podU | Taqat Hob | طاقة حب

Taqat Hob | طاقة حب

6 subscribers

طاقة حب بودكاست توعوي يهدف إلى نشر المزيد من النور والحب في كافة أنحاء العالم العربي وذلك من خلال معالجة كافة المواضيع الحياتية اليومية المرتكزة على مبدأ الطاقة. تقدم لنا ميراي حمال الاختصاصية في العلاج بالريكي مواضيع عديدة ومختلفة من صلب حياتنا اليومية تشرح فيها كيف يمكن للإنسان أن يطور ويحسن حياته على كافة الأصعدة من خلال فهم مبدأ الطاقة وكيفية انعكاسها على مسار حياتنا. للتواصل مع ميراي: https://www.instagram.com/mireille_hammal

Episodes

12 / 01 / 2024	عن حقنا بالشعور بالغضب والحزن وسط كل ما يجري في فلسطين وجنوب لبنان في هذه الحلقة، أتحدث عن حقنا بالشعور بالغضب وبالحرم العميق وبالتعبير عن ذلك وسط كل ما يجري في فلسطين وفي جنوب لبنان! لماذا يزداد غضبنا في كل يوم؟ لماذا نخاف أن نغضب؟ لماذا يُحكَم علينا إذا غضبنا؟ لماذا الإنفصال الإنساني للعدبد من الناس عن كل ما يجري في فلسطين وفي جنوب لبنان يخلق كل هذا الغضب فينا ولماذا يجدر بنا اليوم أكثر من أي وقتٍ مضىى الاستمرار في التعبير، في رفع الصوت وفي رفض السكوت عن الحق؟ كيف ساهمت الإستعمار في التأثير على لا وعينا وعلى صوتنا وعلى بصيرتنا؟ نحن اليوم في مرحلة حزن عميقة ومشاعرنا جد طبيعية ومسموح بها. من الضروري جداً أن نعطي مساحة للحزن وللشجن وللأسى لأننا فعلاً في مرحلة حداد عميقة جداً. نحن وكّلنا الله والله وكّلنا ولكل واحدٍ منا دور ومسؤولية. طاقة حب ودفا لغزّة ! طاقة حب لفلسطين ولجنوب لبنان ! سماع بودكاست ‪Power of Culture‬ على انغامي: https://hakawati.fm/power-of-culture	00:00:00
04 / 01 / 2024	عن أبسط ما هو مطلوب منا في العام ٢٠٢٤ في هذه الحلقة، أتحدث عن أبسط ما هو مطلوب منا في العام ٢٠٢٤. بعيداً عن كافة تراندات الأمنيات لبداياتٍ جديدة، وضع القرارات الجديدة، فكرة الأنا الجديد/ة في العام الجديد، أفضل قرار ممكن أن نتخذه هو خيار تحرير وعينا واسترجاع قوتنا الداخلية وأفضل أنا جديد/ة هو وقوفنا الدائم مع الحق والحقيقة من دون مساومات. أبسط ما هو مطلوب منا في العام الجديد هو الصدق والنزاهة ! عيشنا التام بصدق ونزاهة، وقوفنا الكامل مع الحق، خيار الخروج من النسيج المفبرك للسيطرة على عقولنا وعلى أفكارنا وطريقة عيشنا سيسمح لنا حتماً بالعيش بتناغم لأن أي طاقة سنجذبها هي الطاقة المتناغمة مع ترددات نوايانا تجاه ذاتنا وتجاه كل ما يحيط بنا وما يحدث من حولنا. عام جديد بوعيٍ جديد ! سماع بودكاست ‪Power of Culture‬ على انغامي: https://hakawati.fm/power-of-culture	00:00:00
