podU | Fitcast

Fitcast

223 subscribers

Kbahgat86@gmail.com

فيت كاست مع خالد بهجت دردشه عن الرياضة ها يقول لكم اسئلة بتيجي علي بالكم علي طول ها يجاوب عنها في كل حلقه مدرب او رياضي من المختصين في مصر سخنوا كده وتعالوا اسمعونا ممكن تعمل فولو على إنستجرام كمان Instagram account: @kbahgat

Subscribe

Episodes

27 / 07 / 2022	معتز هاشم مهندس ورياضي مصاب بسكر الدم معتز هشام مهندس و رياضي مصاب بسكر من 24 سنة هيحكلنا قصة كفاحه مع مقاومة السكر وكيفية التعيش بيه مع روتين الرياضي	32:29
26 / 05 / 2022	Co-Founder of iCoach " كابتن خطيب" حلقة فيت كاست النهاردة مع الكوتش خطيب و هيكلمنا عن رحلته من موظف في شركة الي مدرب ومتخصص رياضي. هل ممكن اشتغل واتمرن واضبط اكلي؟ سخن و تعالي اسمعنا @Icoach_Eg @moh.khatib1	50:03
27 / 03 / 2022	Head coach of Befit City stars" كابتن احمد والي" أزاي بدأ ال cross fit في مصر!!؟ هل ممكن ابدأ تمرين وانا كبير وأوصل لمستوى عالي ؟ أية نوعية التمرينات المناسبة للناس اللي بتشتغل و ازاى المدرب بيتعامل معاهم في وضع خطط التمرين! ازاي نتدرج في التمرين؟	38:16
17 / 03 / 2022	Physiotherapy and rehabilitation " الدكتور عبد الله" هل الاكل القليل مع التمرين كتير ممكن يسبب اصابة؟ هل الوزن الزيادة بيأثر علي الركبة؟ هل وانا مصاب وبأكل fast food بيأثر علي تعافي والرجوع من الإصابة؟ تجربة عبد الله في Elfit كدكتور ازاي أتجنب الإصابات في competitions و أسباب الاصابات في competitions؟	34:40
06 / 03 / 2022	" الدكتور عبد الله" ازاي بنعالج الإصابة وطرق الاستشفاء؟ إيه الفرق بين الشد العضلي المزق والإصابة؟ أضرار التحميل الغلط و التيكنيك الغلط؟ أهمية ال mobility؟ هايبقى معانا في حلقة fitcast الدكتور عبد الله دكتور علاج طبيعي ها يرد على كل الأسئلة دي؟ سخن واسمعنا	25:34
15 / 02 / 2022	"كابتن ندي" هل البنات ممكن تبنى عضلات ؟ ايه الصعوبات اللي بتقابل البنات في التمرين ؟ هل ممكن انافس و اتمرن و انافس ؟ هل ممكن ابدأ تمرين في سن متاخر ؟ رحلة كابتن ندي في competitions ؟ معانا كابتن ندي كابتن متخصص في HIT و Athlete ؟	45:50
10 / 02 / 2022	"كابتن حمدون" هل ممكن ابدء رياضة فى سن كبير؟ هل طلب المساعدة من المتخصصين بيفرق في رحلة التمرين؟ هل ممكن الاهداف تكبر او تتغير في التمرين و الحياة! حلقه fitcast النهاردة مع كابتن حمدون مدرب متخصص و co-founder لي rush hour	41:53
04 / 02 / 2022	الجزء الثاني "كابتن سلطان" الجزء الثاني من حلقة الكابتن سلطان	39:55
27 / 01 / 2022	"كابتن سلطان" ايه الفرق بين Powerlifting و weightlifting ؟؟ هل ممكن الاطفال تلعب weightlifting ؟ و ايه هو السن المناسب للممارسة !؟ هل فعلاً رفع الاثقال ليها تأثير على طول القامة!!؟ هايبقى معانا الكابتن سلطان مدرب و متخصص في رفع الاثقال و بطل و حاصل علي بطولات كثيرة منها بطولة امريكا المفتوحة لرفع الاثقال.	43:00
20 / 01 / 2022	الكابتن فايق ايه الفرق بين الادوات و الاوزان اللي بتشوفها في اى چيم مع انهم شبه بعض؟ انا بشتغل و عايز العب رياضة؟ كل حاجة بتشوفها في social media حقيقية ؟ كل دي اسئلة ها يجاوب عليها كابتن/ احمد فايق ضيف حلقة النهاردة من fitcast كابتن احمد فايق كوتش و مدرب متخصص في ignite و balance gym Instagram Account: @ahmed_fayek	47:46

