Listen to podU in...
podU App
Mobile Browser
podU App
Mobile Browser
بودكاست على البنش هو بودكاست رياضي يلمس اغلب المواضيع عن التمارين و التغذية حسب الدراسات و الادلة العلمية بشكل شفاف جدا و بدون مجاملات. من تقديم الكوتش عبدالعزيز دلحي و الكوتش وبطل المملكة في رياضة البورلفتنق محمد المسعود
22 / 06 / 2024
|
اسلوب تمرين مايك مينتزر، الشدة العالية والحجم التدريبي المنخفض 105
استماع مفيد وممتع وشارك الحلقه مع شخص يستفيد منها |
00:49:45 |
|
|
16 / 06 / 2024
|
من لاعب كرة قدم هاوي الى محترف مع هتان باهبري 104
الانتقال من هاوي الى محترف في اي رياضه يعتبر صعب ولكن الرياضات الاكثر صعوبه في هذا السياق هي رياضة كره القدم بسبب شدة المنافسه فيها. |
01:01:40 |
|
|
08 / 06 / 2024
|
دليلك الكامل لبدايتك في النادي 103
ورجعنا لكم بموسم جديد من بودكاست على البنش. |
01:01:24 |
|
|
11 / 02 / 2024
|
في هذي الحلقة بنناقش كل مايخص التضخيم بمنظور خارج عن المتعارف عليه و بنفصل بالمحاور التالية: |
01:06:23 |
|
|
11 / 02 / 2024
|
في هذي الحلقة بنناقش كل مايخص التضخيم بمنظور خارج عن المتعارف عليه و بنفصل بالمحاور التالية: |
01:06:23 |
|
|
03 / 02 / 2024
|
اسئلة و اجوبة مع المتابعين ١٠١
في هذي الحلقه جاوبنا على الاسئلة اللي جتنا منكم بمناسبه مرور ١٠٠ حلقة لنا مع بعض. |
01:00:18 |
|
|
03 / 02 / 2024
|
اسئلة و اجوبة مع المتابعين ١٠١
في هذي الحلقه جاوبنا على الاسئلة اللي جتنا منكم بمناسبه مرور ١٠٠ حلقة لنا مع بعض. |
01:00:18 |
|
|
09 / 12 / 2023
|
التمرين للمراهقين مع يوسف أشرف 100
المراهقين بين عمر ١٤-١٩ سنه دايما عندهم خوف من التمرين او يعتقدون انه لايمكن انه يشتغلوا على اجسامهم. |
00:56:31 |
|
|
09 / 12 / 2023
|
التمرين للمراهقين مع يوسف أشرف 100
المراهقين بين عمر ١٤-١٩ سنه دايما عندهم خوف من التمرين او يعتقدون انه لايمكن انه يشتغلوا على اجسامهم. |
00:56:31 |
|
|
02 / 12 / 2023
|
كيف تبدأ كمدرب اونلاين ناجح ؟ 99
بعد جائحة كورونا توجهه الكثير من المدربين لنقل خدماتهم عن بعد، ،بعدها الناس تعودت على مبدأ التدريب الاونلاين اكيد لانه اقل تكلفة للعميل والجودة تكون عاليه مع المدرب الجيد. |
01:05:35 |
|
بودكاست على البنش هو بودكاست رياضي يلمس اغلب المواضيع عن التمارين و التغذية حسب الدراسات و الادلة العلمية بشكل شفاف جدا و بدون مجاملات. من تقديم الكوتش عبدالعزيز دلحي و الكوتش وبطل المملكة في رياضة البورلفتنق محمد المسعود
|
22 / 06 / 2024
|
اسلوب تمرين مايك مينتزر، الشدة العالية والحجم التدريبي المنخفض 105
استماع مفيد وممتع وشارك الحلقه مع شخص يستفيد منها |
00:49:45 |
|
|
|
16 / 06 / 2024
|
من لاعب كرة قدم هاوي الى محترف مع هتان باهبري 104
الانتقال من هاوي الى محترف في اي رياضه يعتبر صعب ولكن الرياضات الاكثر صعوبه في هذا السياق هي رياضة كره القدم بسبب شدة المنافسه فيها. |
01:01:40 |
|
|
|
08 / 06 / 2024
|
دليلك الكامل لبدايتك في النادي 103
ورجعنا لكم بموسم جديد من بودكاست على البنش. |
01:01:24 |
|
|
|
11 / 02 / 2024
|
في هذي الحلقة بنناقش كل مايخص التضخيم بمنظور خارج عن المتعارف عليه و بنفصل بالمحاور التالية: |
01:06:23 |
|
|
|
11 / 02 / 2024
|
في هذي الحلقة بنناقش كل مايخص التضخيم بمنظور خارج عن المتعارف عليه و بنفصل بالمحاور التالية: |
01:06:23 |
|
|
|
03 / 02 / 2024
|
اسئلة و اجوبة مع المتابعين ١٠١
في هذي الحلقه جاوبنا على الاسئلة اللي جتنا منكم بمناسبه مرور ١٠٠ حلقة لنا مع بعض. |
01:00:18 |
|
|
|
03 / 02 / 2024
|
اسئلة و اجوبة مع المتابعين ١٠١
في هذي الحلقه جاوبنا على الاسئلة اللي جتنا منكم بمناسبه مرور ١٠٠ حلقة لنا مع بعض. |
01:00:18 |
|
|
|
09 / 12 / 2023
|
التمرين للمراهقين مع يوسف أشرف 100
المراهقين بين عمر ١٤-١٩ سنه دايما عندهم خوف من التمرين او يعتقدون انه لايمكن انه يشتغلوا على اجسامهم. |
00:56:31 |
|
|
|
09 / 12 / 2023
|
التمرين للمراهقين مع يوسف أشرف 100
المراهقين بين عمر ١٤-١٩ سنه دايما عندهم خوف من التمرين او يعتقدون انه لايمكن انه يشتغلوا على اجسامهم. |
00:56:31 |
|
|
|
02 / 12 / 2023
|
كيف تبدأ كمدرب اونلاين ناجح ؟ 99
بعد جائحة كورونا توجهه الكثير من المدربين لنقل خدماتهم عن بعد، ،بعدها الناس تعودت على مبدأ التدريب الاونلاين اكيد لانه اقل تكلفة للعميل والجودة تكون عاليه مع المدرب الجيد. |
01:05:35 |
|
|
Prev
