Taqat Hob | طاقة حب

6 subscribers

طاقة حب بودكاست توعوي يهدف إلى نشر المزيد من النور والحب في كافة أنحاء العالم العربي وذلك من خلال معالجة كافة المواضيع الحياتية اليومية المرتكزة على مبدأ الطاقة. تقدم لنا ميراي حمال الاختصاصية في العلاج بالريكي مواضيع عديدة ومختلفة من صلب حياتنا اليومية تشرح فيها كيف يمكن للإنسان أن يطور ويحسن حياته على كافة الأصعدة من خلال فهم مبدأ الطاقة وكيفية انعكاسها على مسار حياتنا. للتواصل مع ميراي: https://www.instagram.com/mireille_hammal

Episodes
10 / 02 / 2023

ما الذي يمكن أن نتعلّمه من طاقة الزلازل والهزّات؟


هذه الحلقة هي دعوة للوعي، للحب، للرحمة ولتعزيز إنسانيتنا ووحدتنا والتحرر من لغة التعصّب والكراهية في ظل الألم الكبير الذي أحدثه الزلزال الذي وقع في تركيا وسوريا.

ما الذي يمكن أن نتعلّمه من طاقة الزلازل والهزّات وكيف يمكن لهذه الطاقة أن تحرّر الأرض من طاقة الغضب والكراهية والإنقسام لتخلق متنفّساً جديداً لطاقة النور والحب والتشافي؟ كيف يمكن أن نختار النظر إلى داخلنا لنرى ما هي الأمور والأفكار والمعتقدات المبنية على الخوف والإنقسام والتي نحتاج التحرر منها؟

طاقة حب وسلام لأرواح من فارقوا الحياة.
طاقة حب وصبر وسلوان لكل من يتألم لفقدان عائلته وأحبابه.
طاقة حب وأمان لكل من يعيش لحظات خوف.
سلاماً وحباً للجميع.

00:00:00
27 / 01 / 2023

ما هو مقدّر لنا يلقانا دوماً في التوقيت والمكان المناسبين


في هذه الحلقة، نتحدث عن كيفية القبول والوثوق بأن ما هو مقدّر لنا ولخيرنا الأعلى يلقانا في التوقيت والمكان المناسبين. نشرح أكثر عن مشاعر الخوف والتردد والقلق التي نشعر بها أمام كل قرار جديد أو خيار جديد نرغب في اتخاذه في حياتنا وكيف يمكن أن نستسلم وأن نختار البقاء حيث نحن ولو على حساب سعادتنا لعدم القدرة على اتخاذ القرار أو الخيار الأنسب، مخافةً من الندم، من المنافسة، من الفشل، من رأي الآخرين فينا وفي قراراتنا، من ألا يكون القرار المتخذ هو فعلاً القرار الصائب، من تدني قيمتنا الذاتية.

كيف يمكن لاحتضان هذا الخوف والتعبير عنه وفهم جذوره والسماح لأنفسنا بالتحرر منه واستبداله بالوعي والإدراك والثقة التامة أن يساعدنا أكثر على الرؤية بوضوح وعلى اتخاذ القرار من مكان آمن وبطاقة متناغمة مع اليقين الدائم بأن ما هو مقدّر لن يتجاوزنا بل يلقانا على الدوام.

00:00:00
27 / 01 / 2023

ما هو مقدّر لنا يلقانا دوماً في التوقيت والمكان المناسبين


في هذه الحلقة، نتحدث عن كيفية القبول والوثوق بأن ما هو مقدّر لنا ولخيرنا الأعلى يلقانا في التوقيت والمكان المناسبين. نشرح أكثر عن مشاعر الخوف والتردد والقلق التي نشعر بها أمام كل قرار جديد أو خيار جديد نرغب في اتخاذه في حياتنا وكيف يمكن أن نستسلم وأن نختار البقاء حيث نحن ولو على حساب سعادتنا لعدم القدرة على اتخاذ القرار أو الخيار الأنسب، مخافةً من الندم، من المنافسة، من الفشل، من رأي الآخرين فينا وفي قراراتنا، من ألا يكون القرار المتخذ هو فعلاً القرار الصائب، من تدني قيمتنا الذاتية.

