Bidon Waraq | بدون ورق

76 subscribers

الحلقات طويلة والضيوف مرتاحين

Episodes
24 / 04 / 2025

الأهرامات: الرواية الأخرى | م.أحمد عدلي


هذه الحلقة بمشاركة
أرابيكا
شركة زين
المركز المالي الكويتي
بنك الكويت الوطني

ما الرواية الرسمية للأهرامات في مصر؟ وهل هناك روايات أخرى تحاول تفسير لغزها؟

ما المميز في بناء الأهرامات التي جعلها أعجوبة من عجائب الدنيا السبع؟

وما تأثير حملات التنقيب الغربية على تكوين الصورة النمطية للحضارة المصرية القديمة؟

في لقائنا مع أحمد عدلي شاركنا الرواية الرسمية التي تُفسر أعجوبة أهرامات الجيزة، مُقارنةً بالروايات الأخرى التي تحاول الإجابة على أربعة أسئلة أساسية وهي: من بنى الأهرامات ومتى ولماذا وكيف بُنيت.

تكلمنا أيضًا عن التقنية العالية التي عرفها المصريين القدماء والتي بفضلها استطاعوا تشييد البناء بدقة عالية نعجز عن تكرارها اليوم. ثم تحدثنا عن العلاقة ما بين الأهرامات وخارطة النجوم في السماء، وعلاقة حملات التنقيب الغربية بالآثار المسروقة والكثير مما يدور حول هذا الموضوع من حيرة وتساؤلات.

وبعد انتهاء اللقاء عُدنا لنتحدث مع أحمد عدلي عن الاكتشاف الجديد الذي أعلنت عنه مجموعة بحثية بخصوص اكتشافها مدينة تحت أهرام الجيزة. لنتساءل؛ هل هذا الاكتشاف حقيقي؟ ولماذا يدور الكثير من الجدل حوله؟
___________________________________________
هذه الحلقة من بدون ورق

تقديم
فيصل عبدالرحمن العقل

إعداد
منيرة جابر الشريفي
عبدالكريم علي

نرّحب بمقترحاتكم ونسعد بالاستماع لها عبر تعبئة هذا النموذج.
https://forms.gle/bibo96EtEQme73SW9

انستقرام
https://www.instagram.com/bidonwaraq

X
https://x.com/bidonwaraq

متجر بدون ورق https://www.

02:47:29
16 / 04 / 2025

حرب الشرائح | د.كنيش القبيسي


هذه الحلقة بمشاركة
أرابيكا
شركة زين
المركز المالي الكويتي

كم مرة تستعين بتطبيق شات جي بي تي في يومك؟

وكم جهاز ذكي يحيط بك؟ وما تأثير قرارات ترامب

الأخيرة بخصوص رفع الرسوم الجمركية على اقتصاد الذكاء الصناعي؟

ما هي شرائح أشباه الموصلات وما سر أهميتها للعالم اليوم؟

كيف حوّلت تايوان اقتصادها إلى واحدٍ من أكبر اقتصادات العالم القائمة على المعرفة؟

كيف بدأ نمو الذكاء الصناعي تاريخيًا؟ وكيف نرى المستقبل؟

بدأنا لقائنا مع كنيش القبيسي بالعودة إلى أبرز محطات نمو الذكاء الصناعي وصولًا إلى المشهد الذي نعيشه اليوم. ثم انتقلنا للحديث عن الحدث الذي غيّر تجربة تايوان وجعلها تستحوذ على صناعة شرائح أشباه الموصلات في العالم وتساءلنا عن أسباب عجز الدول العظمى في مجاراة تايوان بهذه الصناعة. تكلمنا أيضًا عن أهمية هذه الشرائح ومحوريتها في صناعات اليوم التكنولوجية. وتكلمنا أيضًا عن اهتمام دولة الإمارات العربية المتحدة بتصنيع الشرائح الذي بدأ في عام 2007 ومستقبل دول الخليج العربية في هذه الصناعة وأكثر.

___________________________________________
هذه الحلقة من بدون ورق

تقديم واعداد
فيصل عبدالرحمن العقل

نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات التواصل الاجتماعي المختلفة.

انستقرام
https://www.instagram.com/bidonwaraq

X
https://x.com/bidonwaraq

متجر بدون ورق https://www.bidonwaraq.com
___________________________________________