29 / 12 / 2023	عن إنجازاتنا غير المرئية طوال العام ٢٠٢٣ في هذه الحلقة، أتحدث عن أهم الإنجازات غير المرئية التي نحققها في حياتنا والتي حققناها طوال العام ٢٠٢٣ ولا زلنا حتى اليوم لا نعتبرها إنجازات هامة لا بل نحزن لأننا لم ننجز الكثير ونعتبر أن غيرنا قد أنجز أكثر منا فقط لأننا اعتدنا تقدير ما حدده لنا المجتمع والمنظومة التي نعيش فيها من مواصفات ولوائح للإنجازات المُقدّرة والموافَق عليها. كل عام وإنجازاتنا غير المرئية مُقدَّرة منا. كل عام وخياراتنا للتشافي، للوعي، للتمييز من خلال بصيرتنا، لاسترجاع قوتنا الداخلية، لتحرير صوتنا، لمصداقيتنا، لعيشنا بصدق وتناغم مع روحنا، لوقوفنا مع الحق، ولرفض الظلم هي إنجازاتنا الأهم في هذه الحياة. طاقة حب لكل من تألّم ولا يزال يتألّم وهو يتشافى ويتحرر. طاقة حب لكل من اختار تحرير نفسه وفكره. كل عام ونحن أحرار ! سماع بودكاست ‪Power of Culture‬ على انغامي: https://hakawati.fm/power-of-culture	00:00:00
22 / 12 / 2023	عن إنسانيتنا في زمن الأعياد وعن رمزية النور خلال الإنقلاب الشتوي في هذه الحلقة، أتحدث عن إنسانيتنا وعن وعينا في زمن الأعياد وعن رمزية قوة النور خلال الإنقلاب الشتوي. هل نحن نختار تجاهل أو نسيان ما يجري غزة وفي كل منطقة من فلسطين وفي جنوب لبنان ونقبل بشكل عادي أن تبقى كافة الإحتفالات مستمرّة؟ لماذا ننسى دوماً دولاً عربية عديدة شهدت وتشهد حروباً كبيرة ولا نتحدث عنها؟ لماذا كل الناس التزمت الإقفال خلال جائحة كورونا خوفاً على بعضها البعض واليوم ونحن في أمس الحاجة للتضامن نرى الناس ملهية في تحضيرات الأعياد متناسيين أن هناك إبادة ممنهجة ومنظّمة تحصل في كل دقيقة؟ ماذا يعني الإنقلاب الشتوي الواقع في ٢٢ ديسمبر اليوم وكيف يمكن لفهمنا الحقيقي والواعي لقوة النور ورمزيتها أن يساعدنا في الإنتقال من الظلمة إلى النور وكيف يمكن أن نفهم أن كل ما يجري اليوم في العالم توازياً مع طاقة الأرض الجديدة هو التحرر من الذات القديمة ومن ما تركه الإحتلال فينا لسنوات طويلة والخروج نحو الذات الجديد المتجسّدة بالذات الحقيقة لتي نسيناها لعقود طويلة بفعل الاستعمار والبرمجات. طاقة حب لكل قلب يحتاج للحب والنور والدعم والتعاطف خلال هذا العيد.	00:00:00
15 / 12 / 2023	عن ٤ سنوات معكم ومع بودكاست طاقة حب في هذه الحلقة، أتحدث عن ٤ سنوات معكم ومع بودكاست طاقة حب. ماذا تخلل هذه السنوات الأربع من تحديات مررنا بها جميعاً وكم رافق هذه التحديات المزيد من الوعي وخيار التشافي لأجل خلق واقع فردي وجماعي أفضل؟ بمناسبة مرور ٤ سنوات على إنطلاق بودكاست طاقة حب، طاقة حب وإمتنان لكل من رافقني أسبوعياً من سنة لسنة ولكل من اختار النظر إلى داخله لاستعادة صوته الداخلي والعودة إلى حكمته وحكمة جسمه، واستخدام وعيه وبصيرته في تحديد طريقة حياته، وكيفية تبديل أفكاره وعباراته، وفهم ماضيه وجروحاته وصدماته والتصالح معها. رحلة والوعي والتشافي أستكملها معكم في عامٍ جديد ومواضيع واختبارات وقصص جديدة، فنحن يومياً في صدد التعلّم، والإكتشاف، والإختبار، والتصالح، والتشافي. على أمل أن يكون عاماً جديداً لبودكاست طاقة حب يتجلّى لكم ولنا بيسرٍ وتناغم وحب. طاقة حب لكل قلب تألم خلال هذه السنوات الأربع. طاقة إمتنان لكل مستمع ومستمعة استفاد من هذا البودكاست. طاقة سلام لروح كل مستمع ومستمعة فقدناهم في الشهرين الآخرين في غزّة. طاقة سلوان وصبر وحب لكل المستمعين والمستمعات الذين فقدوا أحبابهم وبيوتهم وممتلكاتهم العزيزة عليهم في غزّة، وفي كل بلد واجه كوارث طبيعية، تفجيرات، حروباً و تهجيراً وتطهيراً عرقياً. شكراً حكواتي ! طاقة حب كبيرة.	00:00:00
07 / 12 / 2023	عن أهمية التحرر طاقياً من وعي الإستعمار والإحتلال في هذه الحلقة، وبمناسبة الإحتفال بالذكرى السنوية ال ٧٥ لاعتماد الإعلان العالمي لحقوق الإنسان وبموازاة الإجتماع السنوي ال٢٨ للأمم المتحدة بشأن المناخ نسأل أين هي حقوق الإنسان اليوم في غزة، أين كانت حقوق الإنسان لمدة ٧٥ عاماً في فلسطين المحتلّة، وما هو وضع المناخ في فلسطين التي تم قطع أشجارها وحرق أراضيها وهي تُقصَف وتُدمّر بشكل متواصل؟ أين هو وضع المناخ في جنوب لبنان الذي يُقصَف بالقنابل الفوسفورية وتُحرق حقوله وأشجاره؟ هذه الحلقة هي دعوة لأهمية الوعي والفهم الحقيقي لطاقة الإستعمار والإحتلال وما تخلقه داخل عقولنا وقلوبنا من برمجات وهي دعوة لأهمية التحرر طاقياً من وعي ومنطق الإستعمار الذي ترك الكثير من الصدمات والجروحات عند أسلافنا جميعاً والذي ما زال حتى اليوم محفوراً داخل ذاكرة أجسادنا من خلال ما توارثناه عبر الأجيال من دون أن ننسى ما شهدناه نحن من حروب وصدمات وما نشهده اليوم من وحشية ! هذه الحلقة هي دعوة إلى استخدام البصيرة في اتخاذ المواقف الحازمة في وجه الباطل والظلم وقباحة الإستعمار، هي دعوة للإبتعاد عن الزيف والنفاق في المواقف وبشكل خاص عند المتخصصين في مجال الوعي والتشافي وعند الفنانين والمشاهير وسفراء وسفيرات النوايا الحسنة. أرضنا واحدة إنسانيتنا واحدة حقوقنا واحدة وعينا حرّ و فلسطين حرّة !	00:00:00
01 / 12 / 2023	عن صلابة وقوة ونور أرض فلسطين وأهل فلسطين في هذه الحلقة، نتحدث عن صلابة وقوة ونور أرض فلسطين وأهل فلسطين. الآن وقد فُتِحت البصيرة وكبُرَ الوعي وتحررت الأصوات يجدر بنا عدم التوقف عن الحديث عن فلسطين وعن الحق والعدالة. الآن ونحن نتحرر من برمجات الإستعمارات والاحتلالات وما زرعته هذه الأنظمة في النفوس والعقول والقلوب من تلاعب وانقسام وخوف وتبعية، يجدر بنا أكثر من أي وقت الاستمرار في التعبير من أجل التشافي ومن أجل إيصال صوت الحق والحرية. طاقة حب لكل أسيرٍ وأسيرة وطفل فلسطيني محرّر. طاقة حب لكل معتقل ومعتقلة كباراً وأطفالاً. طاقة حب وتقدير لصمود شعب فلسطين ولهذه الأرض العظيمة. فلسطين حرّة !	00:00:00
