في حلقة النهاردة من دكتور الشغل بنفتح ملف التوتر والإجهاد اللي بيمر بيه كتير مننا كل يوم. معانا الدكتور أحمد عادل، استشاري الطب النفسي، هيكلمنا عن الأمراض النفسية والجسدية اللي ممكن يسببها التوتر، زي الاكتئاب وأمراض القلب وحتى الأزمات القلبية. وأهم النصايح للتعامل مع الإجهاد قبل ما يتحول لمرض خطير. ما تفوتش الحلقة دي
في حلقة النهاردة من دكتور الشغل بنفتح ملف التوتر والإجهاد اللي بيمر بيه كتير مننا كل يوم. معانا الدكتور أحمد عادل، استشاري الطب النفسي، هيكلمنا عن الأمراض النفسية والجسدية اللي ممكن يسببها التوتر، زي الاكتئاب وأمراض القلب وحتى الأزمات القلبية. وأهم النصايح للتعامل مع الإجهاد قبل ما يتحول لمرض خطير. ما تفوتش الحلقة دي