تنويه
يقوم هذا البودكاست على مبدأ السعة في قبول الآراء وتبادل الأفكار وا

02:43:41
16 / 04 / 2025

حرب الشرائح | د.كنيش القبيسي


هذه الحلقة بمشاركة
أرابيكا
شركة زين
المركز المالي الكويتي
بنك الكويت الوطني

كم مرة تستعين بتطبيق شات جي بي تي في يومك؟

وكم جهاز ذكي يحيط بك؟ وما تأثير قرارات ترامب

الأخيرة بخصوص رفع الرسوم الجمركية على اقتصاد الذكاء الصناعي؟

ما هي شرائح أشباه الموصلات وما سر أهميتها للعالم اليوم؟

كيف حوّلت تايوان اقتصادها إلى واحدٍ من أكبر اقتصادات العالم القائمة على المعرفة؟

كيف بدأ نمو الذكاء الصناعي تاريخيًا؟ وكيف نرى المستقبل؟

بدأنا لقائنا مع كنيش القبيسي بالعودة إلى أبرز محطات نمو الذكاء الصناعي وصولًا إلى المشهد الذي نعيشه اليوم. ثم انتقلنا للحديث عن الحدث الذي غيّر تجربة تايوان وجعلها تستحوذ على صناعة شرائح أشباه الموصلات في العالم وتساءلنا عن أسباب عجز الدول العظمى في مجاراة تايوان بهذه الصناعة. تكلمنا أيضًا عن أهمية هذه الشرائح ومحوريتها في صناعات اليوم التكنولوجية. وتكلمنا أيضًا عن اهتمام دولة الإمارات العربية المتحدة بتصنيع الشرائح الذي بدأ في عام 2007 ومستقبل دول الخليج العربية في هذه الصناعة وأكثر.

___________________________________________
هذه الحلقة من بدون ورق

تقديم واعداد
فيصل عبدالرحمن العقل

نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات التواصل الاجتماعي المختلفة.

انستقرام
https://www.instagram.com/bidonwaraq

X
https://x.com/bidonwaraq

متجر بدون ورق https://www.bidonwaraq.com
___________________________________________

تنويه
يقوم هذا البودكاست على مبدأ السعة في قبول الآراء

02:43:41
10 / 04 / 2025

الحرية الصحية: التغذية | د.آدم بطاينة


هذه الحلقة بمشاركة
أرابيكا
شركة زين
المركز المالي الكويتي

ما هي مبادئ التغذية العامة؟

وما تأثير كمية الطعام وجودته وأوقات تناوله علينا؟

هل فهمنا لنظرية الالتهام الذاتي دقيق؟

وما آثار انخفاض مستويات التستوستيرون مع التقدم بالعمر؟

في لقائنا الثاني مع الدكتور آدم بطاينة المخصص لفهم التغذية كنعصر من عناصر الحرية الصحية. بدأنا بالكلام عن العناصر الثلاثة في معادلة التغذية وهم الكمية والنوعية ووقت تناول الغذاء وتأثيراتهم على الصحة. ثم تحدثنا عن الأنظمة الغذائية الرائجة وأهمها الصيام المتقطع، لمعرفة إذا ما كان يشكل الحل فعلًا لسلوكنا الغذائي المعاصر أم لا وأيضًا سألنا الدكتور آدم عن رأيه بالتدخلات الهرمونية لمعالجة انخفاض هرمونات الجسم بصورة طبيعية مع التقدم بالعمر وأكثر.
___________________________________________
هذه الحلقة من بدون ورق

تقديم و اعداد
فيصل عبدالرحمن العقل

نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات التواصل الاجتماعي المختلفة.

انستقرام
https://www.instagram.com/bidonwaraq

X
https://x.com/bidonwaraq

متجر بدون ورق https://www.bidonwaraq.com
___________________________________________

تنويه
يقوم هذا البودكاست على مبدأ السعة في قبول الآراء وتبادل الأفكار والتحاور بشأنها بموضوعية وانفتاح.
كل ما ورد من آراءٍ أو أفكار تمثّل الضيف دون أن تعبّر بأيّ حالٍ من الأحوال عن بدون ورق.

01:38:54
10 / 04 / 2025

الحرية الصحية: التغذية | د.آدم بطاينة


هذه الحلقة بمشاركة
أرابيكا
شركة زين
المركز المالي الكويتي

ما هي مبادئ التغذية العامة؟

وما تأثير كمية الطعام وجودته وأوقات تناوله علينا؟

هل فهمنا لنظرية الالتهام الذاتي دقيق؟

وما آثار انخفاض مستويات التستوستيرون مع التقدم بالعمر؟

في لقائنا الثاني مع الدكتور آدم بطاينة المخصص لفهم التغذية كنعصر من عناصر الحرية الصحية. بدأنا بالكلام عن العناصر الثلاثة في معادلة التغذية وهم الكمية والنوعية ووقت تناول الغذاء وتأثيراتهم على الصحة. ثم تحدثنا عن الأنظمة الغذائية الرائجة وأهمها الصيام المتقطع، لمعرفة إذا ما كان يشكل الحل فعلًا لسلوكنا الغذائي المعاصر أم لا وأيضًا سألنا الدكتور آدم عن رأيه بالتدخلات الهرمونية لمعالجة انخفاض هرمونات الجسم بصورة طبيعية مع التقدم بالعمر وأكثر.
___________________________________________
هذه الحلقة من بدون ورق

تقديم و اعداد
فيصل عبدالرحمن العقل

نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات التواصل الاجتماعي المختلفة.

انستقرام
https://www.instagram.com/bidonwaraq

X
https://x.com/bidonwaraq

متجر بدون ورق https://www.bidonwaraq.com
___________________________________________

تنويه
يقوم هذا البودكاست على مبدأ السعة في قبول الآراء وتبادل الأفكار والتحاور بشأنها بموضوعية وانفتاح.
كل ما ورد من آراءٍ أو أفكار تمثّل الضيف دون أن تعبّر بأيّ حالٍ من الأحوال عن بدون ورق.

