Subscribe

اغلاط المبتدئين في الجيم

OTB على البنش

10 subscribers

كلنا اول مانبدى بالجيم نسوي بعض الاغلاط، في هذي الحلقة من بودكاست على البنش شرحنا بعض الاغلاط الشائعة و كيف تتفاداها للوصول لافضل النتائج.

Subscribe

اغلاط المبتدئين في الجيم

OTB على البنش

10 subscribers

كلنا اول مانبدى بالجيم نسوي بعض الاغلاط، في هذي الحلقة من بودكاست على البنش شرحنا بعض الاغلاط الشائعة و كيف تتفاداها للوصول لافضل النتائج.

Next Prev
0:00 / 0:00

Playback Speed

x1


0.5x

1.5x

1x