podU | Bidon Waraq | بدون ورق

Bidon Waraq | بدون ورق

83 subscribers

الحلقات طويلة والضيوف مرتاحين

Subscribe

Episodes

01 / 10 / 2026	كيف تكون أبًا أفضل؟ \| د.محمد السويدان هذه الحلقة بمشاركة أرابيكا اوريدو منصة سلة كراون دينتل نلتقى الليلة الدكتور محمد السويدان، استشاري طب نفسي والرئيس التنفيذي لمركز مايندول. ما دور الأب في حياة الأبناء؟ وما الذي يخبرنا به العلم عن تأثير وآثار شخصية الأب وسماته النفسية على تكوين الأبناء منذ الطفولة وحتى بعد بلوغهم سن الرشد؟ خصصنا هذا اللقاء للحديث عن دور الأب على وجه الخصوص في بناء شخصية الأبناء، وتناولنا مع الدكتور السويدان العناوين الرئيسة لسلامة النمو النفسي للطفل التي تتطلب حضور الأب ذهنيًا وعاطفيًا وجسديًا. تكلمنا عن الوالد الجيد بما يكفي، وأبرز تحديات الأبوة والمساحات التي يمنحها لنا الخطأ للنمو والتحسين. 00:00 البرومو ___________________________________________ هذه الحلقة من بدون ورق تقديم فيصل عبدالرحمن العقل اعداد منيرة جابر الشريفي نرّحب بمقترحاتكم ونسعد بالاستماع لها عبر تعبئة هذا النموذج. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfqiZ81Nfl6cPBWG0GGuwpVOJjn74LSsPExPUfNhR2pc4x0Tw/viewform نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات التواصل الاجتماعي المختلفة. انستقرام https://www.instagram.com/bidonwaraq/ X https://x.com/bidonwaraq متجر بدون ورق https://www.bidonwaraq.com/ ___________________________________________ تنويه يقوم هذا البودكاست على مبدأ السعة في قبول الآراء وتبادل الأفكار والتحاور بشأنها بموضوعية وانفتاح. كل ما ورد من آراءٍ أو أفكار تمثّل الضيف دون أن تعبّر بأيّ حالٍ من الأحوال عن بدون ورق.	01:47:15
24 / 09 / 2026	ما بين الصين وأمريكا.. ماذا سيختار العالم العربي؟ \| د.عامر بساط هذه الحلقة بمشاركة أرابيكا بنك وربة نلتقي وزير الاقتصاد والتجارة في الجمهورية اللبنانية، الدكتور عامر بساط، وهو كذلك اقتصادي وخبير استثمار. كيف نقرأ اقتصاد اليوم وسط تذبذب الحالة السياسية في العالم؟ وهل تراجع العولمة يعني فشلها؟ شاركنا د. بساط قراءته لاقتصاد اليوم في ظل المتغيرات السياسية، وبيّن العلاقة الوثيقة بين الوضع الاقتصادي والقرارات السياسية التي تتخذها الدول خصوصًا الولايات المتحدة والصين، والفرص التي يخلقها التغيّر الحاصل في سلسلة الإمداد الاقتصادي. ثم سألناه عن أسباب صعود أحزاب اليمين في أقطار العالم المختلفة والعلاقة الاجتماعية الاقتصادية التي أدت إلى ذلك. وختامًا، تكلمنا عن احتمالات التغيير الاقتصادي في المستقبل القريب. ورغم أن الحديث في الشأن الاقتصادي ثقيل بطبيعة، إلا أننا استمتعنا بالحديث مع د. بساط لثراء علمه وخبرته في المجال. ___________________________________________ هذه الحلقة من بدون ورق تقديم و اعداد فيصل عبدالرحمن العقل نرّحب بمقترحاتكم ونسعد بالاستماع لها عبر تعبئة هذا النموذج. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfqiZ81Nfl6cPBWG0GGuwpVOJjn74LSsPExPUfNhR2pc4x0Tw/viewform نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات التواصل الاجتماعي المختلفة. انستقرام https://www.instagram.com/bidonwaraq/ X https://x.com/bidonwaraq متجر بدون ورق https://www.bidonwaraq.com/ ___________________________________________ تنويه يقوم هذا البودكاست على مبدأ السعة في قبول الآراء وتبادل الأفكار والتحاور بشأنها بموضوع	01:24:25
