فضفضة وقهوة وسط

0 subscribers

marwankamel_

أنا، والقهوة، وشوية أفكار علقانين في راسي من زمان ما في خطة، بس في شعور لازم يطلع، وحكي لازم أقوله، بعيداً عن المحتوى اللي بحكيه دايماً وكل يوم عن الشغل اونلاين وتداول العملات الرقمية وغيره هاد البودكاست برة هالمواضيع تماماً يمكن تحس الحلقة مكتوبة لإلك يمكن تحسها ساكتة أكتر من اللازم بس الأكيد إنها طالعة من مكان حقيقي حكي بسيط عن أشياء مش بسيطة بحياة بدنا نحاول قدر الإمكان نخليها أبسط فضفضة سريعة، مع قهوة وسط

Episodes

22 / 06 / 2025	فضفضة وقهوة وسط #5 \| كيف تقول لا؟ أهلاً فيك بحلقة جديدة من بودكاست (فضفضة وقهوة وسط)برنامج بسيط.. عفوي.. فيه حكي رايق..بقهوة وسط، مش زيادة حدة.. ومش ناعمة زيادة عن اللزوم!بهالحلقة رح نحكي عن كلمة صغيرة.. بس تقيلة على أغلب الناس:-لأ-.ليه بنخاف نحكي لأ؟ليه بنشعر بالذنب لما نقول لأ لناس بتمتص طاقتنا؟ليه منحاول نرضي الكل ونكسر حالنا، بس ما منرضي حالنا؟!رح نحكي عن فن وضع الحدود..مش حدود الكراهية، ولا الجفاء،بل حدود بتحمي احترامك لذاتك، وبتعلّم الناس كيف يتعاملوا معك.🚧 لأنه مش كل شي -مجاملة-🚧 ومش كل الناس بيفهموا لطفك على إنه طيبة.. بعضهم بيفهمه ضعف!رح أحكيلك ليه لازم تحكي -لأ- أكتر،ورح نحكي عن أنواع الناس اللي لازم ترسم حوالهم دائرة واضحةورح أفضفضلك عن تجربتي، وعن لحظات قلت فيها -نعم- وأنا قلبي بيصرخ -لأ-.📌 إذا إنت من الناس اللي دايمًا بيقولوا -ما قدرت أرفض-،هاي الحلقة إلك..اسمعها، وخليها تكون أول خطوة باتجاه احترامك لنفسك	00:27:52
16 / 06 / 2025	فضفضة وقهوة وسط #4 \| القناعة والرضا هاي الحلقة الرابعة من بودكاست (فضفضة وقهوة وسط)برنامج بسيط.. عفوي.. قريب من القلببحكي فيه بصوتي.. بأفكاري..وبقهوة وسط، مش قوية كتير، ومش خفيفة كتير.بهالحلقة، بحكي عن اللحظات اللي خيّبت أملك، بس حمتكعن الشغلات اللي كنت تحلم فيها.. وسكرت فجأة!عن الأبواب اللي تمنّيت تفتحها، وطلعت مش إلك..عن خططك اللي ما مشيت، مش لأنها فشلت-لأنها كانت غلط!بحكي عن خطة الله اللي دايمًا أحكم من خططناوكيف كل مرة قلت فيها -ليش؟!-بعد فترة، شكرت ربك على اللي ما صار.هاي الحلقة مش وعظ،هاي فضفضة من القلب-عن الثقة، عن التسليم، عن إنه -ربك ما خذلك- أنقذك!-📌 إذا حسيت إنك عايش نفس الشعور-اسمع الحلقة، وفضفضلي تحت بالتعليقات-شو كانت خطتك؟ وشو كانت خطة ربك؟	00:27:38