24 / 11 / 2023	عن عنف الحرب الذي تتعرّض له النساء وعن حكمة المرأة في الظروف الصعبة في هذه الحلقة، وبالتزامن مع حملة الأمم المتحدة للقضاء على العنف ضد المرأة التي تبدأ يوم ٢٥ نوفمبر من كل عام وتنتهي في ١٠ ديسمبر، أين هي الأمم المتحدة من كل ما تتعرّض له المرأة اليوم في غزة؟ نتحدث في هذه الحلقة: عن عنف الحرب الذي تتعرّض له النساء على كافة المستويات وعن حكمة المرأة وقوة طاقة الأنوثة في إيجاد وابتكار الحلول حتى في أحلك الظروف وأكثرها ظلماً وشِدّة. كيف تقوم طاقة الأنوثة اليوم في تحريك الوعي العام وفي أخذ مكانها الحقيقي من خلال استرجاع المرأة لصوتها ولصوت الحق والعدالة؟ كيف يمكن فهم موضوع المقاطعة بوعي واعتماده عن وعي لخيرنا ولخير الجميع الأعلى؟ كيف ساهمت هذه الحرب في زيادة الوعي؟ طاقة حب لكل امرأة تتألم من كل أنواع العنف الذي ألحقته بها الحرب. طاقة حب لكل امرأة اختارت الوعي والثبات واستخدام صوتها وحكمتها في مواجهة أبشع أنواع العنف الذي يشهده التاريخ.	00:00:00
17 / 11 / 2023	عن ألم ومعاناة الرجل خلال الحروب والكوارث في هذه الحلقة، وبمناسبة اليوم العالمي للرجل الواقع فيه ١٩ نوفمبر، نتحدث عن ألم الرجل في الحروب والكوارث ولماذا يتم دوماً إستثنائه وتسليط الحديث فقط على النساء والأطفال؟ إلى أي مدى ساهم عدم الحديث عن ألم الرجل خلال الحروب والكوارث وكافة التحديات التي يواجهها في الزيادة من كبت الرجل لمشاعره ولعواطفه ولوضع المزيد من الضغط النفسي عليه بحجة الرجولة والقوة والشهامة والعنفوان؟ أين تكمن أهمية أن تخلق المرأة بدورها مساحة آمنة للرجل من أجل تشجيعه على التعبير عن آلامه وعن جروحاته من دون الحكم عليه، تطمينه من دون الضغط عليه للتحدث، احترام عدم جهوزيته الفوربة للتعبير، عدم أخذ الموضوع شخصي، عدم مقارنته مع أي رجل آخر، عدم لومه وعدم التقليل من مقدار ألمه الجسدي أو النفسي والتنبّه لموضوع التوقعات العالية والإسقاطات التي قد تزبد من الضغينة والنفور؟ طاقة حب لكل رجل يتألّم اليوم من تبعات الحرب بكل أشكالها، لكل رجل عانى ولا يزال يعاني من صدمات الحروب والكوارث. طاقة سلام لقلب كل رجل فلسطيني عانى ويعاني من الفقد، من التهجير والنزوح، من الإعتقال والأسر، من التعب والتهديد الدائم، من العجز والخوف ويُبقي كافة مشاعره دفينة.	00:00:00
10 / 11 / 2023	عن فلسطين التي حررّتنا وأيقظت الوعي الجماعي في هذه الحلقة أتحدث عن قوة فلسطين التي حرّرتني من التبعية وأنا طفلة وكيف هي اليوم تساهم في تحريرنا جميعاً وفي إيقاظ الوعي الجماعي من خلال إزاحة الغشاء عن العيون وفتح البصيرة وتفعيلها. كم يجدر بنا اليوم أن نشكر فلسطين والفلسطينين على كافة دروس الوعي التي قدّموها وما زالوا يقدمونها لنا؟ أين تكمن مسؤولياتنا اليوم في المضي قدماً برحلة التشافي واكتساب الوعي وبرفض العودة إلى الوراء بعد أن تنتهي هذه الحرب؟ شكراً فلسطين ! طاقة حب كبيرة وإمتنان لا متناهي!	00:00:00