17 / 09 / 2026	التركيز في زمن التشتت \| د.جاسم يوسف الهاشل هذه الحلقة بمشاركة أرابيكا بنك وربة أوريدو كراون دينتل منصة سلّة التقينا الدكتور جاسم يوسف الهاشل، استشاري مخ وأعصاب وبروفيسور علم الأعصاب في كلية الطب بجامعة الكويت كيف يعمل الدماغ وما دوره في جسم الإنسان؟ وما الذي علينا فعله وتجنبه للمحافظة على سلامة الدماغ والوقاية من خطر مرضه؟ لا بد أن نتفق في البداية أن موضوع الدماغ أعقد من تناوله في حوار يدور في جلسة واحدة، لكننا حاولنا عبر الحديث مع الدكتور الهاشل مناقشة أهم محاور عمل الدماغ وصحته وأمراضه المؤثرة على حياتنا بصورة عملية. تكلمنا عن أجزاء الدماغ ووظائفه وعن المرونة العصبية وأساليب المحافظة عليها. بالإضافة إلى تأثيرات الشاشات وكثرة المشتتات والعزلة على صحة الدماغ والعلاقة بينه والمعدة. ثم انتقلنا لشرح التفسير العلمي لأسباب الصداع بأنواعه وهو التخصص الدقيق لضيفنا. نتمنى لكم متابعة ممتعة! ___________________________________________ هذه الحلقة من بدون ورق تقديم فيصل عبدالرحمن العقل اعداد منيرة جابر الشريفي نرّحب بمقترحاتكم ونسعد بالاستماع لها عبر تعبئة هذا النموذج. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfqiZ81Nfl6cPBWG0GGuwpVOJjn74LSsPExPUfNhR2pc4x0Tw/viewform نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات التواصل الاجتماعي المختلفة. انستقرام https://www.instagram.com/bidonwaraq/ X https://x.com/bidonwaraq متجر بدون ورق https://www.bidonwaraq.com/ ___________________________________________ تنويه يقوم هذا البودكاست على مبدأ السعة في قبول الآراء وتبادل الأفكار والتحاور بش	02:17:20
10 / 09 / 2026	مركزية العلاقة مع الله \| ياسر الحزيمي هذه الحلقة بمشاركة أرابيكا بنك وربة أوريدو كراون دينتل ساعة الفجر منصة سلة نلتقي الليلة ياسر الحزيمي، مهتم ببناء الذات وتحسين العلاقات ماذا نقصد بشبكة العلاقات؟ وما دور المرجعية في تأصيل فهمنا لذواتنا وقيمنا؟ وكيف تتغير حياتنا إن تعمقت معرفتنا بالدور المحوري لتلك العلاقة التي تجمعنا بالخالق سبحانه، وآثارها على كل علاقاتنا؟ حدّثنا الحزيمي عن مفهوم شبكة العلاقات، وهي منظومة متكاملة تربط بين مختلف العلاقات الموجودة في حياة الإنسان، ومركزها هو العلاقة بالله سبحانه. وبيّن لنا دور المرجعية المهم في تأسيس قواعد العلاقات، ما المقبول وما غير المقبول؟ وما معيار الاستحسان أو الاستقباح؟ وكيف نتخذ قرارات منسجمة مع قيمنا. تعرّفنا معه أيضًا على أهمية تزكية النفس، والعلاقة بين السر والعلانية وخطوات التعامل مع الذات وتزكية النفس من منظور الإسلام هذا اللقاء يأتي تلبية لرغبتكم، وطلبكم المتكرر الذي استمعنا له، ياسر الحزيمي في بدوق ورق أخيرًا ___________________________________________ هذه الحلقة من بدون ورق تقديم فيصل عبدالرحمن العقل اعداد منيرة جابر الشريفي سلمى الجاهوش نرّحب بمقترحاتكم ونسعد بالاستماع لها عبر تعبئة هذا النموذج. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfqiZ81Nfl6cPBWG0GGuwpVOJjn74LSsPExPUfNhR2pc4x0Tw/viewform نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات التواصل الاجتماعي المختلفة. انستقرام https://www.instagram.com/bidonwaraq/ X https://x.com/bidonwaraq متجر بدون ورق https://www.bidonwaraq.com/ _______	03:34:19
14 / 05 / 2026	من الألم إلى المعنى \| حسن صفر هذه الحلقة بمشاركة أرابيكا بنك وربة نلتقي حسن صفر، ليشاركنا قصته مع مرض الثعلبة الذي رافقه منذ أيام الطفولة الأولى، والتحديات المتتالية التي عاشها عبر مراحله الدراسية المختلفة وصولاً إلى المرحلة المفصلية التي غيّرت مسار حياته في عمر السبع عشرة سنة حديثنا من القلب إلى القلب، عن المرض والتنمر والبحث عن مصدر القوة داخل النفس والتمسك بالأمل رغبةً بتخطي كل صعب ___________________________________________ هذه الحلقة من بدون ورق تقديم فيصل عبدالرحمن العقل اعداد منيرة جابر الشريفي نرّحب بمقترحاتكم ونسعد بالاستماع لها عبر تعبئة هذا النموذج. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfqiZ81Nfl6cPBWG0GGuwpVOJjn74LSsPExPUfNhR2pc4x0Tw/viewform نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات التواصل الاجتماعي المختلفة. انستقرام https://www.instagram.com/bidonwaraq/ X https://x.com/bidonwaraq متجر بدون ورق https://www.bidonwaraq.com/ ___________________________________________ تنويه يقوم هذا البودكاست على مبدأ السعة في قبول الآراء وتبادل الأفكار والتحاور بشأنها بموضوعية وانفتاح. كل ما ورد من آراءٍ أو أفكار تمثّل الضيف دون أن تعبّر بأيّ حالٍ من الأحوال عن بدون ورق.	01:45:22