09 / 06 / 2025	فضفضة وقهوة وسط #3 \| عبودية الريلز هاي ثالث حلقة من بودكاست (فضفضة وقهوة وسط)برنامج بسيط.. عفوي.. فيه حكي طالع من القلببقهوة وسط، لا قوية تخبّطك، ولا خفيفة ما إلها طعمالحلقة هاي عن عبودية العصر الجديد: الريلز 🎥هاي الدقيقة ونص اللي صارت تتحكّم بمزاجك، وقتك، تركيزك، وحتى احترامك لنفسك.صرنا نفتح تليفوناتنا لنشوف إشعار بسيط،نلاقي حالنا بعد نص ساعة بنضحك على فيديو عن بسة بتغني،ونقلب على فيديو ثاني عن قصة حب،وثالث عن مليونير بيحكي أسرار النجاح،ورابع عن بنت عم ترقص.وخامس... الله أعلم.رح نحكي عن كيف الريلز صارت تسحبنا من عقولنا،كيف بتتغذى على وقتنا وتلهينا عن أحلامنا،كيف إحنا صرنا عبيد زر الإعجاب والمشاهدة التالية.رح أفضفضلك عن كيف تبني حدود مع الريلز،كيف ترجع تتحكّم بوقتك بدل ما وقتك يتحكّم فيك،كيف تطلع من سباق المقارنة والتفاهة،وتعيش يومك... إلَك، مش للناس.📌 إذا حسّيت إنك عايش جوّ الحلقة،اسمعها.. وشاركني رأيك بالتعليقات ✍️	00:30:10
02 / 06 / 2025	فضفضة وقهوة وسط #2 \| فن اللامبالاة اليومية هاي ثاني حلقة من بودكاست (فضفضة وقهوة وسط)برنامج بسيط.. عفوي.. قريب من القلببحكي فيه بصوتي.. بأفكاري..وبقهوة وسط، مش قوية كتير، مش خفيفة كتير.هاي الحلقة بحكي عن(فن اللامبالاة اليومية)في حياتنا اليومية، بنتعرض لمليون شغلة تخلينا نغلي من جوّةأشياء صغيرة بس بتعكّر مزاجنا طول اليوم.كلمة عابرة.. تأخير بسيط.. تعليق من حدا مش مهم..ليش نعطي كل إشي وزنه بزيادة؟ليش نهتم بأشياء المفروض إنها أصلاً ما تستاهل من وقتنا وتفكيرنا؟بهالحلقة بقولك إنه عادي..عادي ما ترد.. عادي ما تهتم.. عادي تكبّر عقلكمش كل معركة بتستاهل تخوضهاولا كل كلمة لازم ترد عليهاولا كل موقف يستاهل منك الزعل أو الردرح أحكيلك كيف تكون رايق زيادة،كيف تخلّي دماغك أعقل شوي،كيف تتجاهل الأشياء اللي فعلاً المفروض تتجاهلها.رح أحكيلك عن فن اللامبالاة اليومية📌 إذا حسيت الكلام حكى عنك..اسمع الحلقة، واحكيلي شو رأيك بالتعليقات	00:29:59
25 / 05 / 2025	بودكاست فضفضة وقهوة وسط #1 \| روق يا فاروق هاي أول حلقة من بودكاست (فضفضة وقهوة وسط) برنامج بسيط.. بكل عفوية وبدون تصنّع أنا بحكي.. بصوتي.. بأفكاري.. وبقهوة وسط، مش قوية كتير، مش خفيفة كتير في هاي الحلقة.. بحكي عن الهدوء عن فكرة إنك ما تضلك تركض ما تحرق أعصابك عالفاضي ما تخلي كل شغلة ما مشيت مثل ما بدك تصير حرب روق يا فاروق.. لأنه مش كل شي لازم يصير اليوم مش كل تأخير معناه فشل ومش كل استعجال معناه إنك ناجح لازم نعرف نفرّق بين الكسل.. والتأني بين النرفزة.. والحماس بين الراحة.. والركود نكون سريعين بشغلنا.. بس رايقين مع الحياة نركض وقت ما لازم نركض ونوقف وقت ما لازم نوقف ونعرف نسمح لروحنا تراجع شوي.. بدون ما نجلدها (فضفضة وقهوة وسط) هو بودكاست مش معمول عشان يعطيك نصيحة هو معمول عشان يحكيلك اللي يمكن ما كنت عارف تحكيه لنفسك كل حلقة فيها شوية هدوء.. شوية فهم.. وشوية كلام طالع من جوّة 📌 إذا حسيت الكلام حكى عنك.. اسمع الحلقة، واحكيلي شو رأيك بالتعليقات	00:28:46