01:38:54
25 / 03 / 2025

د. آدم بطاينة | الحرية الصحية: التغذية


هذه الحلقة بمشاركة
أرابيكا
شركة زين
المركز المالي الكويتي

ما هي مبادئ التغذية العامة؟

وما تأثير كمية الطعام وجودته وأوقات تناوله علينا؟

هل فهمنا لنظرية الالتهام الذاتي دقيق؟

وما آثار انخفاض مستويات التستوستيرون مع التقدم بالعمر؟

في لقائنا الثاني مع الدكتور آدم بطاينة المخصص لفهم التغذية كنعصر من عناصر الحرية الصحية. بدأنا بالكلام عن العناصر الثلاثة في معادلة التغذية وهم الكمية والنوعية ووقت تناول الغذاء وتأثيراتهم على الصحة. ثم تحدثنا عن الأنظمة الغذائية الرائجة وأهمها الصيام المتقطع، لمعرفة إذا ما كان يشكل الحل فعلًا لسلوكنا الغذائي المعاصر أم لا وأيضًا سألنا الدكتور آدم عن رأيه بالتدخلات الهرمونية لمعالجة انخفاض هرمونات الجسم بصورة طبيعية مع التقدم بالعمر وأكثر.
___________________________________________
هذه الحلقة من بدون ورق

تقديم وإعداد
فيصل عبدالرحمن العقل

نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات التواصل الاجتماعي المختلفة.

انستقرام
https://www.instagram.com/bidonwaraq

X
https://x.com/bidonwaraq

متجر بدون ورق https://www.bidonwaraq.com
___________________________________________

تنويه
يقوم هذا البودكاست على مبدأ السعة في قبول الآراء وتبادل الأفكار والتحاور بشأنها بموضوعية وانفتاح.
كل ما ورد من آراءٍ أو أفكار تمثّل الضيف دون أن تعبّر بأيّ حالٍ من الأحوال عن بدون ورق.

01:38:54
17 / 03 / 2025

د. آدم بطاينة | الحرية الصحية: النوم و الرياضة


هذه الحلقة بمشاركة
أرابيكا
شركة زين
المركز المالي

نعود للحديث عن الصحة، وهي واحدة من أهم عناصر الحياة الطيبة للإنسان اليوم وكل يوم

ماذا نعني بالحرية الصحية؟

ما عناصر إطالة العمر الصحي للإنسان؟

وكيف يمكننا بناء روتين معقول ومتوازن لحياةٍ صحية؟

في بداية اللقاء شاركنا الدكتور آدم بطاينة مفهومًا أسماه الحرية الصحية، ويقصد به تقليل الوقت الذي تقضيه في مشكلاتك الصحية، ثم انتقلنا للحديث عن التناغم بين البيئتين الداخلية والخارجية للإنسان ودور الساعة البيولوجية والإيقاع اليومي في تنظيم يومنا من شروق الشمس حتى الغروب. تكلمنا عن دورات النوم وديون النوم وآثار تراكمها على الجسم.
ثم تطرقنا إلى أهمية الحركة وبناء الكتلة العضلية لصحة الإنسان العامة وأكثر.



___________________________________________
هذه الحلقة من بدون ورق

تقديم وإعداد
فيصل عبدالرحمن العقل

نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات التواصل الاجتماعي المختلفة.

انستقرام
https://www.instagram.com/bidonwaraq

X
https://x.com/bidonwaraq

متجر بدون ورق
https://www.bidonwaraq.com
___________________________________________

تنويه
يقوم هذا البودكاست على مبدأ السعة في قبول الآراء وتبادل الأفكار والتحاور بشأنها بموضوعية وانفتاح.
كل ما ورد من آراءٍ أو أفكار تمثّل الضيف دون أن تعبّر بأيّ حالٍ من الأحوال عن بدون ورق.

02:36:25
17 / 03 / 2025

د. آدم بطاينة | الحرية الصحية: النوم و الرياضة


هذه الحلقة بمشاركة
أرابيكا
شركة زين
المركز المالي

نعود للحديث عن الصحة، وهي واحدة من أهم عناصر الحياة الطيبة للإنسان اليوم وكل يوم

ماذا نعني بالحرية الصحية؟

ما عناصر إطالة العمر الصحي للإنسان؟

وكيف يمكننا بناء روتين معقول ومتوازن لحياةٍ صحية؟

في بداية اللقاء شاركنا الدكتور آدم بطاينة مفهومًا أسماه الحرية الصحية، ويقصد به تقليل الوقت الذي تقضيه في مشكلاتك الصحية، ثم انتقلنا للحديث عن التناغم بين البيئتين الداخلية والخارجية للإنسان ودور الساعة البيولوجية والإيقاع اليومي في تنظيم يومنا من شروق الشمس حتى الغروب. تكلمنا عن دورات النوم وديون النوم وآثار تراكمها على الجسم.
ثم تطرقنا إلى أهمية الحركة وبناء الكتلة العضلية لصحة الإنسان العامة وأكثر.



___________________________________________
هذه الحلقة من بدون ورق

تقديم وإعداد
فيصل عبدالرحمن العقل

نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات التواصل الاجتماعي المختلفة.

