Listen to podU in...
podU App
Mobile Browser
podU App
Mobile Browser
بودكاست على البنش هو بودكاست رياضي يلمس اغلب المواضيع عن التمارين و التغذية حسب الدراسات و الادلة العلمية بشكل شفاف جدا و بدون مجاملات. من تقديم الكوتش عبدالعزيز دلحي و الكوتش وبطل المملكة في رياضة البورلفتنق محمد المسعود
03 / 06 / 2022
|
في هذي الحلقه حتساعدنا المدربه سديم الدرويش على اجابه بعض الاسئله الشائعه عند البنات مثل |
01:08:55 |
|
|
03 / 06 / 2022
|
في هذي الحلقه حتساعدنا المدربه سديم الدرويش على اجابه بعض الاسئله الشائعه عند البنات مثل |
01:08:55 |
|
|
27 / 05 / 2022
|
اختيار التمارين لأفضل بناء عضلي مع عبدالله الصافي الحلقه 44
كل عضله يوجد لها العشرات من التمارين اللي ممكن تفعلها ولكن! ايش الاساسيات اللي ممكن تساعدك تختار التمارين اللي تكون مناسبه لك و تعطيك افضل بناء عضلي؟ |
00:57:16 |
|
|
27 / 05 / 2022
|
اختيار التمارين لأفضل بناء عضلي مع عبدالله الصافي الحلقه 44
كل عضله يوجد لها العشرات من التمارين اللي ممكن تفعلها ولكن! ايش الاساسيات اللي ممكن تساعدك تختار التمارين اللي تكون مناسبه لك و تعطيك افضل بناء عضلي؟ |
00:57:16 |
|
|
27 / 05 / 2022
|
اختيار التمارين لأفضل بناء عضلي مع عبدالله الصافي الحلقه 44
كل عضله يوجد لها العشرات من التمارين اللي ممكن تفعلها ولكن! ايش الاساسيات اللي ممكن تساعدك تختار التمارين اللي تكون مناسبه لك و تعطيك افضل بناء عضلي؟ |
00:57:16 |
|
|
27 / 05 / 2022
|
اختيار التمارين لأفضل بناء عضلي مع عبدالله الصافي الحلقه 44
كل عضله يوجد لها العشرات من التمارين اللي ممكن تفعلها ولكن! ايش الاساسيات اللي ممكن تساعدك تختار التمارين اللي تكون مناسبه لك و تعطيك افضل بناء عضلي؟ |
00:57:16 |
|
|
27 / 05 / 2022
|
اختيار التمارين لأفضل بناء عضلي مع عبدالله الصافي الحلقه 44
كل عضله يوجد لها العشرات من التمارين اللي ممكن تفعلها ولكن! ايش الاساسيات اللي ممكن تساعدك تختار التمارين اللي تكون مناسبه لك و تعطيك افضل بناء عضلي؟ |
00:57:16 |
|
|
27 / 05 / 2022
|
اختيار التمارين لأفضل بناء عضلي مع عبدالله الصافي الحلقه 44
كل عضله يوجد لها العشرات من التمارين اللي ممكن تفعلها ولكن! ايش الاساسيات اللي ممكن تساعدك تختار التمارين اللي تكون مناسبه لك و تعطيك افضل بناء عضلي؟ |
00:57:16 |
|
|
27 / 05 / 2022
|
اختيار التمارين لأفضل بناء عضلي مع عبدالله الصافي الحلقه 44
كل عضله يوجد لها العشرات من التمارين اللي ممكن تفعلها ولكن! ايش الاساسيات اللي ممكن تساعدك تختار التمارين اللي تكون مناسبه لك و تعطيك افضل بناء عضلي؟ |
00:57:16 |
|
|
20 / 05 / 2022
|
كيف تصير مدرب رياضي؟ وكيف تختار مدربك ؟ الحلقه 43
الكثير مهتم انه يبدأ في مجال التدريب الرياضي ولكن مايعرف كيف يبدى. |
