاج للأمانى فقط لكن محتاج للجهد والتعب علشان تقدر توصل وتحقق احلامك |
00:02:45 |
|
|
|
06 / 02 / 2025
|
أنت واخد على خاطرك ولا خاطرك مكسور علشان فيه فرق
فيه فرق كبير بين إنك واخد على خاطرك وبين أن خاطرك مكسور لأن فيه فرق فى -الوجع |
00:01:59 |
|
|
|
06 / 02 / 2025
|
أنت واخد على خاطرك ولا خاطرك مكسور علشان فيه فرق
فيه فرق كبير بين إنك واخد على خاطرك وبين أن خاطرك مكسور لأن فيه فرق فى الوجع |
00:01:59 |
|
|
|
05 / 02 / 2025
|
مهما كانت اختيارات الحياة أمامك اختار راحة بالك قبل كل شيء- |
00:01:49 |
|
|
Prev