Social

Jordan

فضفضة وقهوة وسط

0 subscribers

marwankamel_

Episodes

22 / 06 / 2025	فضفضة وقهوة وسط #5 \| كيف تقول لا؟ أهلاً فيك بحلقة جديدة من بودكاست (فضفضة وقهوة وسط)برنامج بسيط.. عفوي.. فيه حكي رايق..بقهوة وسط، مش زيادة حدة.. ومش ناعمة زيادة عن اللزوم!بهالحلقة رح نحكي عن كلمة صغيرة.. بس تقيلة على أغلب الناس:-لأ-.ليه بنخاف نحكي لأ؟ليه بنشعر بالذنب لما نقول لأ لناس بتمتص طاقتنا؟ليه منحاول نرضي الكل ونكسر حالنا، بس ما منرضي حالنا؟!رح نحكي عن فن وضع الحدود..مش حدود الكراهية، ولا الجفاء،بل حدود بتحمي احترامك لذاتك، وبتعلّم الناس كيف يتعاملوا معك.🚧 لأنه مش كل شي -مجاملة-🚧 ومش كل الناس بيفهموا لطفك على إنه طيبة.. بعضهم بيفهمه ضعف!رح أحكيلك ليه لازم تحكي -لأ- أكتر،ورح نحكي عن أنواع الناس اللي لازم ترسم حوالهم دائرة واضحةورح أفضفضلك عن تجربتي، وعن لحظات قلت فيها -نعم- وأنا قلبي بيصرخ -لأ-.📌 إذا إنت من الناس اللي دايمًا بيقولوا -ما قدرت أرفض-،هاي الحلقة إلك..اسمعها، وخليها تكون أول خطوة باتجاه احترامك لنفسك	00:27:52
16 / 06 / 2025	فضفضة وقهوة وسط #4 \| القناعة والرضا هاي الحلقة الرابعة من بودكاست (فضفضة وقهوة وسط)برنامج بسيط.. عفوي.. قريب من القلببحكي فيه بصوتي.. بأفكاري..وبقهوة وسط، مش قوية كتير، ومش خفيفة كتير.بهالحلقة، بحكي عن اللحظات اللي خيّبت أملك، بس حمتكعن الشغلات اللي كنت تحلم فيها.. وسكرت فجأة!عن الأبواب اللي تمنّيت تفتحها، وطلعت مش إلك..عن خططك اللي ما مشيت، مش لأنها فشلت-لأنها كانت غلط!بحكي عن خطة الله اللي دايمًا أحكم من خططناوكيف كل مرة قلت فيها -ليش؟!-بعد فترة، شكرت ربك على اللي ما صار.هاي الحلقة مش وعظ،هاي فضفضة من القلب-عن الثقة، عن التسليم، عن إنه -ربك ما خذلك- أنقذك!-📌 إذا حسيت إنك عايش نفس الشعور-اسمع الحلقة، وفضفضلي تحت بالتعليقات-شو كانت خطتك؟ وشو كانت خطة ربك؟	00:27:38
09 / 06 / 2025	فضفضة وقهوة وسط #3 \| عبودية الريلز هاي ثالث حلقة من بودكاست (فضفضة وقهوة وسط)برنامج بسيط.. عفوي.. فيه حكي طالع من القلببقهوة وسط، لا قوية تخبّطك، ولا خفيفة ما إلها طعمالحلقة هاي عن عبودية العصر الجديد: الريلز 🎥هاي الدقيقة ونص اللي صارت تتحكّم بمزاجك، وقتك، تركيزك، وحتى احترامك لنفسك.صرنا نفتح تليفوناتنا لنشوف إشعار بسيط،نلاقي حالنا بعد نص ساعة بنضحك على فيديو عن بسة بتغني،ونقلب على فيديو ثاني عن قصة حب،وثالث عن مليونير بيحكي أسرار النجاح،ورابع عن بنت عم ترقص.