في هذي الحلقة أتكلم وأفضفض عن تقلب المشاعر وتسارع الطاقات في الوقت الحالي وكيف ممكن نتعامل معاها. أشياء أتكلمت عنها: ? احتضان الحزن - العقل زينة ? طبيعة هذه الفترة - أناندا ? كيف أتعامل مع موجة التغيير المتسارعة؟ - عبير بركات ? تقبل الذات والسلام الداخلي - إيهاب حمارنة ? Controlling An Emotion VS Feeling An Emotion - Lorie Ladd ? DOPAMINE | Dr. Andrew Huberman بوست انير لايت الموسيقى في الخلفية روابط حساباتي وموقعي