في هذه الحلقة من بودكاست لحظة مع ميس، قصة عن معاقبة وتنمر الشخص على ذاته، والاهتمام بما سيقوله الاخرين بدلاً عن ما يقوله عن نفسه. نستكشف كيفية تغيير الحوار الداخلي لصالحنا، وكيف يمكن أن يؤثر ذلك بشكل إيجابي على شعورنا بالذات وتصرفاتنا. انضموا إلينا لاستكشاف قوة الكلام الذاتي الإيجابي وتأثيره المحوري على حياتنا اليومية. تأتيكم هذه الحلقة برعاية سامسونج. تابعوا بودكاست لحظة مع ميس على جميع منصات البودكاست واليوتيوب. https://apple.co/3hPFYH9 https://bit.ly/2Zf9S1d https://spoti.fi/3tSvuMbSee omnystudio.com/listener for privacy information.