تاب -ابق قوياً 365 يوماً في السنة- ليس مجرد كتاب للقراءة، بل هو -صيدلية نفسية- متنقلة. ديمي لوفاتو لم تكتبه من برج عاجي، بل من قلب -المعمعة-؛ من مصحات التعافي وصراعات الإدمان والاضطرابات، وهذا ما يجعل لكل كلمة فيه رنيناً حقيقياً يلمس الروح. الكتاب عبارة عن -جرعات يومية- من الصدق؛ يجمع بين التأمل الذاتي، الدروس القاسية، والتشجيع الذي تحتاجه في أسوأ أيامك.