بودكاست وقت إضافى

1 subscribers

الراحة النفسية و تحقيق التوازن وتقدير الذات والعيش بشغف وسعاده هدف كل شخص من رحلة الحياة انك تعيش سعيد ومبسوط ومتقبل انك تعيش راضى بودكاست وقت إضافى خيط من نور هيساعدك توصل لأفضل نسخة منك فى كل الجوانب

Episodes
06 / 06 / 2025

البرود الجنسي عند المرأة..أسباب وحلول


، كتير من الزوجات بتحس بفقدان الشغف والرغبة في العلاقة الحميمة، وبتتساءل: ليه مبقتش أحس زي الأول؟ هل المشكلة فيا أنا؟ في حلقة النهاردة -، هنتكلم بصراحة وجرأة عن البرود الجنسي عند الزوجة. هنشرح أهم الأسباب، سواء كانت نفسية، جسدية، أو ليها علاقة بالروتين الزوجي. الأهم، هنقدم لكِ حلول عملية وخطوات واضحة إزاي تستعيدي رغبتك، وتجددي الشغف في علاقتك الزوجية، وتعيشي حياة حميمية سعيدة ومُرضية ليكِ ولجوزك. جهزي فنجان قهوتك وتعالي نفضفض سوا

00:11:12
06 / 06 / 2025

أسئلتك الجريئة عن العلاقة الحميمة


أسئلتك الجريئة عن العلاقة الحميمة - إجابات صريحة
لكلل ست-

في الحلقة 3 من سلسلة -أسئلتك الجريئة عن العلاقة الحميمة - إجابات صريحة لكل ست-، بجاوب على أسئلة حقيقية من سيدات بيمرّوا بتجارب مختلفة--
أسئلة كتير بتدور في بالك، ومش عارفة تسأليها، هتلاقي لها هنا إجابات صريحة، بسيطة، ومحترمة- من غير خجل ولا إحراج.-
اسمعي الحلقة للآخر علشان تفهمي أكتر عن نفسك، وعن شريكك، وتعيشي علاقة زوجية أقوى وأنضج.

**عندك سؤال نفسك تسأليه؟**-
ابعتيه في تعليق أو على الخاص وهجاوب عليه في الحلقات الجاية (من غير ما أذكر اسمك طبعًا).

----- لمشاهدة حلقات سلسلة أسئلتك الجريئة عن العلاقة الحميمة https://youtube.com/playlist?list=PLSa7WBHmJBVrnFeToErcodTO4_q9ot-dT-si=ly2n3i3KuSdvzo-e

**شوفي كمان حلقات مهمة عن العلاقة الحميمة

- الكلام الحميمي بين الزوجين - وإزاي يقوي العلاقة-
https://youtu.be/GS1UEP-0Uxc?si=F98JjfCPaSbrsadH

- كيف تطلبين العلاقة الحميمة دون خجل-
https://youtu.be/K5hMjUL0hFk?si=Dkm5Mfj49HWWOnaY

-اهم الفيديوهات عن العلاقة الحميمة
https://youtube.com/playlist?list=PLSa7WBHmJBVoKctb39ynatho1PwX0TVeA-si=xgzJtUY-0yguBf1s

-----

**حمّلي الكتيب المجاني:**-
**-20 جملة حميمية تقوي علاقتك بزوجك-**-
https://bit.ly/42X5q5F

-----

**اشتركي في القناة** وفعلّي الجرس علشان توصلك الحلقات الجديدة من السلسلة أول بأول.-
كل أسبوع هنجاوب على أسئلتك بصوتك، وبالنيابة عنك.

**مستنية تعليقك:**-
إيه أكتر سؤال نفسك تعرفي إجابته؟ اكتبيه تحت-

00:21:24
06 / 06 / 2025

ازاى تكونى قوية ..من غير ما تبقى عنيدة ؟


في الحلقة دي من سلسلة -قوتك في أنوثتك-، بنتكلم عن الفرق الكبير بين القوة الحقيقية و-العند-، وازاي ممكن تكوني ست قوية، واثقة، ومحترمة لنفسك... من غير ما تتحولي لشخص عنيد أو متصلب في العلاقة.

هل العند بيخليني أبان قوية؟
ليه الرجالة أوقات بتنسحب لما الست تبقى عندية؟
وإزاي أفرق بين إني أدافع عن نفسي- وإني أتمسك برأيي لمجرد العند؟
كل ده هنقوله النهارده، بأمثلة واقعية وكلام من القلب، يخاطب كل ست عايزة تحافظ على كرامتها وأنوثتها من غير ما تخسر الحب.

🎧 اسمعي الحلقة لحد آخر دقيقة، وهتعرفي إزاي تحافظي على قوتك... من غير ما تدفعي تمن العند!