كيف يمكن لاحتضان هذا الخوف والتعبير عنه وفهم جذوره والسماح لأنفسنا بالتحرر منه واستبداله بالوعي والإدراك والثقة التامة أن يساعدنا أكثر على الرؤية بوضوح وعلى اتخاذ القرار من مكان آمن وبطاقة متناغمة مع اليقين الدائم بأن ما هو مقدّر لن يتجاوزنا بل يلقانا على الدوام.

00:00:00
27 / 01 / 2023

ما هو مقدّر لنا يلقانا دوماً في التوقيت والمكان المناسبين


في هذه الحلقة، نتحدث عن كيفية القبول والوثوق بأن ما هو مقدّر لنا ولخيرنا الأعلى يلقانا في التوقيت والمكان المناسبين. نشرح أكثر عن مشاعر الخوف والتردد والقلق التي نشعر بها أمام كل قرار جديد أو خيار جديد نرغب في اتخاذه في حياتنا وكيف يمكن أن نستسلم وأن نختار البقاء حيث نحن ولو على حساب سعادتنا لعدم القدرة على اتخاذ القرار أو الخيار الأنسب، مخافةً من الندم، من المنافسة، من الفشل، من رأي الآخرين فينا وفي قراراتنا، من ألا يكون القرار المتخذ هو فعلاً القرار الصائب، من تدني قيمتنا الذاتية.

كيف يمكن لاحتضان هذا الخوف والتعبير عنه وفهم جذوره والسماح لأنفسنا بالتحرر منه واستبداله بالوعي والإدراك والثقة التامة أن يساعدنا أكثر على الرؤية بوضوح وعلى اتخاذ القرار من مكان آمن وبطاقة متناغمة مع اليقين الدائم بأن ما هو مقدّر لن يتجاوزنا بل يلقانا على الدوام.

00:00:00
27 / 01 / 2023

ما هو مقدّر لنا يلقانا دوماً في التوقيت والمكان المناسبين


في هذه الحلقة، نتحدث عن كيفية القبول والوثوق بأن ما هو مقدّر لنا ولخيرنا الأعلى يلقانا في التوقيت والمكان المناسبين. نشرح أكثر عن مشاعر الخوف والتردد والقلق التي نشعر بها أمام كل قرار جديد أو خيار جديد نرغب في اتخاذه في حياتنا وكيف يمكن أن نستسلم وأن نختار البقاء حيث نحن ولو على حساب سعادتنا لعدم القدرة على اتخاذ القرار أو الخيار الأنسب، مخافةً من الندم، من المنافسة، من الفشل، من رأي الآخرين فينا وفي قراراتنا، من ألا يكون القرار المتخذ هو فعلاً القرار الصائب، من تدني قيمتنا الذاتية.

كيف يمكن لاحتضان هذا الخوف والتعبير عنه وفهم جذوره والسماح لأنفسنا بالتحرر منه واستبداله بالوعي والإدراك والثقة التامة أن يساعدنا أكثر على الرؤية بوضوح وعلى اتخاذ القرار من مكان آمن وبطاقة متناغمة مع اليقين الدائم بأن ما هو مقدّر لن يتجاوزنا بل يلقانا على الدوام.

00:00:00
20 / 01 / 2023

قوة التوكيدات وتأثيرها الإيجابي على تغيير مسار حياتنا


في هذه الحلقة، نتحدث عن قوة التوكيدات وتأثيرها الإيجابي على تغيير واقعنا ومسار حياتنا من خلال استخدام العبارات الصحيحة ذات الترددات السليمة التي تساعدنا على تغيير وشفاء العديد من المعتقدات المحدودة والخاطئة التي نخلق على أساسها حياةً محدودة وواقعاً مشابهاً لها.