Spirituality

Taqat Hob | طاقة حب

6 subscribers

Episodes

12 / 01 / 2024	عن حقنا بالشعور بالغضب والحزن وسط كل ما يجري في فلسطين وجنوب لبنان في هذه الحلقة، أتحدث عن حقنا بالشعور بالغضب وبالحرم العميق وبالتعبير عن ذلك وسط كل ما يجري في فلسطين وفي جنوب لبنان! لماذا يزداد غضبنا في كل يوم؟ لماذا نخاف أن نغضب؟ لماذا يُحكَم علينا إذا غضبنا؟ لماذا الإنفصال الإنساني للعدبد من الناس عن كل ما يجري في فلسطين وفي جنوب لبنان يخلق كل هذا الغضب فينا ولماذا يجدر بنا اليوم أكثر من أي وقتٍ مضىى الاستمرار في التعبير، في رفع الصوت وفي رفض السكوت عن الحق؟ كيف ساهمت الإستعمار في التأثير على لا وعينا وعلى صوتنا وعلى بصيرتنا؟ نحن اليوم في مرحلة حزن عميقة ومشاعرنا جد طبيعية ومسموح بها. من الضروري جداً أن نعطي مساحة للحزن وللشجن وللأسى لأننا فعلاً في مرحلة حداد عميقة جداً. نحن وكّلنا الله والله وكّلنا ولكل واحدٍ منا دور ومسؤولية. طاقة حب ودفا لغزّة ! طاقة حب لفلسطين ولجنوب لبنان ! سماع بودكاست ‪Power of Culture‬ على انغامي: https://hakawati.fm/power-of-culture	00:00:00
04 / 01 / 2024	عن أبسط ما هو مطلوب منا في العام ٢٠٢٤ في هذه الحلقة، أتحدث عن أبسط ما هو مطلوب منا في العام ٢٠٢٤. بعيداً عن كافة تراندات الأمنيات لبداياتٍ جديدة، وضع القرارات الجديدة، فكرة الأنا الجديد/ة في العام الجديد، أفضل قرار ممكن أن نتخذه هو خيار تحرير وعينا واسترجاع قوتنا الداخلية وأفضل أنا جديد/ة هو وقوفنا الدائم مع الحق والحقيقة من دون مساومات. أبسط ما هو مطلوب منا في العام الجديد هو الصدق والنزاهة ! عيشنا التام بصدق ونزاهة، وقوفنا الكامل مع الحق، خيار الخروج من النسيج المفبرك للسيطرة على عقولنا وعلى أفكارنا وطريقة عيشنا سيسمح لنا حتماً بالعيش بتناغم لأن أي طاقة سنجذبها هي الطاقة المتناغمة مع ترددات نوايانا تجاه ذاتنا وتجاه كل ما يحيط بنا وما يحدث من حولنا. عام جديد بوعيٍ جديد ! سماع بودكاست ‪Power of Culture‬ على انغامي: https://hakawati.fm/power-of-culture	00:00:00
29 / 12 / 2023	عن إنجازاتنا غير المرئية طوال العام ٢٠٢٣ في هذه الحلقة، أتحدث عن أهم الإنجازات غير المرئية التي نحققها في حياتنا والتي حققناها طوال العام ٢٠٢٣ ولا زلنا حتى اليوم لا نعتبرها إنجازات هامة لا بل نحزن لأننا لم ننجز الكثير ونعتبر أن غيرنا قد أنجز أكثر منا فقط لأننا اعتدنا تقدير ما حدده لنا المجتمع والمنظومة التي نعيش فيها من مواصفات ولوائح