Roots Podcast

650 subscribers

Roots Podcast is an informative conversation on how improve your health, well-being and overall quality of life from the Roots. Dr. Khaled Dewan (Host) is a Certified Functional Medicine Practitioner (IFMCP), Board Certified Anti aging Health Practitioner (ABAAHP, A4M), Fellow in anti-aging and Metabolic Medicine (FAAMM, A4M), Board Certified Health and Nutrition Coach (IIN, AADP) Certified Sports Nutrition coach (PN)

Episodes
13 / 12 / 2023

Depression part 1 - الاكتئاب ج١


In this episode we discuss:-

Signs of Major depression-
Psychological traumas and their management-


في الحلقه دي هنتكلم عن
أعراض الاكتئاب-
اعراض و حلول الصدمات النفسيه

Roots Facebook community group:
https://www.facebook.com/groups/826452462523581

00:37:58
13 / 12 / 2023

Depression part 1 - الاكتئاب ج١


In this episode we discuss:-

Signs of Major depression-
Psychological traumas and their management-


في الحلقه دي هنتكلم عن
أعراض الاكتئاب-
اعراض و حلول الصدمات النفسيه

Roots Facebook community group:
https://www.facebook.com/groups/826452462523581

00:37:58
29 / 11 / 2023

حلول الاسهال والمغص


In this episode I discuss:
- Causes - management of diarrhea
- Management of abdominal Cramps

في الحلقه دي هنتكلم عن:
أسباب و حلول الاسهال
حلول أمغاص القولون العصبى

Roots Facebook community:
https://www.facebook.com/groups/826452462523581/

00:11:04
29 / 11 / 2023

حلول الاسهال والمغص


In this episode I discuss:
- Causes - management of diarrhea
- Management of abdominal Cramps

في الحلقه دي هنتكلم عن:
أسباب و حلول الاسهال
حلول أمغاص القولون العصبى

Roots Facebook community:
https://www.facebook.com/groups/826452462523581/

00:11:04
22 / 11 / 2023

حلول الغازات و الإنتفاخ


In this episode we discuss:-

Root causes for gas and bloating-
How to manage gas and bloating-
Causes and management of indigestion


في الحلقة دي هنتكلم عن:
- جذور الغازات و الانتفاخات-
- حلول الغازات و الانتفاخات-
- اسباب و حلول صعوبة الهضم
Roots Facebook community:-
https://www.facebook.com/groups/826452462523581/

00:30:54
22 / 11 / 2023

حلول الغازات و الإنتفاخ


In this episode we discuss:-

Root causes for gas and bloating-
How to manage gas and bloating-
Causes and management of indigestion


في الحلقة دي هنتكلم عن:
- جذور الغازات و الانتفاخات-
- حلول الغازات و الانتفاخات-
- اسباب و حلول صعوبة الهضم
Roots Facebook community:-
https://www.facebook.com/groups/826452462523581/

00:30:54
22 / 11 / 2023

حلول الغازات و الإنتفاخ


In this episode we discuss:-

Root causes for gas and bloating-
How to manage gas and bloating-
Causes and management of indigestion


في الحلقة دي هنتكلم عن:
- جذور الغازات و الانتفاخات-
- حلول الغازات و الانتفاخات-
- اسباب و حلول صعوبة الهضم
Roots Facebook community:-
https://www.facebook.com/groups/826452462523581/

00:30:54
15 / 11 / 2023

القولون العصبي - حلول الامساك


In this episode we discuss:-
1- What is Irritable bowel syndrome (IBS)
2- Red flags to worry about in gut health-
3- How to manage constipation

في الحلقه دي هنتكلم عن:
١ - شرح القولون العصبي
٢- اعراض الجهاز الهضمي تقلق منها لو بتجيلك-
٣- ازاي تحل مشكلة الامساك
Resources:-
Belly Breathing video:-
https://www.youtube.com/watch?v=g2wo2Impnfg-t=314s
Facebook community link:-
https://www.facebook.com/groups/826452462523581

00:37:28
15 / 11 / 2023

القولون العصبي - حلول الامساك


In this episode we discuss:-
1- What is Irritable bowel syndrome (IBS)
2- Red flags to worry about in gut health-
3- How to manage constipation

في الحلقه دي هنتكلم عن:
١ - شرح القولون العصبي
٢- اعراض الجهاز الهضمي تقلق منها لو بتجيلك-
٣- ازاي تحل مشكلة الامساك
Resources:-
Belly Breathing video:-
https://www.youtube.com/watch?v=g2wo2Impnfg-t=314s
Facebook community link:-
https://www.facebook.com/groups/826452462523581

00:37:28
15 / 11 / 2023

القولون العصبي - حلول الامساك


In this episode we discuss:-
1- What is Irritable bowel syndrome (IBS)
2- Red flags to worry about in gut health-
3- How to manage constipation

في الحلقه دي هنتكلم عن:
١ - شرح القولون العصبي
٢- اعراض الجهاز الهضمي تقلق منها لو بتجيلك-
٣- ازاي تحل مشكلة الامساك
Resources:-
Belly Breathing video:-
https://www.youtube.com/watch?v=g2wo2Impnfg-t=314s
Facebook community link:-
https://www.facebook.com/groups/826452462523581

