في الحلقة دي من بودكاست قعدة روقانهنتكلم عن المعارك الوهمية اللي بنعيشها كل يوم جوا عقلنا-المواقف اللي بنعيد تمثيلها ألف مرة،والردود اللي بنجهزها لكلام ما اتقالش،والخوف اللي بيخلينا نحارب احتمالات- مش حقائق.ليه عقلنا بيخلق سيناريوهات مرهقة؟وليه أوقات بنتعب من أفكارنا أكتر ما بنتعب من الواقع نفسه؟حلقة هتخليك تراجع:كام مرة كنت بتحارب-وماكانش فيه حرب أصلًا.مين بيهزمك أكتر- الواقع ولا خيالك؟-