- ايش وظائف الصوديوم في الجسم؟ وعلاقته بترطيب الجسم. -- ايش اهميه الصوديوم على الاداء الرياضي؟ --- كم المفروض تاخذ ملح باليوم؟ --- وليش الناس تخاف من الملح؟ --- وهل الملح يحبس المويه بالجسم؟ --- البوتاسيوم، دوره بالجسم والترطيب. --كل هذا واكثر بحلقتنا اليوم، استماع مفيد وممتع