كيف يمكن للتوكيدات الإيجابية أن تساعدنا على تصحيح وتصويب كل ما سمعناه وصدقناه عن ذاتنا وعن قدراتنا وعن صحتنا وما زلنا حتى الآن نردده ونصدقه ونقوم به عن غير وعي وإدراك؟

وكيف تساهم التوكيدات بمساعدتنا على استرجاع إرادتنا الحرة واختيار العيش في الحاضر بتنبّه وإدراك وبسلام وتناغم وهدوء مع الأخذ بعين الإعتبار أهمية وضرورة النظر إلى جذور العوائق التي نواجهها والتشافي منها بالعلاجات الشمولية المُصاحبة للتوكيدات التي نختار تكرارها.

00:00:00
20 / 01 / 2023

قوة التوكيدات وتأثيرها الإيجابي على تغيير مسار حياتنا


في هذه الحلقة، نتحدث عن قوة التوكيدات وتأثيرها الإيجابي على تغيير واقعنا ومسار حياتنا من خلال استخدام العبارات الصحيحة ذات الترددات السليمة التي تساعدنا على تغيير وشفاء العديد من المعتقدات المحدودة والخاطئة التي نخلق على أساسها حياةً محدودة وواقعاً مشابهاً لها.

كيف يمكن للتوكيدات الإيجابية أن تساعدنا على تصحيح وتصويب كل ما سمعناه وصدقناه عن ذاتنا وعن قدراتنا وعن صحتنا وما زلنا حتى الآن نردده ونصدقه ونقوم به عن غير وعي وإدراك؟

وكيف تساهم التوكيدات بمساعدتنا على استرجاع إرادتنا الحرة واختيار العيش في الحاضر بتنبّه وإدراك وبسلام وتناغم وهدوء مع الأخذ بعين الإعتبار أهمية وضرورة النظر إلى جذور العوائق التي نواجهها والتشافي منها بالعلاجات الشمولية المُصاحبة للتوكيدات التي نختار تكرارها.

00:00:00
20 / 01 / 2023

قوة التوكيدات وتأثيرها الإيجابي على تغيير مسار حياتنا


في هذه الحلقة، نتحدث عن قوة التوكيدات وتأثيرها الإيجابي على تغيير واقعنا ومسار حياتنا من خلال استخدام العبارات الصحيحة ذات الترددات السليمة التي تساعدنا على تغيير وشفاء العديد من المعتقدات المحدودة والخاطئة التي نخلق على أساسها حياةً محدودة وواقعاً مشابهاً لها.

كيف يمكن للتوكيدات الإيجابية أن تساعدنا على تصحيح وتصويب كل ما سمعناه وصدقناه عن ذاتنا وعن قدراتنا وعن صحتنا وما زلنا حتى الآن نردده ونصدقه ونقوم به عن غير وعي وإدراك؟

وكيف تساهم التوكيدات بمساعدتنا على استرجاع إرادتنا الحرة واختيار العيش في الحاضر بتنبّه وإدراك وبسلام وتناغم وهدوء مع الأخذ بعين الإعتبار أهمية وضرورة النظر إلى جذور العوائق التي نواجهها والتشافي منها بالعلاجات الشمولية المُصاحبة للتوكيدات التي نختار تكرارها.

00:00:00
20 / 01 / 2023

قوة التوكيدات وتأثيرها الإيجابي على تغيير مسار حياتنا


في هذه الحلقة، نتحدث عن قوة التوكيدات وتأثيرها الإيجابي على تغيير واقعنا ومسار حياتنا من خلال استخدام العبارات الصحيحة ذات الترددات السليمة التي تساعدنا على تغيير وشفاء العديد من المعتقدات المحدودة والخاطئة التي نخلق على أساسها حياةً محدودة وواقعاً مشابهاً لها.

