تشويقة الموسم الثاني

المرض النفسي ليس عيباً، ولكن قلما نتحدث عنه... وإن حدث وتكلمنا، يكون ذلك بصوتٍ أشبه بالهمس.... ربما لأننا نخاف من وصمة المجتمع، أو ربما لأننا لاندرك أن ما نمر به من آلام وهي مشاعر ناتجة عن تجربتنا البشرية المشتركة. في الموسم الثاني من من برنامج جسدي سنحكي قصص وحكايات عمّا يدور بداخلنا...عن المسافات التي نقطعها لنفهم تجاربنا، سنحكي عن أشباح القلق والاكتئاب واليأس التي تطاردنا وعن بحثنا الدائم عن السلام الداخلي والانسجام الذاتي ….

انتظروا حلقة جديدة من برنامج جسدي الثلاثاء من كل أسبوع على كل منصات البودكاست.

برنامج جسدي من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز. 

هذا الموسم من جسدي بدعم  من صندوق هوارد جي بافيت التابع لمؤسسة الإعلام الدولية للنساء

يمكنكم دعم هذا البرنامج عبر patreon.com/kerningcultures بمبلغ يبدأ من دولار واحد في الشهر.

"طفولة عادية"

نورا فتاة سعودية، كبرت وهي لا تقبل من نفسها إلا الكمال: التفوق في الدراسة، في العمل، أو حتى في الطهي. تسعى دائماً إلى إرضاء الجميع، وتعتبر وقوعها في خطأ، أياً كان حجمه أو سببه، خطيئة لا تغتفر.عانت نورا تبعات ذلك على صحتها النفسية والجسدية وعلاقاتها، وفي العشرينات من عمرها، بدأت رحلة لاستكشاف جذور قسوتها على نفسها، عرفت فيها دور طفولتها، التي دائماً ما كانت تراها "عادية"، ووجدت طريق للتصالح معها. 

برنامج جسدي من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز. حلقة اليوم من إعداد وتقديم أحمد فتيحة، شاركت في الإعداد بسنت سمهوت، دعم تحريري من شهد الطخيم ونادين شاكر، مديرة الإنتاج هبة عفيفي، محررة البرنامج شهد بني عودة. التصميم الصوتي والتأليف الموسيقي لمحمد خريزات. هذا الموسم من جسدي بدعم  من صندوق هوارد جي بافيت التابع لمؤسسة الإعلام الدولية للنساء.

يمكنكم دعم هذا البرنامج عبر patreon.com/kerningcultures بمبلغ يبدأ من دولار واحد في الشهر.

ألم غير متوقع

ثلاث أمهات يحكين  تجاربهن الشخصية مع الأمومة٬  تحديدا بعد مرحلة  الحمل والولادة، مرحلة اختلفت تماما عما صوره لهن المجتمع والاهل والاعلام، بين القلق والإكتئاب، وعدم الرغبة في الرضاعة أو الاهتمام بالطفل، نناقش في هذه الحلقة  الصعوبات النفسية التي تصيب بعض الأمهات الجدد

برنامج جسدي من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز. حلقة اليوم من إعداد وتقديم أحمد فتيحة، دعم تحريري من شهد الطخيم ونادين شاكر، مديرة التحرير هبة عفيفي، محررة البرنامج شهد بني عودة. التصميم الصوتي والتأليف الموسيقي لمحمد خريزات. هذا الموسم من جسدي بدعم  من صندوق هوارد جي بافيت التابع لمؤسسة الإعلام الدولية للنساء.

يمكنكم دعم هذا البرنامج عبر patreon.com/kerningcultures بمبلغ يبدأ من دولار واحد في الشهر.