Subscribe

Fitcast

223 subscribers

Kbahgat86@gmail.com

فيت كاست مع خالد بهجت دردشه عن الرياضة ها يقول لكم اسئلة بتيجي علي بالكم علي طول ها يجاوب عنها في كل حلقه مدرب او رياضي من المختصين في مصر سخنوا كده وتعالوا اسمعونا ممكن تعمل فولو على إنستجرام كمان Instagram account: @kbahgat

Episodes

27 / 07 / 2022	معتز هاشم مهندس ورياضي مصاب بسكر الدم معتز هشام مهندس و رياضي مصاب بسكر من 24 سنة هيحكلنا قصة كفاحه مع مقاومة السكر وكيفية التعيش بيه مع روتين الرياضي	32:29
26 / 05 / 2022	Co-Founder of iCoach " كابتن خطيب" حلقة فيت كاست النهاردة مع الكوتش خطيب و هيكلمنا عن رحلته من موظف في شركة الي مدرب ومتخصص رياضي. هل ممكن اشتغل واتمرن واضبط اكلي؟ سخن و تعالي اسمعنا @Icoach_Eg @moh.khatib1	50:03
27 / 03 / 2022	Head coach of Befit City stars" كابتن احمد والي" أزاي بدأ ال cross fit في مصر!!؟ هل ممكن ابدأ تمرين وانا كبير وأوصل لمستوى عالي ؟ أية نوعية التمرينات المناسبة للناس اللي بتشتغل و ازاى المدرب بيتعامل معاهم في وضع خطط التمرين! ازاي نتدرج في التمرين؟	38:16
17 / 03 / 2022	Physiotherapy and rehabilitation " الدكتور عبد الله" هل الاكل القليل مع التمرين كتير ممكن يسبب اصابة؟ هل الوزن الزيادة بيأثر علي الركبة؟ هل وانا مصاب وبأكل fast food بيأثر علي تعافي والرجوع من الإصابة؟ تجربة عبد الله في Elfit كدكتور ازاي أتجنب الإصابات في competitions و أسباب الاصابات في competitions؟	34:40
06 / 03 / 2022	" الدكتور عبد الله" ازاي بنعالج الإصابة وطرق الاستشفاء؟ إيه الفرق بين الشد العضلي المزق والإصابة؟ أضرار التحميل الغلط و التيكنيك الغلط؟ أهمية ال mobility؟ هايبقى معانا في حلقة fitcast الدكتور عبد الله دكتور علاج طبيعي ها يرد على كل الأسئلة دي؟ سخن واسمعنا	25:34
15 / 02 / 2022	"كابتن ندي" هل البنات ممكن تبنى عضلات ؟ ايه الصعوبات اللي بتقابل البنات في التمرين ؟ هل ممكن انافس و اتمرن و انافس ؟ هل ممكن ابدأ تمرين في سن متاخر ؟ رحلة كابتن ندي في competitions ؟ معانا كابتن ندي كابتن متخصص في HIT و Athlete ؟	45:50
10 / 02 / 2022	"كابتن حمدون" هل ممكن ابدء رياضة فى سن كبير؟ هل طلب المساعدة من المتخصصين بيفرق في رحلة التمرين؟ هل ممكن الاهداف تكبر او تتغير في التمرين و الحياة! حلقه fitcast النهاردة مع كابتن حمدون مدرب متخصص و co-founder لي rush hour	41:53
04 / 02 / 2022	الجزء الثاني "كابتن سلطان" الجزء الثاني من حلقة الكابتن سلطان	39:55
27 / 01 / 2022	"كابتن سلطان" ايه الفرق بين Powerlifting و weightlifting ؟؟ هل ممكن الاطفال تلعب weightlifting ؟ و ايه هو السن المناسب للممارسة !؟ هل فعلاً رفع الاثقال ليها تأثير على طول القامة!!؟ هايبقى معانا الكابتن سلطان مدرب و متخصص في رفع الاثقال و بطل و حاصل علي بطولات كثيرة منها بطولة امريكا المفتوحة لرفع الاثقال.	43:00
20 / 01 / 2022	الكابتن فايق ايه الفرق بين الادوات و الاوزان اللي بتشوفها في اى چيم مع انهم شبه بعض؟ انا بشتغل و عايز العب رياضة؟ كل حاجة بتشوفها في social media حقيقية ؟ كل دي اسئلة ها يجاوب عليها كابتن/ احمد فايق ضيف حلقة النهاردة من fitcast كابتن احمد فايق كوتش و مدرب متخصص في ignite و balance gym Instagram Account: @ahmed_fayek	47:46

Next

Prev

Playback Speed

x1

0.5x

1.5x

1x