وخامس... الله أعلم.رح نحكي عن كيف الريلز صارت تسحبنا من عقولنا،كيف بتتغذى على وقتنا وتلهينا عن أحلامنا،كيف إحنا صرنا عبيد زر الإعجاب والمشاهدة التالية.رح أفضفضلك عن كيف تبني حدود مع الريلز،كيف ترجع تتحكّم بوقتك بدل ما وقتك يتحكّم فيك،كيف تطلع من سباق المقارنة والتفاهة،وتعيش يومك... إلَك، مش للناس.📌 إذا حسّيت إنك عايش جوّ الحلقة،اسمعها.. وشاركني رأيك بالتعليقات ✍️	00:30:10
02 / 06 / 2025	فضفضة وقهوة وسط #2 \| فن اللامبالاة اليومية هاي ثاني حلقة من بودكاست (فضفضة وقهوة وسط)برنامج بسيط.. عفوي.. قريب من القلببحكي فيه بصوتي.. بأفكاري..وبقهوة وسط، مش قوية كتير، مش خفيفة كتير.هاي الحلقة بحكي عن(فن اللامبالاة اليومية)في حياتنا اليومية، بنتعرض لمليون شغلة تخلينا نغلي من جوّةأشياء صغيرة بس بتعكّر مزاجنا طول اليوم.كلمة عابرة.. تأخير بسيط.. تعليق من حدا مش مهم..ليش نعطي كل إشي وزنه بزيادة؟ليش نهتم بأشياء المفروض إنها أصلاً ما تستاهل من وقتنا وتفكيرنا؟بهالحلقة بقولك إنه عادي..عادي ما ترد.. عادي ما تهتم.. عادي تكبّر عقلكمش كل معركة بتستاهل تخوضهاولا كل كلمة لازم ترد عليهاولا كل موقف يستاهل منك الزعل أو الردرح أحكيلك كيف تكون رايق زيادة،كيف تخلّي دماغك أعقل شوي،كيف تتجاهل الأشياء اللي فعلاً المفروض تتجاهلها.رح أحكيلك عن فن اللامبالاة اليومية📌 إذا حسيت الكلام حكى عنك..اسمع الحلقة، واحكيلي شو رأيك بالتعليقات	00:29:59
25 / 05 / 2025	بودكاست فضفضة وقهوة وسط #1 \| روق يا فاروق هاي أول حلقة من بودكاست (فضفضة وقهوة وسط) برنامج بسيط.. بكل عفوية وبدون تصنّع أنا بحكي.. بصوتي.. بأفكاري.. وبقهوة وسط، مش قوية كتير، مش خفيفة كتير في هاي الحلقة.. بحكي عن الهدوء عن فكرة إنك ما تضلك تركض ما تحرق أعصابك عالفاضي ما تخلي كل شغلة ما مشيت مثل ما بدك تصير حرب روق يا فاروق.. لأنه مش كل شي لازم يصير اليوم مش كل تأخير معناه فشل ومش كل استعجال معناه إنك ناجح لازم نعرف نفرّق بين الكسل.. والتأني بين النرفزة.. والحماس بين الراحة.. والركود نكون سريعين بشغلنا.. بس رايقين مع الحياة نركض وقت ما لازم نركض ونوقف وقت ما لازم نوقف ونعرف نسمح لروحنا تراجع شوي.. بدون ما نجلدها (فضفضة وقهوة وسط) هو بودكاست مش معمول عشان يعطيك نصيحة هو معمول عشان يحكيلك اللي يمكن ما كنت عارف تحكيه لنفسك كل حلقة فيها شوية هدوء.. شوية فهم.. وشوية كلام طالع من جوّة 📌 إذا حسيت الكلام حكى عنك.. اسمع الحلقة، واحكيلي شو رأيك بالتعليقات	00:28:46