للإنجازات المُقدّرة والموافَق عليها. كل عام وإنجازاتنا غير المرئية مُقدَّرة منا. كل عام وخياراتنا للتشافي، للوعي، للتمييز من خلال بصيرتنا، لاسترجاع قوتنا الداخلية، لتحرير صوتنا، لمصداقيتنا، لعيشنا بصدق وتناغم مع روحنا، لوقوفنا مع الحق، ولرفض الظلم هي إنجازاتنا الأهم في هذه الحياة. طاقة حب لكل من تألّم ولا يزال يتألّم وهو يتشافى ويتحرر. طاقة حب لكل من اختار تحرير نفسه وفكره. كل عام ونحن أحرار ! سماع بودكاست ‪Power of Culture‬ على انغامي: https://hakawati.fm/power-of-culture	00:00:00
22 / 12 / 2023	عن إنسانيتنا في زمن الأعياد وعن رمزية النور خلال الإنقلاب الشتوي في هذه الحلقة، أتحدث عن إنسانيتنا وعن وعينا في زمن الأعياد وعن رمزية قوة النور خلال الإنقلاب الشتوي. هل نحن نختار تجاهل أو نسيان ما يجري غزة وفي كل منطقة من فلسطين وفي جنوب لبنان ونقبل بشكل عادي أن تبقى كافة الإحتفالات مستمرّة؟ لماذا ننسى دوماً دولاً عربية عديدة شهدت وتشهد حروباً كبيرة ولا نتحدث عنها؟ لماذا كل الناس التزمت الإقفال خلال جائحة كورونا خوفاً على بعضها البعض واليوم ونحن في أمس الحاجة للتضامن نرى الناس ملهية في تحضيرات الأعياد متناسيين أن هناك إبادة ممنهجة ومنظّمة تحصل في كل دقيقة؟ ماذا يعني الإنقلاب الشتوي الواقع في ٢٢ ديسمبر اليوم وكيف يمكن لفهمنا الحقيقي والواعي لقوة النور ورمزيتها أن يساعدنا في الإنتقال من الظلمة إلى النور وكيف يمكن أن نفهم أن كل ما يجري اليوم في العالم توازياً مع طاقة الأرض الجديدة هو التحرر من الذات القديمة ومن ما تركه الإحتلال فينا لسنوات طويلة والخروج نحو الذات الجديد المتجسّدة بالذات الحقيقة لتي نسيناها لعقود طويلة بفعل الاستعمار والبرمجات. طاقة حب لكل قلب يحتاج للحب والنور والدعم والتعاطف خلال هذا العيد.	00:00:00
15 / 12 / 2023	عن ٤ سنوات معكم ومع بودكاست طاقة حب في هذه الحلقة، أتحدث عن ٤ سنوات معكم ومع بودكاست طاقة حب. ماذا تخلل هذه السنوات الأربع من تحديات مررنا بها جميعاً وكم رافق هذه التحديات المزيد من الوعي وخيار التشافي لأجل خلق واقع فردي وجماعي أفضل؟ بمناسبة مرور ٤ سنوات على إنطلاق بودكاست طاقة حب، طاقة حب وإمتنان لكل من رافقني أسبوعياً من سنة لسنة ولكل من اختار النظر إلى داخله لاستعادة صوته الداخلي والعودة إلى حكمته وحكمة جسمه، واستخدام وعيه وبصيرته في تحديد طريقة حياته، وكيفية تبديل أفكاره وعباراته، وفهم ماضيه وجروحاته وصدماته والتصالح معها. رحلة والوعي والتشافي أستكملها معكم في عامٍ جديد ومواضيع واختبارات وقصص جديدة، فنحن يومياً في صدد التعلّم، والإكتشاف، والإختبار، والتصالح، والتشافي. على أمل أن يكون عاماً جديداً لبودكاست طاقة حب يتجلّى لكم ولنا بيسرٍ وتناغم وحب. طاقة حب لكل