00:56:51 |
|
بودكاست على البنش هو بودكاست رياضي يلمس اغلب المواضيع عن التمارين و التغذية حسب الدراسات و الادلة العلمية بشكل شفاف جدا و بدون مجاملات. من تقديم الكوتش عبدالعزيز دلحي و الكوتش وبطل المملكة في رياضة البورلفتنق محمد المسعود
|
03 / 06 / 2022
|
في هذي الحلقه حتساعدنا المدربه سديم الدرويش على اجابه بعض الاسئله الشائعه عند البنات مثل |
01:08:55 |
|
|
|
03 / 06 / 2022
|
في هذي الحلقه حتساعدنا المدربه سديم الدرويش على اجابه بعض الاسئله الشائعه عند البنات مثل |
01:08:55 |
|
|
|
27 / 05 / 2022
|
اختيار التمارين لأفضل بناء عضلي مع عبدالله الصافي الحلقه 44
كل عضله يوجد لها العشرات من التمارين اللي ممكن تفعلها ولكن! ايش الاساسيات اللي ممكن تساعدك تختار التمارين اللي تكون مناسبه لك و تعطيك افضل بناء عضلي؟ |
00:57:16 |
|
|
|
27 / 05 / 2022
|
اختيار التمارين لأفضل بناء عضلي مع عبدالله الصافي الحلقه 44
كل عضله يوجد لها العشرات من التمارين اللي ممكن تفعلها ولكن! ايش الاساسيات اللي ممكن تساعدك تختار التمارين اللي تكون مناسبه لك و تعطيك افضل بناء عضلي؟ |
00:57:16 |
|
|
|
27 / 05 / 2022
|
اختيار التمارين لأفضل بناء عضلي مع عبدالله الصافي الحلقه 44
كل عضله يوجد لها العشرات من التمارين اللي ممكن تفعلها ولكن! ايش الاساسيات اللي ممكن تساعدك تختار التمارين اللي تكون مناسبه لك و تعطيك افضل بناء عضلي؟ |
00:57:16 |
|
|
|
27 / 05 / 2022
|
اختيار التمارين لأفضل بناء عضلي مع عبدالله الصافي الحلقه 44
كل عضله يوجد لها العشرات من التمارين اللي ممكن تفعلها ولكن! ايش الاساسيات اللي ممكن تساعدك تختار التمارين اللي تكون مناسبه لك و تعطيك افضل بناء عضلي؟ |
00:57:16 |
|
|
|
27 / 05 / 2022
|
اختيار التمارين لأفضل بناء عضلي مع عبدالله الصافي الحلقه 44
كل عضله يوجد لها العشرات من التمارين اللي ممكن تفعلها ولكن! ايش الاساسيات اللي ممكن تساعدك تختار التمارين اللي تكون مناسبه لك و تعطيك افضل بناء عضلي؟ |
00:57:16 |
|
|
|
27 / 05 / 2022
|
اختيار التمارين لأفضل بناء عضلي مع عبدالله الصافي الحلقه 44
كل عضله يوجد لها العشرات من التمارين اللي ممكن تفعلها ولكن! ايش الاساسيات اللي ممكن تساعدك تختار التمارين اللي تكون مناسبه لك و تعطيك افضل بناء عضلي؟ |
00:57:16 |
|
|
|
27 / 05 / 2022
|
اختيار التمارين لأفضل بناء عضلي مع عبدالله الصافي الحلقه 44
كل عضله يوجد لها العشرات من التمارين اللي ممكن تفعلها ولكن! ايش الاساسيات اللي ممكن تساعدك تختار التمارين اللي تكون مناسبه لك و تعطيك افضل بناء عضلي؟ |
00:57:16 |
|
|
|
20 / 05 / 2022
|
كيف تصير مدرب رياضي؟ وكيف تختار مدربك ؟ الحلقه 43
الكثير مهتم انه يبدأ في مجال التدريب الرياضي ولكن مايعرف كيف يبدى. |
00:56:51 |
|
|
Prev