انستقرام
https://www.instagram.com/bidonwaraq

X
https://x.com/bidonwaraq

متجر بدون ورق
https://www.bidonwaraq.com
___________________________________________

تنويه
يقوم هذا البودكاست على مبدأ السعة في قبول الآراء وتبادل الأفكار والتحاور بشأنها بموضوعية وانفتاح.
كل ما ورد من آراءٍ أو أفكار تمثّل الضيف دون أن تعبّر بأيّ حالٍ من الأحوال عن بدون ورق.

02:36:25
17 / 03 / 2025

د. آدم بطاينة | الحرية الصحية: النوم و الرياضة


هذه الحلقة بمشاركة
أرابيكا
شركة زين
المركز المالي

نعود للحديث عن الصحة، وهي واحدة من أهم عناصر الحياة الطيبة للإنسان اليوم وكل يوم

ماذا نعني بالحرية الصحية؟

ما عناصر إطالة العمر الصحي للإنسان؟

وكيف يمكننا بناء روتين معقول ومتوازن لحياةٍ صحية؟

في بداية اللقاء شاركنا الدكتور آدم بطاينة مفهومًا أسماه الحرية الصحية، ويقصد به تقليل الوقت الذي تقضيه في مشكلاتك الصحية، ثم انتقلنا للحديث عن التناغم بين البيئتين الداخلية والخارجية للإنسان ودور الساعة البيولوجية والإيقاع اليومي في تنظيم يومنا من شروق الشمس حتى الغروب. تكلمنا عن دورات النوم وديون النوم وآثار تراكمها على الجسم.
ثم تطرقنا إلى أهمية الحركة وبناء الكتلة العضلية لصحة الإنسان العامة وأكثر.



___________________________________________
هذه الحلقة من بدون ورق

تقديم وإعداد
فيصل عبدالرحمن العقل

نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات التواصل الاجتماعي المختلفة.

انستقرام
https://www.instagram.com/bidonwaraq

X
https://x.com/bidonwaraq

متجر بدون ورق
https://www.bidonwaraq.com
___________________________________________

تنويه
يقوم هذا البودكاست على مبدأ السعة في قبول الآراء وتبادل الأفكار والتحاور بشأنها بموضوعية وانفتاح.
كل ما ورد من آراءٍ أو أفكار تمثّل الضيف دون أن تعبّر بأيّ حالٍ من الأحوال عن بدون ورق.

02:36:25
06 / 03 / 2025

د. نايف بن نهار | البوصلة القرآنية في تربية النفس


هذه الحلقة بمشاركة
أرابيكا
شركة زين
بنك الكويت الوطني
المركز المالي الكويتي

رمضان شهر القرآن كما يعرف جميعنا، نعود فيه إلى مصاحفنا لننهي ختمة أو أكثر. لكن، ما تصوراتنا الحقيقية عن القرآن؟ هل هو كتاب مقدّس أو كتاب حياة وممارسة؟

كيف تؤثر تصوراتنا عن القرآن على علاقتنا به؟

هل للقرآن دورٌ في صناعة المعرفة الإنسانية؟

وكيف نفهم النفس الإنسانية من منظور قرآنيّ؟

كيف نستعيد دور القرآن كمركزية في صناعة المعرفة الإنسانية؟

هل تدبر القرآن عملية صعبة؟

ما هو مشروع التربية القرآنيّ؟ ما مميزاته؟ وما واقعية تطبيقه؟

بدأنا الحديث مع الدكتور نايف بن نهار عن تصوراتنا اليوم عن القرآن الكريم وتأثيرها على علاقتنا به، وعن الفرق الكبير في النظرة إلى القرآن باعتباره كتاب قداسة أو كتاب هداية.

تكلمنا عن أهمية العودة إلى تدبر القرآن ومحاولة فهمه وجعله منهجًا للحياة. ثم تحدثنا عن المنهج القرآنيّ في التربية وما يطرحه من حلول للمشكلات التي يعاني منها نموذج التربية الحاليّ في المدارس والبيوت.

هذا اللقاء امتدادٌ لمقابلتنا الأولى مع الدكتور نايف بن نهار، حاولنا من خلاله التركيز على فهم دور القرآن الكريم في تقديم نموذجٍ مختلفٍ لتهذيب النفس أولًا وصولًا إلى تربية الأبناء

___________________________________________
هذه الحلقة من بدون ورق

تقديم
فيصل عبدالرحمن العقل

إعداد
منيرة جابر الشريفي
فيصل عبدالرحمن العقل

نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات �

02:59:28
Bidon Waraq | بدون ورق
76 subscribers

الحلقات طويلة والضيوف مرتاحين

Episodes
24 / 04 / 2025

الأهرامات: الرواية الأخرى | م.أحمد عدلي

هذه الحلقة بمشاركة
أرابيكا
شركة زين
المركز المالي الكويتي
بنك الكويت الوطني

ما الرواية الرسمية للأهرامات في مصر؟ وهل هناك روايات أخرى تحاول تفسير لغزها؟

ما المميز في بناء الأهرامات التي جعلها أعجوبة من عجائب الدنيا السبع؟

وما تأثير حملات التنقيب الغربية على تكوين الصورة النمطية للحضارة المصرية القديمة؟

في لقائنا مع أحمد عدلي شاركنا الرواية الرسمية التي تُفسر أعجوبة أهرامات الجيزة، مُقارنةً بالروايات الأخرى التي تحاول الإجابة على أربعة أسئلة أساسية وهي: من بنى الأهرامات ومتى ولماذا وكيف بُنيت.