07 / 05 / 2026	كيف نتعامل مع القلق اليومي؟ \| د.عمر سليمان هذه الحلقة بمشاركة أرابيكا بنك وربة ساعة الفجر مجموعة كيفك نلتقي الدكتور عمر سليمان، المؤسس والرئيس التنفيذي لمعهد يقين للأبحاث الإسلامية كيف عرّف الإسلام النفس المطمئنة؟ وما السبيل للوصول لها؟ وكيف يتعامل الإنسان مع الظلم وأحداث الحياة غير المتوقعة؟ تكلمنا مع الدكتور عمر سليمان عن أساليب التعامل مع مشاغل الحياة اليومية وما تستدعيه من قلق لدى الإنسان. وفي هذا السياق تطرقنا إلى دور التسليم لله والثقة بمآلات أقداره في تحقيق الاستقرار النفسي ___________________________________________ هذه الحلقة من بدون ورق تقديم فيصل عبدالرحمن العقل اعداد منيرة جابر الشريفي نرّحب بمقترحاتكم ونسعد بالاستماع لها عبر تعبئة هذا النموذج. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfqiZ81Nfl6cPBWG0GGuwpVOJjn74LSsPExPUfNhR2pc4x0Tw/viewform نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات التواصل الاجتماعي المختلفة. انستقرام https://www.instagram.com/bidonwaraq/ X https://x.com/bidonwaraq متجر بدون ورق https://www.bidonwaraq.com/ ___________________________________________ تنويه يقوم هذا البودكاست على مبدأ السعة في قبول الآراء وتبادل الأفكار والتحاور بشأنها بموضوعية وانفتاح. كل ما ورد من آراءٍ أو أفكار تمثّل الضيف دون أن تعبّر بأيّ حالٍ من الأحوال عن بدون ورق.	01:20:22
30 / 04 / 2026	أسرار عالم الطيران \| فراس مال الله هذه الحلقة بمشاركة أرابيكا بنك وربة مجموعة كيفك نلتقي فراس مال الله، كابتن طيران ما طبيعة عمل الطيار؟ وكيف تؤثر خبرة قائد الطائرة وقت حدوث غير المتوقع أثناء الرحلة؟ في فترات متباعدة نسمع عن حوادث غريبة وقعت في عالم الطيران، مثل اختفاء الطائرة الماليزية عام 2014 التي لم يُعثر عليها حتى الآن. حاولنا عبر هذا اللقاء مع الكابتن فراس مال الله التعرف على عالم الطيران عن قرب، وتناولنا أبرز تلك الحوادث وفسرّنا الأسباب التي أدّت لها، كما سألناه عن ما يدور في أذهاننا جميعًا، كوظيفة الاكسجين في مقصورة الركاب وحقيقة خطورة المطبات الهوائية وأكثر.. ___________________________________________ هذه الحلقة من بدون ورق تقديم فيصل عبدالرحمن العقل اعداد منيرة جابر الشريفي نرّحب بمقترحاتكم ونسعد بالاستماع لها عبر تعبئة هذا النموذج. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfqiZ81Nfl6cPBWG0GGuwpVOJjn74LSsPExPUfNhR2pc4x0Tw/viewform نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات التواصل الاجتماعي المختلفة. انستقرام https://www.instagram.com/bidonwaraq/ X https://x.com/bidonwaraq متجر بدون ورق https://www.bidonwaraq.com/ ___________________________________________ تنويه يقوم هذا البودكاست على مبدأ السعة في قبول الآراء وتبادل الأفكار والتحاور بشأنها بموضوعية وانفتاح. كل ما ورد من آراءٍ أو أفكار تمثّل الضيف دون أن تعبّر بأيّ حالٍ من الأحوال عن بدون ورق.	02:01:32
03 / 04 / 2026	القبلة الأولى: الرواية التاريخية للمسجد الأقصى \| د.عبدالله معروف هذه الحلقة بمشاركة أرابيكا ساعة الفجر بنك وربة متى شُيّد المسجد الأقصى؟ وما علاقة الحرمين المكي والمدني بالمسجد الأقصى؟ ولماذا يهدد الكيان الصهيوني الحرم القدسي بصورة مستمرة؟ خصصنا هذا اللقاء للكلام عن تاريخ المسجد الأقصى في الرواية الإسلامية، خصوصًا مع تهديدات الكيان المحتل الأخيرة للمسجد ومنع إقامة الصلاة فيه. تناولنا مع د.عبدالله معروف قصة بناء الحرم القدسي ومن سكن تلك البقعة الجغرافية المباركة عبر الأزمنة وتفاصيل الإسراء والمعراج وصولاً إلى أحداث اليوم. ___________________________________________ هذه الحلقة من بدون ورق تقديم فيصل عبدالرحمن العقل اعداد فيصل عبدالرحمن العقل أحمد مأمون نرّحب بمقترحاتكم ونسعد بالاستماع لها عبر تعبئة هذا النموذج. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfqiZ81Nfl6cPBWG0GGuwpVOJjn74LSsPExPUfNhR2pc4x0Tw/viewform نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات التواصل الاجتماعي المختلفة. انستقرام https://www.instagram.com/bidonwaraq/ X https://x.com/bidonwaraq متجر بدون ورق https://www.bidonwaraq.com/ ___________________________________________ تنويه يقوم هذا البودكاست على مبدأ السعة في قبول الآراء وتبادل الأفكار والتحاور بشأنها بموضوعية وانفتاح. كل ما ورد من آراءٍ أو أفكار تمثّل الضيف دون أن تعبّر بأيّ حالٍ من الأحوال عن بدون ورق.	03:59:58
05 / 03 / 2026	بين طهران وواشنطن: أين موقع دول الخليج؟ \| د.بدر السيف الدكتور بدر موسى السيف، أستاذ التاريخ بجامعة الكويت وزميل في المعهد الملكي للشؤون الدولية - تشاتام هاوس بالمملكة المتحدة، وهو أيضًا زميل غير مقيم في معهد دول الخليج العربية في الولايات المتحدة. لماذا فشلت المفاوضات الإيرانية الأمريكية؟ ولما تهاجم إيران دول الخليج العربية؟ وهل كان بالإمكان تفادي الحرب؟ نعيش اليوم في شبه الجزيرة العربية وضعًا سياسيًا وعسكريًا دقيقًا مع هجمات إيران اليومية على دول الخليج. تناولنا في هذا اللقاء السردية التاريخية المعاصرة لأحداث اليوم، والأسباب التي مهدّت لها. تكلمنا أيضًا عن محاولات إيران جر دول الخليج لساحة الحرب وعن السياسات الحالية لكل من الولايات المتحدة وإيران والكيان المحتل ومستقبل المنطقة الذي يُعاد تشكيله اليوم. ___________________________________________ هذه الحلقة من بدون ورق تقديم واعداد فيصل عبدالرحمن العقل نرّحب بمقترحاتكم ونسعد بالاستماع لها عبر تعبئة هذا النموذج. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfqiZ81Nfl6cPBWG0GGuwpVOJjn74LSsPExPUfNhR2pc4x0Tw/viewform نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات التواصل الاجتماعي المختلفة. انستقرام https://www.instagram.com/bidonwaraq/ X https://x.com/bidonwaraq متجر بدون ورق https://www.bidonwaraq.com/ ___________________________________________ تنويه يقوم هذا البودكاست على مبدأ السعة في قبول الآراء وتبادل الأفكار والتحاور بشأنها بموضوعية وانفتاح. كل ما ورد من آراءٍ أو أفكار تمثّل الضيف دون أن تعبّر بأيّ حالٍ من الأحوال عن بدون ورق.	02:09:18
25 / 02 / 2026	غزو الكويت: الرواية الاستخباراتية الأمريكية \| جون كيرياكو هذه الحلقة بمشاركة أرابيكا مجموعة كيفك نلتقي جون كيرياكو، الضابط السابق في وكالة الاستخبارات المركزية الأمريكية لنستكمل معه حديثنا الذي بدأناه في لقائنا السابق. هل منحت الولايات المتحدة صدام الضوء الأخضر لغزو الكويت؟ وكيف يصف ما شاهده في المنطقة بين عامي 1990 و1991؟ حديثنا مع جون كان طويلاً حاولنا من خلاله سرد ما شاهده وعاينه باعتباره عنصرًا في جهاز الاستخبارات المركزية الأمريكية في فترة الغزو العراقي للكويت وما بعده. وتكلمنا أيضًا عن الغزو الأمريكي للعراق في 2003 وتداعياته وما سبقه من تخطيط في الأجهزة السياسية والاستخباراتية الأمريكية. ___________________________________________ هذه الحلقة من بدون ورق تقديم فيصل عبدالرحمن العقل اعداد منيرة الشريفي نرّحب بمقترحاتكم ونسعد بالاستماع لها عبر تعبئة هذا النموذج. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfqiZ81Nfl6cPBWG0GGuwpVOJjn74LSsPExPUfNhR2pc4x0Tw/viewform نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات التواصل الاجتماعي المختلفة. انستقرام https://www.instagram.com/bidonwaraq/ X https://x.com/bidonwaraq متجر بدون ورق https://www.bidonwaraq.com/ ___________________________________________ تنويه يقوم هذا البودكاست على مبدأ السعة في قبول الآراء وتبادل الأفكار والتحاور بشأنها بموضوعية وانفتاح. كل ما ورد من آراءٍ أو أفكار تمثّل الضيف دون أن تعبّر بأيّ حالٍ من الأحوال عن بدون ورق.	02:36:41