دعوة لسكون

اليوم، نقدم لكم إنتاج آخر من شبكة كيرنينج كلتشرز. عاد برنامج سكون في موسمه الثاني، الذي انتقل فيه من تأملات إلى حوارات وتجارب شخصية تدور حول علم النفس، يأخذنا  فيها كل من شهد الطخيم وعبدالرحمن العمران لحوارات عميقة وصادقة ومجرّدة  من كل تكلف،  فيتحدثون عن  التحديات التي تقف عائقاً  أمام نموهم، وكيف استطاعوا تجاوزها. تستمعون في حلقة اليوم لجزء من حلقة "ليش صحتي النفسية مهمة؟" 


تجدون الحلقة كاملة في برنامج "سكون" على كل منصات البودكاست أو عبر هذا الرابط: link.chtbl.com/sukoun
نلقاكم بحلقة جديدة من جسدي الأسبوع القادم

حفل استماع: طفولة عادية

لم تسمح ظروف وباء الكورونا بإقامة حفل استماع مفتوح للاحتفال بإطلاق الموسم الثاني من جسدي، ولذلك اجتمع مقدم البرنامج أحمد فتيحة مع مجموعة صغيرة من الأصدقاء في منزله بالقاهرة ليستمعوا معاً لأولى حلقات الموسم "طفولة عادية". نستمع في هذه الحلقة للنقاش الذي دار حول تأثير الأهل والمجتمع فينا، حول تطور الأدوات المتاحة للأهالي من جيل لجيل وحول الطفولة وآثارها الباقية. 

يمكنكم الاستماع لحلقة "طفولة عادية" هنا: https://link.chtbl.com/jasadi-s2-ep1

برنامج جسدي من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز. حلقة اليوم من إعداد أحمد فتيحة، مونتاج نادين شاكر، التصميم الصوتي والتأليف الموسيقي لمحمد خريزات. شكر خاص لهبة الشريف، روان الشيمي ومريم أبو غازي. هذا الموسم من جسدي بدعم  من صندوق هوارد جي بافيت التابع لمؤسسة الإعلام الدولية للنساء.

يمكنكم دعم هذا البرنامج عبر patreon.com/kerningcultures بمبلغ يبدأ من دولار واحد في الشهر.

يحيى سيحيا

يحيى الزنداني شاب يمني عابر جنسياً، كان اكتشافه لمعاناته من اضطراب الهوية الجندرية بداية صراع عنيف مع عائلته التي حاولت بشتى الطرق اثنائه عن الحياة التي أرادها لنفسه. من إنكار وحبس وشتى أنواع العنف، تمت معاقبة يحيى لخروجه عن الخطوط الجندرية المتوقعة منه. ورغم كل ذلك  قاوم يحيى  وثابر بجسارة، ولكن هل وصل؟ 

برنامج جسدي من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز. حلقة اليوم من إعداد أحمد فتيحة وهبة الشريف، دعم تحريري من شهد الطخيم ونادين شاكر، مديرة التحرير هبة عفيفي، محررة البرنامج شهد بني عودة. التصميم الصوتي لفادي جرس والتأليف الموسيقي لمحمد خريزات. هذا الموسم من جسدي بدعم من صندوق هوارد جي بافيت التابع لمؤسسة الإعلام الدولية للنساء.

يمكنكم دعم هذا البرنامج عبر patreon.com/kerningcultures بمبلغ يبدأ من دولار واحد في الشهر.

دردشة عن الصحة النفسية

كلما اجتمعت مع صديقتي ندى غالباً ما يتمحور حديثنا حول الصحة النفسية: صراعاتنا الشخصية، تجاربنا مع الأطباء، تعامل المجتمع مع المرض النفسي وغيرها من الأفكار التي تشغلنا. ولذلك فكرنا في إنتاج بودكاست معاً نفرغ فيه شغفنا المشترك. لم تستطيع ندى المشاركة في إنتاج مشروعنا والذي تجسد في الموسم الثاني من جسدي، ولكن في حلقة اليوم ندعوكم لأحد نقاشاتنا التي لا تنتهي حول الصحة النفسية.