تكلمنا أيضًا عن التقنية العالية التي عرفها المصريين القدماء والتي بفضلها استطاعوا تشييد البناء بدقة عالية نعجز عن تكرارها اليوم. ثم تحدثنا عن العلاقة ما بين الأهرامات وخارطة النجوم في السماء، وعلاقة حملات التنقيب الغربية بالآثار المسروقة والكثير مما يدور حول هذا الموضوع من حيرة وتساؤلات.

وبعد انتهاء اللقاء عُدنا لنتحدث مع أحمد عدلي عن الاكتشاف الجديد الذي أعلنت عنه مجموعة بحثية بخصوص اكتشافها مدينة تحت أهرام الجيزة. لنتساءل؛ هل هذا الاكتشاف حقيقي؟ ولماذا يدور الكثير من الجدل حوله؟
___________________________________________
هذه الحلقة من بدون ورق

تقديم
فيصل عبدالرحمن العقل

إعداد
منيرة جابر الشريفي
عبدالكريم علي

نرّحب بمقترحاتكم ونسعد بالاستماع لها عبر تعبئة هذا النموذج.
https://forms.gle/bibo96EtEQme73SW9

انستقرام
https://www.instagram.com/bidonwaraq

X
https://x.com/bidonwaraq

متجر بدون ورق https://www.bidonwaraq.com
___________________________________________

تنويه
يقوم هذا البودكاست على مبدأ السعة في قبول الآراء وتبادل الأفكار والتحاور بشأنها بموضوعية وانفتاح.
كل ما ورد من آراءٍ أو أفكار تمثّل الضيف دون أن تعبّر بأيّ حالٍ من الأحوال عن بدون ورق.

02:47:29
16 / 04 / 2025

حرب الشرائح | د.كنيش القبيسي

هذه الحلقة بمشاركة
أرابيكا
شركة زين
المركز المالي الكويتي

كم مرة تستعين بتطبيق شات جي بي تي في يومك؟

وكم جهاز ذكي يحيط بك؟ وما تأثير قرارات ترامب

الأخيرة بخصوص رفع الرسوم الجمركية على اقتصاد الذكاء الصناعي؟

ما هي شرائح أشباه الموصلات وما سر أهميتها للعالم اليوم؟

كيف حوّلت تايوان اقتصادها إلى واحدٍ من أكبر اقتصادات العالم القائمة على المعرفة؟

كيف بدأ نمو الذكاء الصناعي تاريخيًا؟ وكيف نرى المستقبل؟

بدأنا لقائنا مع كنيش القبيسي بالعودة إلى أبرز محطات نمو الذكاء الصناعي وصولًا إلى المشهد الذي نعيشه اليوم. ثم انتقلنا للحديث عن الحدث الذي غيّر تجربة تايوان وجعلها تستحوذ على صناعة شرائح أشباه الموصلات في العالم وتساءلنا عن أسباب عجز الدول العظمى في مجاراة تايوان بهذه الصناعة. تكلمنا أيضًا عن أهمية هذه الشرائح ومحوريتها في صناعات اليوم التكنولوجية. وتكلمنا أيضًا عن اهتمام دولة الإمارات العربية المتحدة بتصنيع الشرائح الذي بدأ في عام 2007 ومستقبل دول الخليج العربية في هذه الصناعة وأكثر.

___________________________________________
هذه الحلقة من بدون ورق

تقديم واعداد
فيصل عبدالرحمن العقل

نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات التواصل الاجتماعي المختلفة.

انستقرام
https://www.instagram.com/bidonwaraq

X
https://x.com/bidonwaraq

متجر بدون ورق https://www.bidonwaraq.com
___________________________________________

تنويه
يقوم هذا البودكاست على مبدأ السعة في قبول الآراء وتبادل الأفكار والتحاور بشأنها بموضوعية وانفتاح.
كل ما ورد من آراءٍ أو أفكار تمثّل الضيف دون أن تعبّر بأيّ حالٍ من الأحوال عن بدون ورق.

02:43:41
16 / 04 / 2025

حرب الشرائح | د.كنيش القبيسي

هذه الحلقة بمشاركة
أرابيكا
شركة زين
المركز المالي الكويتي
بنك الكويت الوطني

كم مرة تستعين بتطبيق شات جي بي تي في يومك؟

وكم جهاز ذكي يحيط بك؟ وما تأثير قرارات ترامب

الأخيرة بخصوص رفع الرسوم الجمركية على اقتصاد الذكاء الصناعي؟

ما هي شرائح أشباه الموصلات وما سر أهميتها للعالم اليوم؟

كيف حوّلت تايوان اقتصادها إلى واحدٍ من أكبر اقتصادات العالم القائمة على المعرفة؟

كيف بدأ نمو الذكاء الصناعي تاريخيًا؟ وكيف نرى المستقبل؟

بدأنا لقائنا مع كنيش القبيسي بالعودة إلى أبرز محطات نمو الذكاء الصناعي وصولًا إلى المشهد الذي نعيشه اليوم. ثم انتقلنا للحديث عن الحدث الذي غيّر تجربة تايوان وجعلها تستحوذ على صناعة شرائح أشباه الموصلات في العالم وتساءلنا عن أسباب عجز الدول العظمى في مجاراة تايوان بهذه الصناعة. تكلمنا أيضًا عن أهمية هذه الشرائح ومحوريتها في صناعات اليوم التكنولوجية. وتكلمنا أيضًا عن اهتمام دولة الإمارات العربية المتحدة بتصنيع الشرائح الذي بدأ في عام 2007 ومستقبل دول الخليج العربية في هذه الصناعة وأكثر.