قلب تألم خلال هذه السنوات الأربع. طاقة إمتنان لكل مستمع ومستمعة استفاد من هذا البودكاست. طاقة سلام لروح كل مستمع ومستمعة فقدناهم في الشهرين الآخرين في غزّة. طاقة سلوان وصبر وحب لكل المستمعين والمستمعات الذين فقدوا أحبابهم وبيوتهم وممتلكاتهم العزيزة عليهم في غزّة، وفي كل بلد واجه كوارث طبيعية، تفجيرات، حروباً و تهجيراً وتطهيراً عرقياً. شكراً حكواتي ! طاقة حب كبيرة.	00:00:00
07 / 12 / 2023	عن أهمية التحرر طاقياً من وعي الإستعمار والإحتلال في هذه الحلقة، وبمناسبة الإحتفال بالذكرى السنوية ال ٧٥ لاعتماد الإعلان العالمي لحقوق الإنسان وبموازاة الإجتماع السنوي ال٢٨ للأمم المتحدة بشأن المناخ نسأل أين هي حقوق الإنسان اليوم في غزة، أين كانت حقوق الإنسان لمدة ٧٥ عاماً في فلسطين المحتلّة، وما هو وضع المناخ في فلسطين التي تم قطع أشجارها وحرق أراضيها وهي تُقصَف وتُدمّر بشكل متواصل؟ أين هو وضع المناخ في جنوب لبنان الذي يُقصَف بالقنابل الفوسفورية وتُحرق حقوله وأشجاره؟ هذه الحلقة هي دعوة لأهمية الوعي والفهم الحقيقي لطاقة الإستعمار والإحتلال وما تخلقه داخل عقولنا وقلوبنا من برمجات وهي دعوة لأهمية التحرر طاقياً من وعي ومنطق الإستعمار الذي ترك الكثير من الصدمات والجروحات عند أسلافنا جميعاً والذي ما زال حتى اليوم محفوراً داخل ذاكرة أجسادنا من خلال ما توارثناه عبر الأجيال من دون أن ننسى ما شهدناه نحن من حروب وصدمات وما نشهده اليوم من وحشية ! هذه الحلقة هي دعوة إلى استخدام البصيرة في اتخاذ المواقف الحازمة في وجه الباطل والظلم وقباحة الإستعمار، هي دعوة للإبتعاد عن الزيف والنفاق في المواقف وبشكل خاص عند المتخصصين في مجال الوعي والتشافي وعند الفنانين والمشاهير وسفراء وسفيرات النوايا الحسنة. أرضنا واحدة إنسانيتنا واحدة حقوقنا واحدة وعينا حرّ و فلسطين حرّة !	00:00:00
01 / 12 / 2023	عن صلابة وقوة ونور أرض فلسطين وأهل فلسطين في هذه الحلقة، نتحدث عن صلابة وقوة ونور أرض فلسطين وأهل فلسطين. الآن وقد فُتِحت البصيرة وكبُرَ الوعي وتحررت الأصوات يجدر بنا عدم التوقف عن الحديث عن فلسطين وعن الحق والعدالة. الآن ونحن نتحرر من برمجات الإستعمارات والاحتلالات وما زرعته هذه الأنظمة في النفوس والعقول والقلوب من تلاعب وانقسام وخوف وتبعية، يجدر بنا أكثر من أي وقت الاستمرار في التعبير من أجل التشافي ومن أجل إيصال صوت الحق والحرية. طاقة حب لكل أسيرٍ وأسيرة وطفل فلسطيني محرّر. طاقة حب لكل معتقل ومعتقلة كباراً وأطفالاً. طاقة حب وتقدير لصمود شعب فلسطين ولهذه الأرض العظيمة. فلسطين حرّة !	00:00:00