كيف يمكن للتوكيدات الإيجابية أن تساعدنا على تصحيح وتصويب كل ما سمعناه وصدقناه عن ذاتنا وعن قدراتنا وعن صحتنا وما زلنا حتى الآن نردده ونصدقه ونقوم به عن غير وعي وإدراك؟

وكيف تساهم التوكيدات بمساعدتنا على استرجاع إرادتنا الحرة واختيار العيش في الحاضر بتنبّه وإدراك وبسلام وتناغم وهدوء مع الأخذ بعين الإعتبار أهمية وضرورة النظر إلى جذور العوائق التي نواجهها والتشافي منها بالعلاجات الشمولية المُصاحبة للتوكيدات التي نختار تكرارها.

00:00:00
13 / 01 / 2023

ليش مهم جداً نرتاح ونهدأ ونهتم بطاقتنا خلال فصل الشتاء؟


في هذه الحلقة، نتحدث عن أهمية أن نرتاح وأن نعيش بهدوء طوال فصل الشتاء وكيف يمكن لهذا الهدوء المتناغم مع هدوء الطبيعة أن ينعكس بشكل إيجابي وصحي على جسمنا وعلى طاقتنا اليومية.

لماذا نخاف من تخصيص وقتاً للراحة ونشعر بالذنب كلما جلسنا لنرتاح أو لننام أو لنمنح أنفسنا بعضاً من الوقت الهادئ؟

لماذا نحاول دوماً تعبئة حياتنا بالعديد من المهمات ويالكثير من التخطيط ونحاول إحباط أوقات الراحة المخصصة لنا؟

كيف يمكن أن نخصص وقتاً حقيقياً للراحة والهدوء خلال الشتاء وما هي أهم الأمور التي يُنصح بالقيام بها لمساعدتنا على الإستمتاع بهذا الفصل وعلى وتصفية ذهننا وتحسين طاقتنا وما هي الأمور التي يُفَضّل تفاديها وتحنّب القيام بها؟

طاقة حب ودفء لكل من يعيش في ظروف قاسية وفي أماكن باردة غير مجهّزة بمستلزمات فصل الشتاء.

00:00:00
Taqat Hob | طاقة حب
6 subscribers

طاقة حب بودكاست توعوي يهدف إلى نشر المزيد من النور والحب في كافة أنحاء العالم العربي وذلك من خلال معالجة كافة المواضيع الحياتية اليومية المرتكزة على مبدأ الطاقة. تقدم لنا ميراي حمال الاختصاصية في العلاج بالريكي مواضيع عديدة ومختلفة من صلب حياتنا اليومية تشرح فيها كيف يمكن للإنسان أن يطور ويحسن حياته على كافة الأصعدة من خلال فهم مبدأ الطاقة وكيفية انعكاسها على مسار حياتنا. للتواصل مع ميراي: https://www.instagram.com/mireille_hammal

Episodes
10 / 02 / 2023

ما الذي يمكن أن نتعلّمه من طاقة الزلازل والهزّات؟

هذه الحلقة هي دعوة للوعي، للحب، للرحمة ولتعزيز إنسانيتنا ووحدتنا والتحرر من لغة التعصّب والكراهية في ظل الألم الكبير الذي أحدثه الزلزال الذي وقع في تركيا وسوريا.

ما الذي يمكن أن نتعلّمه من طاقة الزلازل والهزّات وكيف يمكن لهذه الطاقة أن تحرّر الأرض من طاقة الغضب والكراهية والإنقسام لتخلق متنفّساً جديداً لطاقة النور والحب والتشافي؟ كيف يمكن أن نختار النظر إلى داخلنا لنرى ما هي الأمور والأفكار والمعتقدات المبنية على الخوف والإنقسام والتي نحتاج التحرر منها؟

طاقة حب وسلام لأرواح من فارقوا الحياة.
طاقة حب وصبر وسلوان لكل من يتألم لفقدان عائلته وأحبابه.
طاقة حب وأمان لكل من يعيش لحظات خوف.
سلاماً وحباً للجميع.