___________________________________________
هذه الحلقة من بدون ورق

تقديم واعداد
فيصل عبدالرحمن العقل

نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات التواصل الاجتماعي المختلفة.

انستقرام
https://www.instagram.com/bidonwaraq

X
https://x.com/bidonwaraq

متجر بدون ورق https://www.bidonwaraq.com
___________________________________________

تنويه
يقوم هذا البودكاست على مبدأ السعة في قبول الآراء وتبادل الأفكار والتحاور بشأنها بموضوعية وانفتاح.
كل ما ورد من آراءٍ أو أفكار تمثّل الضيف دون أن تعبّر بأيّ حالٍ من الأحوال عن بدون ورق.

02:43:41
10 / 04 / 2025

الحرية الصحية: التغذية | د.آدم بطاينة

هذه الحلقة بمشاركة
أرابيكا
شركة زين
المركز المالي الكويتي

ما هي مبادئ التغذية العامة؟

وما تأثير كمية الطعام وجودته وأوقات تناوله علينا؟

هل فهمنا لنظرية الالتهام الذاتي دقيق؟

وما آثار انخفاض مستويات التستوستيرون مع التقدم بالعمر؟

في لقائنا الثاني مع الدكتور آدم بطاينة المخصص لفهم التغذية كنعصر من عناصر الحرية الصحية. بدأنا بالكلام عن العناصر الثلاثة في معادلة التغذية وهم الكمية والنوعية ووقت تناول الغذاء وتأثيراتهم على الصحة. ثم تحدثنا عن الأنظمة الغذائية الرائجة وأهمها الصيام المتقطع، لمعرفة إذا ما كان يشكل الحل فعلًا لسلوكنا الغذائي المعاصر أم لا وأيضًا سألنا الدكتور آدم عن رأيه بالتدخلات الهرمونية لمعالجة انخفاض هرمونات الجسم بصورة طبيعية مع التقدم بالعمر وأكثر.
___________________________________________
هذه الحلقة من بدون ورق

تقديم و اعداد
فيصل عبدالرحمن العقل

نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات التواصل الاجتماعي المختلفة.

انستقرام
https://www.instagram.com/bidonwaraq

X
https://x.com/bidonwaraq

متجر بدون ورق https://www.bidonwaraq.com
___________________________________________

تنويه
يقوم هذا البودكاست على مبدأ السعة في قبول الآراء وتبادل الأفكار والتحاور بشأنها بموضوعية وانفتاح.
كل ما ورد من آراءٍ أو أفكار تمثّل الضيف دون أن تعبّر بأيّ حالٍ من الأحوال عن بدون ورق.

01:38:54
10 / 04 / 2025

الحرية الصحية: التغذية | د.آدم بطاينة

هذه الحلقة بمشاركة
أرابيكا
شركة زين
المركز المالي الكويتي

ما هي مبادئ التغذية العامة؟

وما تأثير كمية الطعام وجودته وأوقات تناوله علينا؟

هل فهمنا لنظرية الالتهام الذاتي دقيق؟

وما آثار انخفاض مستويات التستوستيرون مع التقدم بالعمر؟

في لقائنا الثاني مع الدكتور آدم بطاينة المخصص لفهم التغذية كنعصر من عناصر الحرية الصحية. بدأنا بالكلام عن العناصر الثلاثة في معادلة التغذية وهم الكمية والنوعية ووقت تناول الغذاء وتأثيراتهم على الصحة. ثم تحدثنا عن الأنظمة الغذائية الرائجة وأهمها الصيام المتقطع، لمعرفة إذا ما كان يشكل الحل فعلًا لسلوكنا الغذائي المعاصر أم لا وأيضًا سألنا الدكتور آدم عن رأيه بالتدخلات الهرمونية لمعالجة انخفاض هرمونات الجسم بصورة طبيعية مع التقدم بالعمر وأكثر.
___________________________________________
هذه الحلقة من بدون ورق

تقديم و اعداد
فيصل عبدالرحمن العقل

نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات التواصل الاجتماعي المختلفة.

انستقرام
https://www.instagram.com/bidonwaraq

X
https://x.com/bidonwaraq

متجر بدون ورق https://www.bidonwaraq.com
___________________________________________

تنويه
يقوم هذا البودكاست على مبدأ السعة في قبول الآراء وتبادل الأفكار والتحاور بشأنها بموضوعية وانفتاح.
كل ما ورد من آراءٍ أو أفكار تمثّل الضيف دون أن تعبّر بأيّ حالٍ من الأحوال عن بدون ورق.