00:11:06
06 / 06 / 2025

ازاى تتعامل مع زوجك لو مش بيطلب العلاقة الحميمة


لما جوزك مش بيطلب العلاقة الحميمة
لما بتحسى انك الوحيدة الى محتاجه للقرب
لما تحسى أنه مش متجاوب معاكى بيتهرب او بيتحجج مهم جداا تعرفى الاسباب وتعرفى ازاى تتعاملى مع الموقف بذكاء من غير ما يحس بالنقص او تجرحيه وتحرحى نفسكتابعى الحلقة وشاركيها

00:11:50
06 / 06 / 2025

المداعبة النفسية قبل العلاقة الحميمة


في الحلقة دي بنتكلم عن أهمية المداعبة النفسية قبل العلاقة الحميمة، وليه هي مش بس حاجة جانبية، لكن هي الأساس اللي بيبني تواصل عاطفي قوي بين الزوجين. هتتعرفي على الطرق اللي تخلي شريكك يحس بالأمان والراحة النفسية، وازاي المداعبة النفسية بتساعد في تعزيز الرغبة وزيادة الانسجام بينكم. لو عايزة تحسني من علاقتك الزوجية وتوصلي لحميمية أعمق، الحلقة دي ليكى!

00:08:14
25 / 08 / 2024

الخرس الزوجى أسبابه وعلاجه


الخرس الزوجى والصمت بين الزوجين من أهم أسباب الطلاق فما هي أسبابه وكيف يمكن علاجه

00:21:05
21 / 08 / 2024

أتجوز إلى شبهى ولا إلى بيكملنى


الزواج الناجح هو الذي يبدأ بالتشابه وينتهى بالتكامل بين الزوجين

00:24:25
15 / 08 / 2024

التغافل فى العلاقات


التغافل من أهم أسباب نجاح العلاقات واستمرارها يجب ان ندرك أن الآخرين ليسوا مثاليين وكذلك نحن لدينا عيوبنا وأخطائنا فلابد من التغافل وعدم الوقوف على الهفوات لنجاح العلاقات واستمرارها

00:35:49
11 / 08 / 2024

الأنوثة وقوة الشخصية


الأنوثة طاقة طبيعية و فكرة خلق الله المرأة وحباها بها ولا يوجد تعارض بين الأنوثة وقوة الشخصية

00:48:20
08 / 08 / 2024

كيفية التواصل الناجح فى العلاقات


التواصل من أهم أسباب نجاح العلاقات واستمرارها وسوء التواصل يدمر العلاقات

00:28:26
بودكاست وقت إضافى
1 subscribers

الراحة النفسية و تحقيق التوازن وتقدير الذات والعيش بشغف وسعاده هدف كل شخص من رحلة الحياة انك تعيش سعيد ومبسوط ومتقبل انك تعيش راضى بودكاست وقت إضافى خيط من نور هيساعدك توصل لأفضل نسخة منك فى كل الجوانب

Episodes
06 / 06 / 2025

البرود الجنسي عند المرأة..أسباب وحلول

، كتير من الزوجات بتحس بفقدان الشغف والرغبة في العلاقة الحميمة، وبتتساءل: ليه مبقتش أحس زي الأول؟ هل المشكلة فيا أنا؟ في حلقة النهاردة -، هنتكلم بصراحة وجرأة عن البرود الجنسي عند الزوجة. هنشرح أهم الأسباب، سواء كانت نفسية، جسدية، أو ليها علاقة بالروتين الزوجي. الأهم، هنقدم لكِ حلول عملية وخطوات واضحة إزاي تستعيدي رغبتك، وتجددي الشغف في علاقتك الزوجية، وتعيشي حياة حميمية سعيدة ومُرضية ليكِ ولجوزك. جهزي فنجان قهوتك وتعالي نفضفض سوا

00:11:12
06 / 06 / 2025

أسئلتك الجريئة عن العلاقة الحميمة

أسئلتك الجريئة عن العلاقة الحميمة - إجابات صريحة
لكلل ست-

في الحلقة 3 من سلسلة -أسئلتك الجريئة عن العلاقة الحميمة - إجابات صريحة لكل ست-، بجاوب على أسئلة حقيقية من سيدات بيمرّوا بتجارب مختلفة--
أسئلة كتير بتدور في بالك، ومش عارفة تسأليها، هتلاقي لها هنا إجابات صريحة، بسيطة، ومحترمة- من غير خجل ولا إحراج.-
اسمعي الحلقة للآخر علشان تفهمي أكتر عن نفسك، وعن شريكك، وتعيشي علاقة زوجية أقوى وأنضج.