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
53
54
›

Subscribe

Bidon Waraq | بدون ورق

83 subscribers

الحلقات طويلة والضيوف مرتاحين

Episodes

01 / 10 / 2026	كيف تكون أبًا أفضل؟ \| د.محمد السويدان هذه الحلقة بمشاركة أرابيكا اوريدو منصة سلة كراون دينتل نلتقى الليلة الدكتور محمد السويدان، استشاري طب نفسي والرئيس التنفيذي لمركز مايندول. ما دور الأب في حياة الأبناء؟ وما الذي يخبرنا به العلم عن تأثير وآثار شخصية الأب وسماته النفسية على تكوين الأبناء منذ الطفولة وحتى بعد بلوغهم سن الرشد؟ خصصنا هذا اللقاء للحديث عن دور الأب على وجه الخصوص في بناء شخصية الأبناء، وتناولنا مع الدكتور السويدان العناوين الرئيسة لسلامة النمو النفسي للطفل التي تتطلب حضور الأب ذهنيًا وعاطفيًا وجسديًا. تكلمنا عن الوالد الجيد بما يكفي، وأبرز تحديات الأبوة والمساحات التي يمنحها لنا الخطأ للنمو والتحسين. 00:00 البرومو ___________________________________________ هذه الحلقة من بدون ورق تقديم فيصل عبدالرحمن العقل اعداد منيرة جابر الشريفي نرّحب بمقترحاتكم ونسعد بالاستماع لها عبر تعبئة هذا النموذج. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfqiZ81Nfl6cPBWG0GGuwpVOJjn74LSsPExPUfNhR2pc4x0Tw/viewform نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات التواصل الاجتماعي المختلفة. انستقرام https://www.instagram.com/bidonwaraq/ X https://x.com/bidonwaraq متجر بدون ورق https://www.bidonwaraq.com/ ___________________________________________ تنويه يقوم هذا البودكاست على مبدأ السعة في قبول الآراء وتبادل الأفكار والتحاور بشأنها بموضوعية وانفتاح. كل ما ورد من آراءٍ أو أفكار تمثّل الضيف دون أن تعبّر بأيّ حالٍ من الأحوال عن بدون ورق.	01:47:15
24 / 09 / 2026	ما بين الصين وأمريكا.. ماذا سيختار العالم العربي؟ \| د.عامر بساط هذه الحلقة بمشاركة أرابيكا بنك وربة نلتقي وزير الاقتصاد والتجارة في الجمهورية اللبنانية، الدكتور عامر بساط، وهو كذلك اقتصادي وخبير استثمار. كيف نقرأ اقتصاد اليوم وسط تذبذب الحالة السياسية في العالم؟ وهل تراجع العولمة يعني فشلها؟ شاركنا د. بساط قراءته لاقتصاد اليوم في ظل المتغيرات السياسية، وبيّن العلاقة الوثيقة بين الوضع الاقتصادي والقرارات السياسية التي تتخذها الدول خصوصًا الولايات المتحدة والصين، والفرص التي يخلقها التغيّر الحاصل في سلسلة الإمداد الاقتصادي. ثم سألناه عن أسباب صعود أحزاب اليمين في أقطار العالم المختلفة والعلاقة الاجتماعية الاقتصادية التي أدت إلى ذلك. وختامًا، تكلمنا عن احتمالات التغيير الاقتصادي في المستقبل القريب. ورغم أن الحديث في الشأن الاقتصادي ثقيل بطبيعة، إلا أننا استمتعنا بالحديث مع د. بساط لثراء علمه وخبرته في المجال. ___________________________________________ هذه الحلقة من بدون ورق تقديم و اعداد فيصل عبدالرحمن العقل نرّحب بمقترحاتكم ونسعد بالاستماع لها عبر تعبئة هذا النموذج. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfqiZ81Nfl6cPBWG0GGuwpVOJjn74LSsPExPUfNhR2pc4x0Tw/viewform نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات التواصل الاجتماعي المختلفة. انستقرام https://www.instagram.com/bidonwaraq/ X https://x.com/bidonwaraq متجر بدون ورق https://www.bidonwaraq.com/ ___________________________________________ تنويه يقوم هذا البودكاست على مبدأ السعة في قبول الآراء وتبادل الأفكار والتحاور بشأنها بموضوعية وانفتاح. كل ما ورد من آراءٍ أو أفكار تمثّل الضيف دون أن تعبّر بأيّ حالٍ من الأحوال عن بدون ورق.	01:24:25
