Sports

Fitness

Subscribe

Sports

Fitness

Head coach of Befit City stars" كابتن احمد والي"

Fitcast

229 subscribers

[email protected]

أزاي بدأ ال cross fit في مصر!!؟ هل ممكن ابدأ تمرين وانا كبير وأوصل لمستوى عالي ؟ أية نوعية التمرينات المناسبة للناس اللي بتشتغل و ازاى المدرب بيتعامل معاهم في وضع خطط التمرين! ازاي نتدرج في التمرين؟

Subscribe

Head coach of Befit City stars" كابتن احمد والي"

Fitcast

229 subscribers

[email protected]

أزاي بدأ ال cross fit في مصر!!؟ هل ممكن ابدأ تمرين وانا كبير وأوصل لمستوى عالي ؟ أية نوعية التمرينات المناسبة للناس اللي بتشتغل و ازاى المدرب بيتعامل معاهم في وضع خطط التمرين! ازاي نتدرج في التمرين؟

Next Prev
0:00 / 0:00

Playback Speed

x1


0.5x

1.5x

1x