00:37:28
Roots Podcast
650 subscribers

Roots Podcast is an informative conversation on how improve your health, well-being and overall quality of life from the Roots. Dr. Khaled Dewan (Host) is a Certified Functional Medicine Practitioner (IFMCP), Board Certified Anti aging Health Practitioner (ABAAHP, A4M), Fellow in anti-aging and Metabolic Medicine (FAAMM, A4M), Board Certified Health and Nutrition Coach (IIN, AADP) Certified Sports Nutrition coach (PN)

Episodes
13 / 12 / 2023

Depression part 1 - الاكتئاب ج١

In this episode we discuss:-

Signs of Major depression-
Psychological traumas and their management-


في الحلقه دي هنتكلم عن
أعراض الاكتئاب-
اعراض و حلول الصدمات النفسيه

Roots Facebook community group:
https://www.facebook.com/groups/826452462523581

00:37:58
13 / 12 / 2023

Depression part 1 - الاكتئاب ج١

In this episode we discuss:-

Signs of Major depression-
Psychological traumas and their management-


في الحلقه دي هنتكلم عن
أعراض الاكتئاب-
اعراض و حلول الصدمات النفسيه

Roots Facebook community group:
https://www.facebook.com/groups/826452462523581

00:37:58
29 / 11 / 2023

حلول الاسهال والمغص

In this episode I discuss:
- Causes - management of diarrhea
- Management of abdominal Cramps

في الحلقه دي هنتكلم عن:
أسباب و حلول الاسهال
حلول أمغاص القولون العصبى

Roots Facebook community:
https://www.facebook.com/groups/826452462523581/

00:11:04
29 / 11 / 2023

حلول الاسهال والمغص

In this episode I discuss:
- Causes - management of diarrhea
- Management of abdominal Cramps

في الحلقه دي هنتكلم عن:
أسباب و حلول الاسهال
حلول أمغاص القولون العصبى

Roots Facebook community:
https://www.facebook.com/groups/826452462523581/

00:11:04
22 / 11 / 2023

حلول الغازات و الإنتفاخ

In this episode we discuss:-

Root causes for gas and bloating-
How to manage gas and bloating-
Causes and management of indigestion


في الحلقة دي هنتكلم عن:
- جذور الغازات و الانتفاخات-
- حلول الغازات و الانتفاخات-
- اسباب و حلول صعوبة الهضم
Roots Facebook community:-
https://www.facebook.com/groups/826452462523581/

00:30:54
22 / 11 / 2023

حلول الغازات و الإنتفاخ

In this episode we discuss:-

Root causes for gas and bloating-
How to manage gas and bloating-
Causes and management of indigestion


في الحلقة دي هنتكلم عن:
- جذور الغازات و الانتفاخات-
- حلول الغازات و الانتفاخات-
- اسباب و حلول صعوبة الهضم
Roots Facebook community:-
https://www.facebook.com/groups/826452462523581/

00:30:54
22 / 11 / 2023

حلول الغازات و الإنتفاخ

In this episode we discuss:-

Root causes for gas and bloating-
How to manage gas and bloating-
Causes and management of indigestion


في الحلقة دي هنتكلم عن:
- جذور الغازات و الانتفاخات-
- حلول الغازات و الانتفاخات-
- اسباب و حلول صعوبة الهضم
Roots Facebook community:-
https://www.facebook.com/groups/826452462523581/

00:30:54
15 / 11 / 2023

القولون العصبي - حلول الامساك

In this episode we discuss:-
1- What is Irritable bowel syndrome (IBS)
2- Red flags to worry about in gut health-
3- How to manage constipation

في الحلقه دي هنتكلم عن:
١ - شرح القولون العصبي
٢- اعراض الجهاز الهضمي تقلق منها لو بتجيلك-
٣- ازاي تحل مشكلة الامساك
Resources:-
Belly Breathing video:-
https://www.youtube.com/watch?v=g2wo2Impnfg-t=314s
Facebook community link:-
https://www.facebook.com/groups/826452462523581

00:37:28
15 / 11 / 2023

القولون العصبي - حلول الامساك

In this episode we discuss:-
1- What is Irritable bowel syndrome (IBS)
2- Red flags to worry about in gut health-
3- How to manage constipation

في الحلقه دي هنتكلم عن:
١ - شرح القولون العصبي
٢- اعراض الجهاز الهضمي تقلق منها لو بتجيلك-
٣- ازاي تحل مشكلة الامساك
Resources:-
Belly Breathing video:-
https://www.youtube.com/watch?v=g2wo2Impnfg-t=314s
Facebook community link:-
https://www.facebook.com/groups/826452462523581

00:37:28
15 / 11 / 2023

القولون العصبي - حلول الامساك

In this episode we discuss:-
1- What is Irritable bowel syndrome (IBS)
2- Red flags to worry about in gut health-
3- How to manage constipation

في الحلقه دي هنتكلم عن:
١ - شرح القولون العصبي
٢- اعراض الجهاز الهضمي تقلق منها لو بتجيلك-
٣- ازاي تحل مشكلة الامساك
Resources:-
Belly Breathing video:-
https://www.youtube.com/watch?v=g2wo2Impnfg-t=314s
Facebook community link:-
https://www.facebook.com/groups/826452462523581

00:37:28

Next Prev
0:00 / 0:00

Playback Speed

x1


0.5x

1.5x

1x