17 / 09 / 2026	التركيز في زمن التشتت \| د.جاسم يوسف الهاشل هذه الحلقة بمشاركة أرابيكا بنك وربة أوريدو كراون دينتل منصة سلّة التقينا الدكتور جاسم يوسف الهاشل، استشاري مخ وأعصاب وبروفيسور علم الأعصاب في كلية الطب بجامعة الكويت كيف يعمل الدماغ وما دوره في جسم الإنسان؟ وما الذي علينا فعله وتجنبه للمحافظة على سلامة الدماغ والوقاية من خطر مرضه؟ لا بد أن نتفق في البداية أن موضوع الدماغ أعقد من تناوله في حوار يدور في جلسة واحدة، لكننا حاولنا عبر الحديث مع الدكتور الهاشل مناقشة أهم محاور عمل الدماغ وصحته وأمراضه المؤثرة على حياتنا بصورة عملية. تكلمنا عن أجزاء الدماغ ووظائفه وعن المرونة العصبية وأساليب المحافظة عليها. بالإضافة إلى تأثيرات الشاشات وكثرة المشتتات والعزلة على صحة الدماغ والعلاقة بينه والمعدة. ثم انتقلنا لشرح التفسير العلمي لأسباب الصداع بأنواعه وهو التخصص الدقيق لضيفنا. نتمنى لكم متابعة ممتعة! ___________________________________________ هذه الحلقة من بدون ورق تقديم فيصل عبدالرحمن العقل اعداد منيرة جابر الشريفي نرّحب بمقترحاتكم ونسعد بالاستماع لها عبر تعبئة هذا النموذج. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfqiZ81Nfl6cPBWG0GGuwpVOJjn74LSsPExPUfNhR2pc4x0Tw/viewform نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات التواصل الاجتماعي المختلفة. انستقرام https://www.instagram.com/bidonwaraq/ X https://x.com/bidonwaraq متجر بدون ورق https://www.bidonwaraq.com/ ___________________________________________ تنويه يقوم هذا البودكاست على مبدأ السعة في قبول الآراء وتبادل الأفكار والتحاور بشأنها بموضوعية وانفتاح. كل ما ورد من آراءٍ أو أفكار تمثّل الضيف دون أن تعبّر بأيّ حالٍ من الأحوال عن بدون ورق.	02:17:20
10 / 09 / 2026	مركزية العلاقة مع الله \| ياسر الحزيمي هذه الحلقة بمشاركة أرابيكا بنك وربة أوريدو كراون دينتل ساعة الفجر منصة سلة نلتقي الليلة ياسر الحزيمي، مهتم ببناء الذات وتحسين العلاقات ماذا نقصد بشبكة العلاقات؟ وما دور المرجعية في تأصيل فهمنا لذواتنا وقيمنا؟ وكيف تتغير حياتنا إن تعمقت معرفتنا بالدور المحوري لتلك العلاقة التي تجمعنا بالخالق سبحانه، وآثارها على كل علاقاتنا؟ حدّثنا الحزيمي عن مفهوم شبكة العلاقات، وهي منظومة متكاملة تربط بين مختلف العلاقات الموجودة في حياة الإنسان، ومركزها هو العلاقة بالله سبحانه. وبيّن لنا دور المرجعية المهم في تأسيس قواعد العلاقات، ما المقبول وما غير المقبول؟ وما معيار الاستحسان أو الاستقباح؟ وكيف نتخذ قرارات منسجمة مع قيمنا. تعرّفنا معه أيضًا على أهمية تزكية النفس، والعلاقة بين السر والعلانية وخطوات التعامل مع الذات وتزكية النفس من منظور الإسلام هذا اللقاء يأتي تلبية لرغبتكم، وطلبكم المتكرر الذي استمعنا له، ياسر الحزيمي في بدوق ورق أخيرًا ___________________________________________ هذه الحلقة من بدون ورق تقديم فيصل عبدالرحمن العقل اعداد منيرة جابر الشريفي سلمى الجاهوش نرّحب بمقترحاتكم ونسعد بالاستماع لها عبر تعبئة هذا النموذج. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfqiZ81Nfl6cPBWG0GGuwpVOJjn74LSsPExPUfNhR2pc4x0Tw/viewform نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات التواصل الاجتماعي المختلفة. انستقرام https://www.instagram.com/bidonwaraq/ X https://x.com/bidonwaraq متجر بدون ورق https://www.bidonwaraq.com/ ___________________________________________ تنويه يقوم هذا البودكاست على مبدأ السعة في قبول الآراء وتبادل الأفكار والتحاور بشأنها بموضوعية وانفتاح. كل ما ورد من آراءٍ أو أفكار تمثّل الضيف دون أن تعبّر بأيّ حالٍ من الأحوال عن بدون ورق.	03:34:19
14 / 05 / 2026	من الألم إلى المعنى \| حسن صفر هذه الحلقة بمشاركة أرابيكا بنك وربة نلتقي حسن صفر، ليشاركنا قصته مع مرض الثعلبة الذي رافقه منذ أيام الطفولة الأولى، والتحديات المتتالية التي عاشها عبر مراحله الدراسية المختلفة وصولاً إلى المرحلة المفصلية التي غيّرت مسار حياته في عمر السبع عشرة سنة حديثنا من القلب إلى القلب، عن المرض والتنمر والبحث عن مصدر القوة داخل النفس والتمسك بالأمل رغبةً بتخطي كل صعب ___________________________________________ هذه الحلقة من بدون ورق تقديم فيصل عبدالرحمن العقل اعداد منيرة جابر الشريفي نرّحب بمقترحاتكم ونسعد بالاستماع لها عبر تعبئة هذا النموذج. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfqiZ81Nfl6cPBWG0GGuwpVOJjn74LSsPExPUfNhR2pc4x0Tw/viewform نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات التواصل الاجتماعي المختلفة. انستقرام https://www.instagram.com/bidonwaraq/ X https://x.com/bidonwaraq متجر بدون ورق https://www.bidonwaraq.com/ ___________________________________________ تنويه يقوم هذا البودكاست على مبدأ السعة في قبول الآراء وتبادل الأفكار والتحاور بشأنها بموضوعية وانفتاح. كل ما ورد من آراءٍ أو أفكار تمثّل الضيف دون أن تعبّر بأيّ حالٍ من الأحوال عن بدون ورق.	01:45:22