01:38:54
25 / 03 / 2025

د. آدم بطاينة | الحرية الصحية: التغذية

هذه الحلقة بمشاركة
أرابيكا
شركة زين
المركز المالي الكويتي

ما هي مبادئ التغذية العامة؟

وما تأثير كمية الطعام وجودته وأوقات تناوله علينا؟

هل فهمنا لنظرية الالتهام الذاتي دقيق؟

وما آثار انخفاض مستويات التستوستيرون مع التقدم بالعمر؟

في لقائنا الثاني مع الدكتور آدم بطاينة المخصص لفهم التغذية كنعصر من عناصر الحرية الصحية. بدأنا بالكلام عن العناصر الثلاثة في معادلة التغذية وهم الكمية والنوعية ووقت تناول الغذاء وتأثيراتهم على الصحة. ثم تحدثنا عن الأنظمة الغذائية الرائجة وأهمها الصيام المتقطع، لمعرفة إذا ما كان يشكل الحل فعلًا لسلوكنا الغذائي المعاصر أم لا وأيضًا سألنا الدكتور آدم عن رأيه بالتدخلات الهرمونية لمعالجة انخفاض هرمونات الجسم بصورة طبيعية مع التقدم بالعمر وأكثر.
___________________________________________
هذه الحلقة من بدون ورق

تقديم وإعداد
فيصل عبدالرحمن العقل

نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات التواصل الاجتماعي المختلفة.

انستقرام
https://www.instagram.com/bidonwaraq

X
https://x.com/bidonwaraq

متجر بدون ورق https://www.bidonwaraq.com
___________________________________________

تنويه
يقوم هذا البودكاست على مبدأ السعة في قبول الآراء وتبادل الأفكار والتحاور بشأنها بموضوعية وانفتاح.
كل ما ورد من آراءٍ أو أفكار تمثّل الضيف دون أن تعبّر بأيّ حالٍ من الأحوال عن بدون ورق.

01:38:54
17 / 03 / 2025

د. آدم بطاينة | الحرية الصحية: النوم و الرياضة

هذه الحلقة بمشاركة
أرابيكا
شركة زين
المركز المالي

نعود للحديث عن الصحة، وهي واحدة من أهم عناصر الحياة الطيبة للإنسان اليوم وكل يوم

ماذا نعني بالحرية الصحية؟

ما عناصر إطالة العمر الصحي للإنسان؟

وكيف يمكننا بناء روتين معقول ومتوازن لحياةٍ صحية؟

في بداية اللقاء شاركنا الدكتور آدم بطاينة مفهومًا أسماه الحرية الصحية، ويقصد به تقليل الوقت الذي تقضيه في مشكلاتك الصحية، ثم انتقلنا للحديث عن التناغم بين البيئتين الداخلية والخارجية للإنسان ودور الساعة البيولوجية والإيقاع اليومي في تنظيم يومنا من شروق الشمس حتى الغروب. تكلمنا عن دورات النوم وديون النوم وآثار تراكمها على الجسم.
ثم تطرقنا إلى أهمية الحركة وبناء الكتلة العضلية لصحة الإنسان العامة وأكثر.



___________________________________________
هذه الحلقة من بدون ورق

تقديم وإعداد
فيصل عبدالرحمن العقل

نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات التواصل الاجتماعي المختلفة.

انستقرام
https://www.instagram.com/bidonwaraq

X
https://x.com/bidonwaraq

متجر بدون ورق
https://www.bidonwaraq.com
___________________________________________

تنويه
يقوم هذا البودكاست على مبدأ السعة في قبول الآراء وتبادل الأفكار والتحاور بشأنها بموضوعية وانفتاح.
كل ما ورد من آراءٍ أو أفكار تمثّل الضيف دون أن تعبّر بأيّ حالٍ من الأحوال عن بدون ورق.

02:36:25
17 / 03 / 2025

د. آدم بطاينة | الحرية الصحية: النوم و الرياضة

هذه الحلقة بمشاركة
أرابيكا
شركة زين
المركز المالي

نعود للحديث عن الصحة، وهي واحدة من أهم عناصر الحياة الطيبة للإنسان اليوم وكل يوم

ماذا نعني بالحرية الصحية؟

ما عناصر إطالة العمر الصحي للإنسان؟

وكيف يمكننا بناء روتين معقول ومتوازن لحياةٍ صحية؟

في بداية اللقاء شاركنا الدكتور آدم بطاينة مفهومًا أسماه الحرية الصحية، ويقصد به تقليل الوقت الذي تقضيه في مشكلاتك الصحية، ثم انتقلنا للحديث عن التناغم بين البيئتين الداخلية والخارجية للإنسان ودور الساعة البيولوجية والإيقاع اليومي في تنظيم يومنا من شروق الشمس حتى الغروب. تكلمنا عن دورات النوم وديون النوم وآثار تراكمها على الجسم.
ثم تطرقنا إلى أهمية الحركة وبناء الكتلة العضلية لصحة الإنسان العامة وأكثر.



___________________________________________
هذه الحلقة من بدون ورق

تقديم وإعداد
فيصل عبدالرحمن العقل

نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات التواصل الاجتماعي المختلفة.

