بودكاست وقت إضافى

1 subscribers

الراحة النفسية و تحقيق التوازن وتقدير الذات والعيش بشغف وسعاده هدف كل شخص من رحلة الحياة انك تعيش سعيد ومبسوط ومتقبل انك تعيش راضى بودكاست وقت إضافى خيط من نور هيساعدك توصل لأفضل نسخة منك فى كل الجوانب

Episodes
11 / 04 / 2024

كيف تتجاوز ألم الرفض العاطفى


الشعور بالرفض من أسوأ المشاعر وأكثرها ألم له العديد من الآثار على صحتنا النفسية والجسدية كيف نتعامل معه وكيف نستطيع التجاوز

00:31:01
15 / 03 / 2024

كيف تتجاوز الأوقات الصعبة


كل واحد فينا بيمر بأوقات بيحس فيها أن الحياة وقفت وان وجوده مش مهم والإحباط بيسيطر عليه مهم جدا في الأوقات دى نتذكر مجموعة من الحقائق علشان نقد نتجاوز ونكمل

00:15:13
15 / 03 / 2024

كيف تتجاوز الأوقات الصعبة


كل واحد فينا بيمر بأوقات بيحس فيها أن الحياة وقفت وان وجوده مش مهم والإحباط بيسيطر عليه مهم جدا في الأوقات دى نتذكر مجموعة من الحقائق علشان نقد نتجاوز ونكمل

00:15:13
15 / 03 / 2024

كيف تتجاوز الأوقات الصعبة


كل واحد فينا بيمر بأوقات بيحس فيها أن الحياة وقفت وان وجوده مش مهم والإحباط بيسيطر عليه مهم جدا في الأوقات دى نتذكر مجموعة من الحقائق علشان نقد نتجاوز ونكمل

00:15:13
15 / 03 / 2024

كيف تتجاوز الأوقات الصعبة


كل واحد فينا بيمر بأوقات بيحس فيها أن الحياة وقفت وان وجوده مش مهم والإحباط بيسيطر عليه مهم جدا في الأوقات دى نتذكر مجموعة من الحقائق علشان نقد نتجاوز ونكمل

00:15:13
15 / 03 / 2024

كيف تتخلص من التعلق العاطفى


التعلق العاطفى نوع من أنواع الإدمان السلوك بياثر سلبيا على حياة الشخص وعلاقاته كيف تتخلص من التعلق العاطفى

00:20:46
15 / 03 / 2024

كيف تتخلص من التعلق العاطفى


التعلق العاطفى نوع من أنواع الإدمان السلوك بياثر سلبيا على حياة الشخص وعلاقاته كيف تتخلص من التعلق العاطفى

00:20:46
15 / 03 / 2024

كيف تتخلص من التعلق العاطفى


التعلق العاطفى نوع من أنواع الإدمان السلوك بياثر سلبيا على حياة الشخص وعلاقاته كيف تتخلص من التعلق العاطفى

00:20:46
15 / 03 / 2024

كيف تتخلص من التعلق العاطفى


التعلق العاطفى نوع من أنواع الإدمان السلوك بياثر سلبيا على حياة الشخص وعلاقاته كيف تتخلص من التعلق العاطفى

00:20:46
11 / 03 / 2024

لماذا تفشل العلاقات ؟


معظمنا بيعانى من علاقات فاشلة مرت عليه ايه هى اسباب فشل العلاقات وازاى ممكن نتجنبها العلاقات ناجحة

00:18:11
بودكاست وقت إضافى
1 subscribers

الراحة النفسية و تحقيق التوازن وتقدير الذات والعيش بشغف وسعاده هدف كل شخص من رحلة الحياة انك تعيش سعيد ومبسوط ومتقبل انك تعيش راضى بودكاست وقت إضافى خيط من نور هيساعدك توصل لأفضل نسخة منك فى كل الجوانب

Episodes
11 / 04 / 2024

كيف تتجاوز ألم الرفض العاطفى

الشعور بالرفض من أسوأ المشاعر وأكثرها ألم له العديد من الآثار على صحتنا النفسية والجسدية كيف نتعامل معه وكيف نستطيع التجاوز

00:31:01
15 / 03 / 2024

كيف تتجاوز الأوقات الصعبة

كل واحد فينا بيمر بأوقات بيحس فيها أن الحياة وقفت وان وجوده مش مهم والإحباط بيسيطر عليه مهم جدا في الأوقات دى نتذكر مجموعة من الحقائق علشان نقد نتجاوز ونكمل

00:15:13
15 / 03 / 2024

كيف تتجاوز الأوقات الصعبة

كل واحد فينا بيمر بأوقات بيحس فيها أن الحياة وقفت وان وجوده مش مهم والإحباط بيسيطر عليه مهم جدا في الأوقات دى نتذكر مجموعة من الحقائق علشان نقد نتجاوز ونكمل

00:15:13
15 / 03 / 2024

كيف تتجاوز الأوقات الصعبة

كل واحد فينا بيمر بأوقات بيحس فيها أن الحياة وقفت وان وجوده مش مهم والإحباط بيسيطر عليه مهم جدا في الأوقات دى نتذكر مجموعة من الحقائق علشان نقد نتجاوز ونكمل

00:15:13
15 / 03 / 2024

كيف تتجاوز الأوقات الصعبة

كل واحد فينا بيمر بأوقات بيحس فيها أن الحياة وقفت وان وجوده مش مهم والإحباط بيسيطر عليه مهم جدا في الأوقات دى نتذكر مجموعة من الحقائق علشان نقد نتجاوز ونكمل

00:15:13
15 / 03 / 2024

كيف تتخلص من التعلق العاطفى

التعلق العاطفى نوع من أنواع الإدمان السلوك بياثر سلبيا على حياة الشخص وعلاقاته كيف تتخلص من التعلق العاطفى

00:20:46
15 / 03 / 2024

كيف تتخلص من التعلق العاطفى

التعلق العاطفى نوع من أنواع الإدمان السلوك بياثر سلبيا على حياة الشخص وعلاقاته كيف تتخلص من التعلق العاطفى

00:20:46
15 / 03 / 2024

كيف تتخلص من التعلق العاطفى

التعلق العاطفى نوع من أنواع الإدمان السلوك بياثر سلبيا على حياة الشخص وعلاقاته كيف تتخلص من التعلق العاطفى

00:20:46
15 / 03 / 2024

كيف تتخلص من التعلق العاطفى

التعلق العاطفى نوع من أنواع الإدمان السلوك بياثر سلبيا على حياة الشخص وعلاقاته كيف تتخلص من التعلق العاطفى

00:20:46
11 / 03 / 2024

لماذا تفشل العلاقات ؟

معظمنا بيعانى من علاقات فاشلة مرت عليه ايه هى اسباب فشل العلاقات وازاى ممكن نتجنبها العلاقات ناجحة

00:18:11

Next Prev
0:00 / 0:00

Playback Speed

x1


0.5x

1.5x

1x