**عندك سؤال نفسك تسأليه؟**-
ابعتيه في تعليق أو على الخاص وهجاوب عليه في الحلقات الجاية (من غير ما أذكر اسمك طبعًا).

----- لمشاهدة حلقات سلسلة أسئلتك الجريئة عن العلاقة الحميمة https://youtube.com/playlist?list=PLSa7WBHmJBVrnFeToErcodTO4_q9ot-dT-si=ly2n3i3KuSdvzo-e

**شوفي كمان حلقات مهمة عن العلاقة الحميمة

- الكلام الحميمي بين الزوجين - وإزاي يقوي العلاقة-
https://youtu.be/GS1UEP-0Uxc?si=F98JjfCPaSbrsadH

- كيف تطلبين العلاقة الحميمة دون خجل-
https://youtu.be/K5hMjUL0hFk?si=Dkm5Mfj49HWWOnaY

-اهم الفيديوهات عن العلاقة الحميمة
https://youtube.com/playlist?list=PLSa7WBHmJBVoKctb39ynatho1PwX0TVeA-si=xgzJtUY-0yguBf1s

-----

**حمّلي الكتيب المجاني:**-
**-20 جملة حميمية تقوي علاقتك بزوجك-**-
https://bit.ly/42X5q5F

-----

**اشتركي في القناة** وفعلّي الجرس علشان توصلك الحلقات الجديدة من السلسلة أول بأول.-
كل أسبوع هنجاوب على أسئلتك بصوتك، وبالنيابة عنك.

**مستنية تعليقك:**-
إيه أكتر سؤال نفسك تعرفي إجابته؟ اكتبيه تحت-

00:21:24
06 / 06 / 2025

ازاى تكونى قوية ..من غير ما تبقى عنيدة ؟

في الحلقة دي من سلسلة -قوتك في أنوثتك-، بنتكلم عن الفرق الكبير بين القوة الحقيقية و-العند-، وازاي ممكن تكوني ست قوية، واثقة، ومحترمة لنفسك... من غير ما تتحولي لشخص عنيد أو متصلب في العلاقة.

هل العند بيخليني أبان قوية؟
ليه الرجالة أوقات بتنسحب لما الست تبقى عندية؟
وإزاي أفرق بين إني أدافع عن نفسي- وإني أتمسك برأيي لمجرد العند؟
كل ده هنقوله النهارده، بأمثلة واقعية وكلام من القلب، يخاطب كل ست عايزة تحافظ على كرامتها وأنوثتها من غير ما تخسر الحب.

🎧 اسمعي الحلقة لحد آخر دقيقة، وهتعرفي إزاي تحافظي على قوتك... من غير ما تدفعي تمن العند!



00:11:06
06 / 06 / 2025

ازاى تتعامل مع زوجك لو مش بيطلب العلاقة الحميمة

لما جوزك مش بيطلب العلاقة الحميمة
لما بتحسى انك الوحيدة الى محتاجه للقرب
لما تحسى أنه مش متجاوب معاكى بيتهرب او بيتحجج مهم جداا تعرفى الاسباب وتعرفى ازاى تتعاملى مع الموقف بذكاء من غير ما يحس بالنقص او تجرحيه وتحرحى نفسكتابعى الحلقة وشاركيها

00:11:50
06 / 06 / 2025

المداعبة النفسية قبل العلاقة الحميمة

في الحلقة دي بنتكلم عن أهمية المداعبة النفسية قبل العلاقة الحميمة، وليه هي مش بس حاجة جانبية، لكن هي الأساس اللي بيبني تواصل عاطفي قوي بين الزوجين. هتتعرفي على الطرق اللي تخلي شريكك يحس بالأمان والراحة النفسية، وازاي المداعبة النفسية بتساعد في تعزيز الرغبة وزيادة الانسجام بينكم. لو عايزة تحسني من علاقتك الزوجية وتوصلي لحميمية أعمق، الحلقة دي ليكى!

00:08:14
25 / 08 / 2024

الخرس الزوجى أسبابه وعلاجه

الخرس الزوجى والصمت بين الزوجين من أهم أسباب الطلاق فما هي أسبابه وكيف يمكن علاجه

00:21:05
21 / 08 / 2024

أتجوز إلى شبهى ولا إلى بيكملنى

الزواج الناجح هو الذي يبدأ بالتشابه وينتهى بالتكامل بين الزوجين

00:24:25
15 / 08 / 2024

التغافل فى العلاقات

التغافل من أهم أسباب نجاح العلاقات واستمرارها يجب ان ندرك أن الآخرين ليسوا مثاليين وكذلك نحن لدينا عيوبنا وأخطائنا فلابد من التغافل وعدم الوقوف على الهفوات لنجاح العلاقات واستمرارها

00:35:49
11 / 08 / 2024

الأنوثة وقوة الشخصية

الأنوثة طاقة طبيعية و فكرة خلق الله المرأة وحباها بها ولا يوجد تعارض بين الأنوثة وقوة الشخصية

00:48:20
08 / 08 / 2024

كيفية التواصل الناجح فى العلاقات

التواصل من أهم أسباب نجاح العلاقات واستمرارها وسوء التواصل يدمر العلاقات

00:28:26

Next Prev
0:00 / 0:00

Playback Speed

x1


0.5x

1.5x

1x