انستقرام
https://www.instagram.com/bidonwaraq

X
https://x.com/bidonwaraq

متجر بدون ورق
https://www.bidonwaraq.com
___________________________________________

تنويه
يقوم هذا البودكاست على مبدأ السعة في قبول الآراء وتبادل الأفكار والتحاور بشأنها بموضوعية وانفتاح.
كل ما ورد من آراءٍ أو أفكار تمثّل الضيف دون أن تعبّر بأيّ حالٍ من الأحوال عن بدون ورق.

02:36:25
17 / 03 / 2025

د. آدم بطاينة | الحرية الصحية: النوم و الرياضة

هذه الحلقة بمشاركة
أرابيكا
شركة زين
المركز المالي

نعود للحديث عن الصحة، وهي واحدة من أهم عناصر الحياة الطيبة للإنسان اليوم وكل يوم

ماذا نعني بالحرية الصحية؟

ما عناصر إطالة العمر الصحي للإنسان؟

وكيف يمكننا بناء روتين معقول ومتوازن لحياةٍ صحية؟

في بداية اللقاء شاركنا الدكتور آدم بطاينة مفهومًا أسماه الحرية الصحية، ويقصد به تقليل الوقت الذي تقضيه في مشكلاتك الصحية، ثم انتقلنا للحديث عن التناغم بين البيئتين الداخلية والخارجية للإنسان ودور الساعة البيولوجية والإيقاع اليومي في تنظيم يومنا من شروق الشمس حتى الغروب. تكلمنا عن دورات النوم وديون النوم وآثار تراكمها على الجسم.
ثم تطرقنا إلى أهمية الحركة وبناء الكتلة العضلية لصحة الإنسان العامة وأكثر.



___________________________________________
هذه الحلقة من بدون ورق

تقديم وإعداد
فيصل عبدالرحمن العقل

نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات التواصل الاجتماعي المختلفة.

انستقرام
https://www.instagram.com/bidonwaraq

X
https://x.com/bidonwaraq

متجر بدون ورق
https://www.bidonwaraq.com
___________________________________________

تنويه
يقوم هذا البودكاست على مبدأ السعة في قبول الآراء وتبادل الأفكار والتحاور بشأنها بموضوعية وانفتاح.
كل ما ورد من آراءٍ أو أفكار تمثّل الضيف دون أن تعبّر بأيّ حالٍ من الأحوال عن بدون ورق.

02:36:25
06 / 03 / 2025

د. نايف بن نهار | البوصلة القرآنية في تربية النفس

هذه الحلقة بمشاركة
أرابيكا
شركة زين
بنك الكويت الوطني
المركز المالي الكويتي

رمضان شهر القرآن كما يعرف جميعنا، نعود فيه إلى مصاحفنا لننهي ختمة أو أكثر. لكن، ما تصوراتنا الحقيقية عن القرآن؟ هل هو كتاب مقدّس أو كتاب حياة وممارسة؟

كيف تؤثر تصوراتنا عن القرآن على علاقتنا به؟

هل للقرآن دورٌ في صناعة المعرفة الإنسانية؟

وكيف نفهم النفس الإنسانية من منظور قرآنيّ؟

كيف نستعيد دور القرآن كمركزية في صناعة المعرفة الإنسانية؟

هل تدبر القرآن عملية صعبة؟

ما هو مشروع التربية القرآنيّ؟ ما مميزاته؟ وما واقعية تطبيقه؟

بدأنا الحديث مع الدكتور نايف بن نهار عن تصوراتنا اليوم عن القرآن الكريم وتأثيرها على علاقتنا به، وعن الفرق الكبير في النظرة إلى القرآن باعتباره كتاب قداسة أو كتاب هداية.

تكلمنا عن أهمية العودة إلى تدبر القرآن ومحاولة فهمه وجعله منهجًا للحياة. ثم تحدثنا عن المنهج القرآنيّ في التربية وما يطرحه من حلول للمشكلات التي يعاني منها نموذج التربية الحاليّ في المدارس والبيوت.

هذا اللقاء امتدادٌ لمقابلتنا الأولى مع الدكتور نايف بن نهار، حاولنا من خلاله التركيز على فهم دور القرآن الكريم في تقديم نموذجٍ مختلفٍ لتهذيب النفس أولًا وصولًا إلى تربية الأبناء

___________________________________________
هذه الحلقة من بدون ورق

تقديم
فيصل عبدالرحمن العقل

إعداد
منيرة جابر الشريفي
فيصل عبدالرحمن العقل

نسعد بدعمكم وتشجيعكم ونستمع إلى مقترحاتكم وملاحظاتكم عبر حساباتنا في منصات التواصل الاجتماعي المختلفة.

انستقرام
/ bidonwaraq

X
https://x.com/bidonwaraq

متجر بدون ورق https://www.bidonwaraq.com
___________________________________________

تنويه
يقوم هذا البودكاست على مبدأ السعة في قبول الآراء وتبادل الأفكار والتحاور بشأنها بموضوعية وانفتاح.
كل ما ورد من آراءٍ أو أفكار تمثّل الضيف دون أن تعبّر بأيّ حالٍ من الأحوال عن بدون ورق.

02:59:28

Next Prev
0:00 / 0:00

Playback Speed

x1


0.5x

1.5x

1x