00:00:00
27 / 01 / 2023

ما هو مقدّر لنا يلقانا دوماً في التوقيت والمكان المناسبين

في هذه الحلقة، نتحدث عن كيفية القبول والوثوق بأن ما هو مقدّر لنا ولخيرنا الأعلى يلقانا في التوقيت والمكان المناسبين. نشرح أكثر عن مشاعر الخوف والتردد والقلق التي نشعر بها أمام كل قرار جديد أو خيار جديد نرغب في اتخاذه في حياتنا وكيف يمكن أن نستسلم وأن نختار البقاء حيث نحن ولو على حساب سعادتنا لعدم القدرة على اتخاذ القرار أو الخيار الأنسب، مخافةً من الندم، من المنافسة، من الفشل، من رأي الآخرين فينا وفي قراراتنا، من ألا يكون القرار المتخذ هو فعلاً القرار الصائب، من تدني قيمتنا الذاتية.

كيف يمكن لاحتضان هذا الخوف والتعبير عنه وفهم جذوره والسماح لأنفسنا بالتحرر منه واستبداله بالوعي والإدراك والثقة التامة أن يساعدنا أكثر على الرؤية بوضوح وعلى اتخاذ القرار من مكان آمن وبطاقة متناغمة مع اليقين الدائم بأن ما هو مقدّر لن يتجاوزنا بل يلقانا على الدوام.

00:00:00
27 / 01 / 2023

ما هو مقدّر لنا يلقانا دوماً في التوقيت والمكان المناسبين

في هذه الحلقة، نتحدث عن كيفية القبول والوثوق بأن ما هو مقدّر لنا ولخيرنا الأعلى يلقانا في التوقيت والمكان المناسبين. نشرح أكثر عن مشاعر الخوف والتردد والقلق التي نشعر بها أمام كل قرار جديد أو خيار جديد نرغب في اتخاذه في حياتنا وكيف يمكن أن نستسلم وأن نختار البقاء حيث نحن ولو على حساب سعادتنا لعدم القدرة على اتخاذ القرار أو الخيار الأنسب، مخافةً من الندم، من المنافسة، من الفشل، من رأي الآخرين فينا وفي قراراتنا، من ألا يكون القرار المتخذ هو فعلاً القرار الصائب، من تدني قيمتنا الذاتية.

كيف يمكن لاحتضان هذا الخوف والتعبير عنه وفهم جذوره والسماح لأنفسنا بالتحرر منه واستبداله بالوعي والإدراك والثقة التامة أن يساعدنا أكثر على الرؤية بوضوح وعلى اتخاذ القرار من مكان آمن وبطاقة متناغمة مع اليقين الدائم بأن ما هو مقدّر لن يتجاوزنا بل يلقانا على الدوام.

00:00:00
27 / 01 / 2023

ما هو مقدّر لنا يلقانا دوماً في التوقيت والمكان المناسبين

في هذه الحلقة، نتحدث عن كيفية القبول والوثوق بأن ما هو مقدّر لنا ولخيرنا الأعلى يلقانا في التوقيت والمكان المناسبين. نشرح أكثر عن مشاعر الخوف والتردد والقلق التي نشعر بها أمام كل قرار جديد أو خيار جديد نرغب في اتخاذه في حياتنا وكيف يمكن أن نستسلم وأن نختار البقاء حيث نحن ولو على حساب سعادتنا لعدم القدرة على اتخاذ القرار أو الخيار الأنسب، مخافةً من الندم، من المنافسة، من الفشل، من رأي الآخرين فينا وفي قراراتنا، من ألا يكون القرار المتخذ هو فعلاً القرار الصائب، من تدني قيمتنا الذاتية.

كيف يمكن لاحتضان هذا الخوف والتعبير عنه وفهم جذوره والسماح لأنفسنا بالتحرر منه واستبداله بالوعي والإدراك والثقة التامة أن يساعدنا أكثر على الرؤية بوضوح وعلى اتخاذ القرار من مكان آمن وبطاقة متناغمة مع اليقين الدائم بأن ما هو مقدّر لن يتجاوزنا بل يلقانا على الدوام.

