كيف نبني عاداتنا الغذائية؟

نستضيف اليوم د. وعد أمين، أخصائية التغذية المصرية، نتناقش معها في أمور صحية مختلفة تشغل بال أغلبنا اليوم، مثل السمنة والصيام المتقطع ونظام الكيتو، والسكر وغيرها من الأشياء، نتعرف معها على أفضل العادات الغذائية لنا، وما الذي يجب أن ندركه ونتجنبه لكي نكون بصحة أفضل

كيف نسعى إلى الرزق؟

في عصر يركز على المادة ويسعى للربح بكل الأشكال الممكنة وبتأثير من النماذج التي تربح المال بطرق لا مجهود فيها والتي نراها بكثرة على الإنترنت، أصبح كثيرون يتساءلون عن رزقهم، وعن عدل الله، ولماذا لا يأتيهم المال بطرق سهلة مثل الآخرين، وغيرها من التفاصيل الأخرى حول الرزق وماهيته.. نستضيف اليوم الشيخ فارس المصطفى

48 قصة تهجير من فلسطين

ديما العلمي، الفلسطينية الحاصلة على درجة الماجستير في التربية من جامعة كينجز كوليدج في لندن، ودرجة البكالوريوس في التعليم الابتدائي من الجامعة الأمريكية في بيروت، وتعمل في مجال التعليم منذ أكثر من 16 عاما، كتاب 48 قصة تهجير من فلسطين، تحكي فيه قصص الترحيل القسري والتهجير من فلسطين إلى بلدان مختلفة وقت النكبة، نتناقش مع ديمة ونستمع إلى تجربتها، ونحاول ربط الأحداث بما يجري حاليًا في قطاع غزة

كيف نحصن صحتنا النفسية؟

ضيف هذه الحلقة من أزرق، هو الطبيب النفسي المصري مصطفى النحاس، نتناقش معه في هذه الحلقة حول مفاهيم الصحة النفسية وأهميتها، وكيف نحصن أنفسنا في عالم اليوم، ونهتم أكثر بصحتنا العقلية بجانب تفاصيل أخرى

أول مصرية تتسلق إيفرست | منال رستم

منال رستم، وهي رياضية، تجري وتتسلق الجبال، بجانب رياضات أخرى، كما أنها أول مصرية تتسلق قمة إيفرست، بالإضافة إلى كونها مؤسسة مجموعة شهيرة على فيسبوك وهي
-Surrviving Hijab-

القهوة بين الماضي والحاضر

نستكشف رحلة القهوة كمشروب عميق تم اكتشافه بالصدفة، ونتتبع تفاصيله من اليمن، لكولومبيا إلى الفلبين، وحتى ضعه اليوم وأماكن وجود أجود أنواعه، مرورًا بطرق تصنيعه وسلاسل القهوة التجارية.

الفن التجريدي طريقة تعبير

تأخذنا رباب طنطاوي، الفنانة التجريدية المصرية، المقيمة في الإمارات، في حديث شيق، حول ماهية الفن التجريدي وكيفية فهمه وتقييمه، ونتعرف معها على كواليس رسمها لسيارة ماكلارين لسباق الفورمولا العالمي في الإمارات لعام 2021، والذي دمجت فيه التراث النوبي، وتفاصيل أخرى شيقة حول هذا الفن وتفاصيله.

هل أنت شريك حياة مناسب؟

لماذا نتزوج؟ وما أهم صفحة أبحث عنها في شريك الحياة؟ وكيف أعالج خوفي من فشل الزواج؟ أسئلة تقفز إلى ذهن كل مقبل على الزواج.
د. أوسم وصفي، الطبيب النفسي والكاتب المصري، يحل ضيفًا على هذه الحلقة من -أزرق-

حوَّلت الفن من هواية إلى وظيفة بدوام كامل

ما الذي يجمع #اللغة_العربية بالفن التشكيلي بالصوفية بالقضية الفلسـ.طيـ.نية؟ ضيفتنا في هذه الحلقة تجمع كل هذا وأكثر. معنا اليوم في #بودكاست_أزرق الرسامة ريهام شاهين، تحدِّثنا عن رأيها في ربط الفنان بهوية معينة، ويشرح هذا لكم سبب عدم استخدامنا -الفنانة الفلسـ.طيـ.نية- لوصفها، لكنها تحكي أيضًا عن مدى امتنانها لكونها من فلسـ.طـين وكونها عربية، وتحكي لنا كيف ولماذا بدأت في دمج النصوص #العربية في لوحاتها.

الاشتراكية نظام لم يُختبر

في هذه الحلقة من #بودكاست_أزرق مع الخبير الاقتصادي حسين القمزي، نتناول معنى #الاستثمار وطرقه وأدواته، ونتجاوز الاستثمار الشخصي لنستكشف مفهوم الاستثمار في سياق الدول والحكومات. نتطرق أيضًا إلى دور مؤسسات اقتصادية كبرى مثل مؤسسات التصنيف الائتماني وصندوق النقد الدولي في الاقتصاد العالمي، وعلاقة تلك المؤسسات مع الدول #العربية.