07 / 05 / 2026	كيف نتعامل مع القلق اليومي؟ \| د.عمر سليمان هذه الحلقة بمشاركة أرابيكا بنك وربة ساعة الفجر مجموعة كيفك نلتقي الدكتور عمر سليمان، المؤسس والرئيس التنفيذي لمعهد يقين للأبحاث الإسلامية كيف عرّف الإسلام النفس المطمئنة؟ وما السبيل للوصول لها؟ وكيف يتعامل الإنسان مع الظلم وأحداث الحياة غير المتوقعة؟ تكلمنا مع الدكتور عمر سليمان عن أساليب التعامل مع مشاغل الحياة اليومية وما تستدعيه من قلق لدى الإنسان. وفي هذا السياق تطرقنا إلى دور التسليم لله والثقة بمآلات أقداره في تحقيق الاستقرار النفسي ___________________________________________ هذه الحلقة من بدون ورق تقديم فيصل عبدالرحمن العقل اعداد منيرة جابر الشريفي نرّحب بمقترحاتكم ونسعد بالاستماع لها عبر تعبئة هذا النموذج. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfqiZ81Nfl6cPBWG0GGuwpVOJjn74LSsPExPUfNhR2pc4x0Tw/viewform نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات التواصل الاجتماعي المختلفة. انستقرام https://www.instagram.com/bidonwaraq/ X https://x.com/bidonwaraq متجر بدون ورق https://www.bidonwaraq.com/ ___________________________________________ تنويه يقوم هذا البودكاست على مبدأ السعة في قبول الآراء وتبادل الأفكار والتحاور بشأنها بموضوعية وانفتاح. كل ما ورد من آراءٍ أو أفكار تمثّل الضيف دون أن تعبّر بأيّ حالٍ من الأحوال عن بدون ورق.	01:20:22
30 / 04 / 2026	أسرار عالم الطيران \| فراس مال الله هذه الحلقة بمشاركة أرابيكا بنك وربة مجموعة كيفك نلتقي فراس مال الله، كابتن طيران ما طبيعة عمل الطيار؟ وكيف تؤثر خبرة قائد الطائرة وقت حدوث غير المتوقع أثناء الرحلة؟ في فترات متباعدة نسمع عن حوادث غريبة وقعت في عالم الطيران، مثل اختفاء الطائرة الماليزية عام 2014 التي لم يُعثر عليها حتى الآن. حاولنا عبر هذا اللقاء مع الكابتن فراس مال الله التعرف على عالم الطيران عن قرب، وتناولنا أبرز تلك الحوادث وفسرّنا الأسباب التي أدّت لها، كما سألناه عن ما يدور في أذهاننا جميعًا، كوظيفة الاكسجين في مقصورة الركاب وحقيقة خطورة المطبات الهوائية وأكثر.. ___________________________________________ هذه الحلقة من بدون ورق تقديم فيصل عبدالرحمن العقل اعداد منيرة جابر الشريفي نرّحب بمقترحاتكم ونسعد بالاستماع لها عبر تعبئة هذا النموذج. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfqiZ81Nfl6cPBWG0GGuwpVOJjn74LSsPExPUfNhR2pc4x0Tw/viewform نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات التواصل الاجتماعي المختلفة. انستقرام https://www.instagram.com/bidonwaraq/ X https://x.com/bidonwaraq متجر بدون ورق https://www.bidonwaraq.com/ ___________________________________________ تنويه يقوم هذا البودكاست على مبدأ السعة في قبول الآراء وتبادل الأفكار والتحاور بشأنها بموضوعية وانفتاح. كل ما ورد من آراءٍ أو أفكار تمثّل الضيف دون أن تعبّر بأيّ حالٍ من الأحوال عن بدون ورق.	02:01:32
03 / 04 / 2026	القبلة الأولى: الرواية التاريخية للمسجد الأقصى \| د.عبدالله معروف هذه الحلقة بمشاركة أرابيكا ساعة الفجر بنك وربة متى شُيّد المسجد الأقصى؟ وما علاقة الحرمين المكي والمدني بالمسجد الأقصى؟ ولماذا يهدد الكيان الصهيوني الحرم القدسي بصورة مستمرة؟ خصصنا هذا اللقاء للكلام عن تاريخ المسجد الأقصى في الرواية الإسلامية، خصوصًا مع تهديدات الكيان المحتل الأخيرة للمسجد ومنع إقامة الصلاة فيه. تناولنا مع د.عبدالله معروف قصة بناء الحرم القدسي ومن سكن تلك البقعة الجغرافية المباركة عبر الأزمنة وتفاصيل الإسراء والمعراج وصولاً إلى أحداث اليوم. ___________________________________________ هذه الحلقة من بدون ورق تقديم فيصل عبدالرحمن العقل اعداد فيصل عبدالرحمن العقل أحمد مأمون نرّحب بمقترحاتكم ونسعد بالاستماع لها عبر تعبئة هذا النموذج. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfqiZ81Nfl6cPBWG0GGuwpVOJjn74LSsPExPUfNhR2pc4x0Tw/viewform نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات التواصل الاجتماعي المختلفة. انستقرام https://www.instagram.com/bidonwaraq/ X https://x.com/bidonwaraq متجر بدون ورق https://www.bidonwaraq.com/ ___________________________________________ تنويه يقوم هذا البودكاست على مبدأ السعة في قبول الآراء وتبادل الأفكار والتحاور بشأنها بموضوعية وانفتاح. كل ما ورد من آراءٍ أو أفكار تمثّل الضيف دون أن تعبّر بأيّ حالٍ من الأحوال عن بدون ورق.	03:59:58
05 / 03 / 2026	بين طهران وواشنطن: أين موقع دول الخليج؟ \| د.بدر السيف الدكتور بدر موسى السيف، أستاذ التاريخ بجامعة الكويت وزميل في المعهد الملكي للشؤون الدولية - تشاتام هاوس بالمملكة المتحدة، وهو أيضًا زميل غير مقيم في معهد دول الخليج العربية في الولايات المتحدة. لماذا فشلت المفاوضات الإيرانية الأمريكية؟ ولما تهاجم إيران دول الخليج العربية؟ وهل كان بالإمكان تفادي الحرب؟ نعيش اليوم في شبه الجزيرة العربية وضعًا سياسيًا وعسكريًا دقيقًا مع هجمات إيران اليومية على دول الخليج. تناولنا في هذا اللقاء السردية التاريخية المعاصرة لأحداث اليوم، والأسباب التي مهدّت لها. تكلمنا أيضًا عن محاولات إيران جر دول الخليج لساحة الحرب وعن السياسات الحالية لكل من الولايات المتحدة وإيران والكيان المحتل ومستقبل المنطقة الذي يُعاد تشكيله اليوم. ___________________________________________ هذه الحلقة من بدون ورق تقديم واعداد فيصل عبدالرحمن العقل نرّحب بمقترحاتكم ونسعد بالاستماع لها عبر تعبئة هذا النموذج. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfqiZ81Nfl6cPBWG0GGuwpVOJjn74LSsPExPUfNhR2pc4x0Tw/viewform نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات التواصل الاجتماعي المختلفة. انستقرام https://www.instagram.com/bidonwaraq/ X https://x.com/bidonwaraq متجر بدون ورق https://www.bidonwaraq.com/ ___________________________________________ تنويه يقوم هذا البودكاست على مبدأ السعة في قبول الآراء وتبادل الأفكار والتحاور بشأنها بموضوعية وانفتاح. كل ما ورد من آراءٍ أو أفكار تمثّل الضيف دون أن تعبّر بأيّ حالٍ من الأحوال عن بدون ورق.	02:09:18
25 / 02 / 2026	غزو الكويت: الرواية الاستخباراتية الأمريكية \| جون كيرياكو هذه الحلقة بمشاركة أرابيكا مجموعة كيفك نلتقي جون كيرياكو، الضابط السابق في وكالة الاستخبارات المركزية الأمريكية لنستكمل معه حديثنا الذي بدأناه في لقائنا السابق. هل منحت الولايات المتحدة صدام الضوء الأخضر لغزو الكويت؟ وكيف يصف ما شاهده في المنطقة بين عامي 1990 و1991؟ حديثنا مع جون كان طويلاً حاولنا من خلاله سرد ما شاهده وعاينه باعتباره عنصرًا في جهاز الاستخبارات المركزية الأمريكية في فترة الغزو العراقي للكويت وما بعده. وتكلمنا أيضًا عن الغزو الأمريكي للعراق في 2003 وتداعياته وما سبقه من تخطيط في الأجهزة السياسية والاستخباراتية الأمريكية. ___________________________________________ هذه الحلقة من بدون ورق تقديم فيصل عبدالرحمن العقل اعداد منيرة الشريفي نرّحب بمقترحاتكم ونسعد بالاستماع لها عبر تعبئة هذا النموذج. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfqiZ81Nfl6cPBWG0GGuwpVOJjn74LSsPExPUfNhR2pc4x0Tw/viewform نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات التواصل الاجتماعي المختلفة. انستقرام https://www.instagram.com/bidonwaraq/ X https://x.com/bidonwaraq متجر بدون ورق https://www.bidonwaraq.com/ ___________________________________________ تنويه يقوم هذا البودكاست على مبدأ السعة في قبول الآراء وتبادل الأفكار والتحاور بشأنها بموضوعية وانفتاح. كل ما ورد من آراءٍ أو أفكار تمثّل الضيف دون أن تعبّر بأيّ حالٍ من الأحوال عن بدون ورق.	02:36:41

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
53
54
›

Next

Prev

Playback Speed

x1

0.5x

1.5x

1x