00:00:00
27 / 01 / 2023

ما هو مقدّر لنا يلقانا دوماً في التوقيت والمكان المناسبين

في هذه الحلقة، نتحدث عن كيفية القبول والوثوق بأن ما هو مقدّر لنا ولخيرنا الأعلى يلقانا في التوقيت والمكان المناسبين. نشرح أكثر عن مشاعر الخوف والتردد والقلق التي نشعر بها أمام كل قرار جديد أو خيار جديد نرغب في اتخاذه في حياتنا وكيف يمكن أن نستسلم وأن نختار البقاء حيث نحن ولو على حساب سعادتنا لعدم القدرة على اتخاذ القرار أو الخيار الأنسب، مخافةً من الندم، من المنافسة، من الفشل، من رأي الآخرين فينا وفي قراراتنا، من ألا يكون القرار المتخذ هو فعلاً القرار الصائب، من تدني قيمتنا الذاتية.

كيف يمكن لاحتضان هذا الخوف والتعبير عنه وفهم جذوره والسماح لأنفسنا بالتحرر منه واستبداله بالوعي والإدراك والثقة التامة أن يساعدنا أكثر على الرؤية بوضوح وعلى اتخاذ القرار من مكان آمن وبطاقة متناغمة مع اليقين الدائم بأن ما هو مقدّر لن يتجاوزنا بل يلقانا على الدوام.

00:00:00
20 / 01 / 2023

قوة التوكيدات وتأثيرها الإيجابي على تغيير مسار حياتنا

في هذه الحلقة، نتحدث عن قوة التوكيدات وتأثيرها الإيجابي على تغيير واقعنا ومسار حياتنا من خلال استخدام العبارات الصحيحة ذات الترددات السليمة التي تساعدنا على تغيير وشفاء العديد من المعتقدات المحدودة والخاطئة التي نخلق على أساسها حياةً محدودة وواقعاً مشابهاً لها.

كيف يمكن للتوكيدات الإيجابية أن تساعدنا على تصحيح وتصويب كل ما سمعناه وصدقناه عن ذاتنا وعن قدراتنا وعن صحتنا وما زلنا حتى الآن نردده ونصدقه ونقوم به عن غير وعي وإدراك؟

وكيف تساهم التوكيدات بمساعدتنا على استرجاع إرادتنا الحرة واختيار العيش في الحاضر بتنبّه وإدراك وبسلام وتناغم وهدوء مع الأخذ بعين الإعتبار أهمية وضرورة النظر إلى جذور العوائق التي نواجهها والتشافي منها بالعلاجات الشمولية المُصاحبة للتوكيدات التي نختار تكرارها.

00:00:00
20 / 01 / 2023

قوة التوكيدات وتأثيرها الإيجابي على تغيير مسار حياتنا

في هذه الحلقة، نتحدث عن قوة التوكيدات وتأثيرها الإيجابي على تغيير واقعنا ومسار حياتنا من خلال استخدام العبارات الصحيحة ذات الترددات السليمة التي تساعدنا على تغيير وشفاء العديد من المعتقدات المحدودة والخاطئة التي نخلق على أساسها حياةً محدودة وواقعاً مشابهاً لها.

كيف يمكن للتوكيدات الإيجابية أن تساعدنا على تصحيح وتصويب كل ما سمعناه وصدقناه عن ذاتنا وعن قدراتنا وعن صحتنا وما زلنا حتى الآن نردده ونصدقه ونقوم به عن غير وعي وإدراك؟

وكيف تساهم التوكيدات بمساعدتنا على استرجاع إرادتنا الحرة واختيار العيش في الحاضر بتنبّه وإدراك وبسلام وتناغم وهدوء مع الأخذ بعين الإعتبار أهمية وضرورة النظر إلى جذور العوائق التي نواجهها والتشافي منها بالعلاجات الشمولية المُصاحبة للتوكيدات التي نختار تكرارها.

