كيف تحافظ على جسمك خلال السفر 89

OTB على البنش

8 subscribers

كلنا بتجينا فتره نسافر، سواءا للعمل او الترفيه. في هذي الحلقة تكلمنا بكل شيء تحتاجه للموازنه بين السفر و حفاظك على جسمك وصحتك بدون تعقيد او مثاليات. استماع مفيد وممتع ولاتنسى تشارك الحلقه مع شخص يستفيد منها. وشكرا لك لوجودك معنا في عائلة على البنش

كيف تحافظ على جسمك خلال السفر 89

OTB على البنش

8 subscribers

كلنا بتجينا فتره نسافر، سواءا للعمل او الترفيه. في هذي الحلقة تكلمنا بكل شيء تحتاجه للموازنه بين السفر و حفاظك على جسمك وصحتك بدون تعقيد او مثاليات. استماع مفيد وممتع ولاتنسى تشارك الحلقه مع شخص يستفيد منها. وشكرا لك لوجودك معنا في عائلة على البنش

Next Prev
0:00 / 0:00

Playback Speed

x1


0.5x

1.5x

1x