عادات صحيه للتغلب علي الأكتئاب

Roots Podcast

611 subscribers

In this episode I discuss: - Biological clock and depression - Exercise and depression - Nutrition and supplements for depression في الحلقه دي هنتكلم عن: - الساعه البيولوجيه و علاقتها بالأكتئاب - التمرين و الأكتئاب - التغذيه و المكملات الغذائيه للأكتئاب Roots podcast community: https://www.facebook.com/groups/826452462523581/

عادات صحيه للتغلب علي الأكتئاب

Roots Podcast

611 subscribers

In this episode I discuss: - Biological clock and depression - Exercise and depression - Nutrition and supplements for depression في الحلقه دي هنتكلم عن: - الساعه البيولوجيه و علاقتها بالأكتئاب - التمرين و الأكتئاب - التغذيه و المكملات الغذائيه للأكتئاب Roots podcast community: https://www.facebook.com/groups/826452462523581/

Next Prev
0:00 / 0:00

Playback Speed

x1


0.5x

1.5x

1x