00:00:00
20 / 01 / 2023

قوة التوكيدات وتأثيرها الإيجابي على تغيير مسار حياتنا

في هذه الحلقة، نتحدث عن قوة التوكيدات وتأثيرها الإيجابي على تغيير واقعنا ومسار حياتنا من خلال استخدام العبارات الصحيحة ذات الترددات السليمة التي تساعدنا على تغيير وشفاء العديد من المعتقدات المحدودة والخاطئة التي نخلق على أساسها حياةً محدودة وواقعاً مشابهاً لها.

كيف يمكن للتوكيدات الإيجابية أن تساعدنا على تصحيح وتصويب كل ما سمعناه وصدقناه عن ذاتنا وعن قدراتنا وعن صحتنا وما زلنا حتى الآن نردده ونصدقه ونقوم به عن غير وعي وإدراك؟

وكيف تساهم التوكيدات بمساعدتنا على استرجاع إرادتنا الحرة واختيار العيش في الحاضر بتنبّه وإدراك وبسلام وتناغم وهدوء مع الأخذ بعين الإعتبار أهمية وضرورة النظر إلى جذور العوائق التي نواجهها والتشافي منها بالعلاجات الشمولية المُصاحبة للتوكيدات التي نختار تكرارها.

00:00:00
20 / 01 / 2023

قوة التوكيدات وتأثيرها الإيجابي على تغيير مسار حياتنا

في هذه الحلقة، نتحدث عن قوة التوكيدات وتأثيرها الإيجابي على تغيير واقعنا ومسار حياتنا من خلال استخدام العبارات الصحيحة ذات الترددات السليمة التي تساعدنا على تغيير وشفاء العديد من المعتقدات المحدودة والخاطئة التي نخلق على أساسها حياةً محدودة وواقعاً مشابهاً لها.

كيف يمكن للتوكيدات الإيجابية أن تساعدنا على تصحيح وتصويب كل ما سمعناه وصدقناه عن ذاتنا وعن قدراتنا وعن صحتنا وما زلنا حتى الآن نردده ونصدقه ونقوم به عن غير وعي وإدراك؟

وكيف تساهم التوكيدات بمساعدتنا على استرجاع إرادتنا الحرة واختيار العيش في الحاضر بتنبّه وإدراك وبسلام وتناغم وهدوء مع الأخذ بعين الإعتبار أهمية وضرورة النظر إلى جذور العوائق التي نواجهها والتشافي منها بالعلاجات الشمولية المُصاحبة للتوكيدات التي نختار تكرارها.

00:00:00
13 / 01 / 2023

ليش مهم جداً نرتاح ونهدأ ونهتم بطاقتنا خلال فصل الشتاء؟

في هذه الحلقة، نتحدث عن أهمية أن نرتاح وأن نعيش بهدوء طوال فصل الشتاء وكيف يمكن لهذا الهدوء المتناغم مع هدوء الطبيعة أن ينعكس بشكل إيجابي وصحي على جسمنا وعلى طاقتنا اليومية.

لماذا نخاف من تخصيص وقتاً للراحة ونشعر بالذنب كلما جلسنا لنرتاح أو لننام أو لنمنح أنفسنا بعضاً من الوقت الهادئ؟

لماذا نحاول دوماً تعبئة حياتنا بالعديد من المهمات ويالكثير من التخطيط ونحاول إحباط أوقات الراحة المخصصة لنا؟

كيف يمكن أن نخصص وقتاً حقيقياً للراحة والهدوء خلال الشتاء وما هي أهم الأمور التي يُنصح بالقيام بها لمساعدتنا على الإستمتاع بهذا الفصل وعلى وتصفية ذهننا وتحسين طاقتنا وما هي الأمور التي يُفَضّل تفاديها وتحنّب القيام بها؟

طاقة حب ودفء لكل من يعيش في ظروف قاسية وفي أماكن باردة غير مجهّزة بمستلزمات فصل الشتاء.

00:00:00

Next Prev
0:00 / 0:00

Playback Speed

x1


0.5x

1.5x

1x