برنامج جسدي من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز. حلقة اليوم من إعداد وتقديم أحمد فتيحة، دعم تحريري من شهد الطخيم ونادين شاكر، مديرة الإنتاج هبة عفيفي، محررة البرنامج شهد بني عودة.  التصميم الصوتي لفادي غراس. هذا الموسم من جسدي بدعم  من صندوق هوارد جي بافيت التابع لمؤسسة الإعلام الدولية للنساء.

يمكنكم دعم هذا البرنامج عبر patreon.com/kerningcultures بمبلغ يبدأ من دولار واحد في الشهر.

أنا اليوم "مو أوكيه"

مع كل صدمة وفترة صعبة في حياتها، طورت بلقيس آليات وطرق للتعايش مع المتاعب النفسية بطريقتها الخاصة، وهو ما يضطر له الكثيرون مع ارتفاع تكلفة العلاج النفسي الفعال وصعوبة الوصول إليه، بالإضافة للوصمة التي يعاني منها من يجهر بمواجهته صعوبات نفسية.

برنامج جسدي من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز. حلقة اليوم من إعداد وتقديم أحمد فتيحة، دعم تحريري من شهد الطخيم ونادين شاكر، مديرة الإنتاج هبة عفيفي، محررة البرنامج شهد بني عودة. التصميم الصوتي لفادي جرس. شكر خاص ل هبة الشريف، مريم أبو غازي، روان الشيمي و ندى حسين. هذا الموسم من جسدي بدعم  من صندوق هوارد جي بافيت التابع لمؤسسة الإعلام الدولية للنساء.

يمكنكم دعم هذا البرنامج عبر patreon.com/kerningcultures بمبلغ يبدأ من دولار واحد في الشهر.

أطباء لكن ظرفاء

الجلوس مع شخص غريب وإخباره بكل خبايا نفسك والوثوق بأنه يمتلك حلول أو على الأقل القدرة على المساعدة ليست عملية سهلة، خاصة أن الوصول للمعالج النفسي المناسب وتطوير علاقة صحية معه قد تكون عملية طويلة يتخللها الكثير من المطبات، وأحياناً الطرائف. في حلقة اليوم، مشاهد من داخل عيادات الأطباء النفسيين. 

برنامج جسدي من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز. حلقة اليوم من إعداد وتقديم أحمد فتيحة، دعم تحريري من شهد الطخيم ونادين شاكر، مديرة الإنتاج هبة عفيفي، محررة البرنامج شهد بني عودة. التصميم الصوتي لفادي جرس. هذا الموسم من جسدي بدعم  من صندوق هوارد جي بافيت التابع لمؤسسة الإعلام الدولية للنساء.

يمكنكم دعم هذا البرنامج عبر patreon.com/kerningcultures بمبلغ يبدأ من دولار واحد في الشهر.

كل الطرق تؤدي إلى الداخل

من الاقتصاد والإدارة المالية إلى العمل وصناعة المحتوى في الصحة النفسية.. مقدم بودكاست جسدي أحمد فتيحة في حوارعميق مع شهد الطخيم مقدمة سكون. في الحلقة نتكلم عن الاكتئاب، الصدمات النفسية الجماعية، المنظومة المحيطة، التحديات الشخصية والتغييرات التي من خلالها تعاملنا مع القلق وعدم المعرفة بشكل أفضل.. برنامج جسدي من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز. 

حلقة اليوم من إعداد وتقديم أحمد فتيحة وشهد الطخيم، دعم تحريري من نادين شاكر، مديرة الإنتاج هبة عفيفي، محررة البرنامج شهد بني عودة. التصميم الصوتي والتأليف الموسيقي لمحمد خريزات.

 هذا الموسم من جسدي بدعم  من صندوق هوارد جي بافيت التابع لمؤسسة الإعلام الدولية للنساء.

يمكنكم دعم هذا البرنامج عبر patreon.com/kerningcultures بمبلغ يبدأ من دولار واحد في الشهر.