24 / 11 / 2023	عن عنف الحرب الذي تتعرّض له النساء وعن حكمة المرأة في الظروف الصعبة في هذه الحلقة، وبالتزامن مع حملة الأمم المتحدة للقضاء على العنف ضد المرأة التي تبدأ يوم ٢٥ نوفمبر من كل عام وتنتهي في ١٠ ديسمبر، أين هي الأمم المتحدة من كل ما تتعرّض له المرأة اليوم في غزة؟ نتحدث في هذه الحلقة: عن عنف الحرب الذي تتعرّض له النساء على كافة المستويات وعن حكمة المرأة وقوة طاقة الأنوثة في إيجاد وابتكار الحلول حتى في أحلك الظروف وأكثرها ظلماً وشِدّة. كيف تقوم طاقة الأنوثة اليوم في تحريك الوعي العام وفي أخذ مكانها الحقيقي من خلال استرجاع المرأة لصوتها ولصوت الحق والعدالة؟ كيف يمكن فهم موضوع المقاطعة بوعي واعتماده عن وعي لخيرنا ولخير الجميع الأعلى؟ كيف ساهمت هذه الحرب في زيادة الوعي؟ طاقة حب لكل امرأة تتألم من كل أنواع العنف الذي ألحقته بها الحرب. طاقة حب لكل امرأة اختارت الوعي والثبات واستخدام صوتها وحكمتها في مواجهة أبشع أنواع العنف الذي يشهده التاريخ.	00:00:00
17 / 11 / 2023	عن ألم ومعاناة الرجل خلال الحروب والكوارث في هذه الحلقة، وبمناسبة اليوم العالمي للرجل الواقع فيه ١٩ نوفمبر، نتحدث عن ألم الرجل في الحروب والكوارث ولماذا يتم دوماً إستثنائه وتسليط الحديث فقط على النساء والأطفال؟ إلى أي مدى ساهم عدم الحديث عن ألم الرجل خلال الحروب والكوارث وكافة التحديات التي يواجهها في الزيادة من كبت الرجل لمشاعره ولعواطفه ولوضع المزيد من الضغط النفسي عليه بحجة الرجولة والقوة والشهامة والعنفوان؟ أين تكمن أهمية أن تخلق المرأة بدورها مساحة آمنة للرجل من أجل تشجيعه على التعبير عن آلامه وعن جروحاته من دون الحكم عليه، تطمينه من دون الضغط عليه للتحدث، احترام عدم جهوزيته الفوربة للتعبير، عدم أخذ الموضوع شخصي، عدم مقارنته مع أي رجل آخر، عدم لومه وعدم التقليل من مقدار ألمه الجسدي أو النفسي والتنبّه لموضوع التوقعات العالية والإسقاطات التي قد تزبد من الضغينة والنفور؟ طاقة حب لكل رجل يتألّم اليوم من تبعات الحرب بكل أشكالها، لكل رجل عانى ولا يزال يعاني من صدمات الحروب والكوارث. طاقة سلام لقلب كل رجل فلسطيني عانى ويعاني من الفقد، من التهجير والنزوح، من الإعتقال والأسر، من التعب والتهديد الدائم، من العجز والخوف ويُبقي كافة مشاعره دفينة.	00:00:00
10 / 11 / 2023	عن فلسطين التي حررّتنا وأيقظت الوعي الجماعي في هذه الحلقة أتحدث عن قوة فلسطين التي حرّرتني من التبعية وأنا طفلة وكيف هي اليوم تساهم في تحريرنا جميعاً وفي إيقاظ الوعي الجماعي من خلال إزاحة الغشاء عن العيون وفتح البصيرة وتفعيلها. كم يجدر بنا اليوم أن نشكر فلسطين والفلسطينين على كافة دروس الوعي التي قدّموها وما زالوا يقدمونها لنا؟ أين تكمن مسؤولياتنا اليوم في المضي قدماً برحلة التشافي واكتساب الوعي وبرفض العودة إلى الوراء بعد أن تنتهي هذه الحرب؟ شكراً فلسطين ! طاقة حب كبيرة وإمتنان لا متناهي!	00:00:00