الحلقة دي بتكلم مع طاهرة عن اليوجا وعن الEgo. طاهرة هتحكيلنا إزاي اليوجا غيرت حياتها وإزاي ممكن تغير حياتك أنت كمان وبتشرح اليوجا بتعمل ايه لجسمنا، وعقلنا، وروحنا ياريت تتابعوا الPage علي الFacebook On this episode, Tahra, the great yoga teacher and development guru and I have an incredible conversation about yoga, ego, and parenting! Tahra tells us about how yoga changed her life. She also tells us all about what Yoga does to your mind, body, and soul Please, enjoy the episode and hesitate to send us any suggestions or questions on our platforms Facebook: @SeifTalksAudioExperience Instagram: @SafeTalks @yogawithtahra