Listen to podU in...
podU App
Mobile Browser
podU App
Mobile Browser
"هونها وتهون" هدفنا من هذا البودكاست أن يكون بمثابة رفيق يُهونها عليكم، ونستمع فيه سوياً إلى قصص وتجارب مشابهة تجدون فيها أنفسكم وتعرفون أنكم لستم وحدكم في كل هذا.خلال حلقات الموسم الأول يستضيف د. نايف المطوع أستاذ علم النفس السريري في كلية الطب بجامعة الكويت، العديد من الضيوف الذين يتحدثون عن تجاربهم مع الصحة النفسية عامةً، ووقت الكورونا والعزلة الاجتماعية خاصةً.للمزيد من المحتوى اليومي الذي يعينكم ويهون عليكم، سجلوا الآن للحصول على تطبيق تهون:https://tuhoon.com
25 / 04 / 2022
|
لست وحدك: ٢٠ سؤال وجواب عن الصحة النفسية مع د. نايف المطوع (الجزء 2)
في الحلقة الأخيرة من الموسم الأول لبودكاست تهون يجيب د. نايف المطوع على ٢٠ من أهم الأسئلة الشائعة عن الصحة النفسية، الشغف، الكورونا، والتعلق الزائد. ويشارككم الكثير من المعلومات التي تساعد على تحسين صحتكم النفسية. |
00:39:29 |
|
|
11 / 04 / 2022
|
لست وحدك: ٢٣ سؤال وجواب عن الصحة النفسية مع د. نايف المطوع (الجزء 1)
في هذه الحلقة الخاصة والمميزة من بودكاست تهون يجيب د. نايف المطوع على أهم الأسئلة الشائعة عن الصحة النفسية، القلق، الصدمات، والاكتئاب. ويشارككم الكثير من المعلومات التي تساعد على تحسين صحتكم النفسية.See omnystudio.com/listener for privacy information. |
00:34:30 |
|
|
14 / 03 / 2022
|
آمال الساير تتحدث عن تجربة تعاملها مع ابنها المصاب بتشتت الانتباه وفرط النشاط، وكيف حولت صعوبات التعلم لديه إلى مؤسسة مجتمعية تخدم الأطفال وتنشر الوعي لتهون على الأهالي وتعلم التعايش مع ثقافة الاختلاف. |
00:48:58 |
|
|
28 / 02 / 2022
|
محمد السويدان.. هل الأطباء النفسيون محصنون ضد الأزمات النفسية؟
الدكتور محمد سويدان يتحدث عن أثر الأزمات النفسية في حياته وكيف يتعامل معها بصفته طبيب نفسي. |
00:35:45 |
|
|
14 / 02 / 2022
|
الشيخة انتصار سالم العلي تتحدث عن محطات انكسار صنعت- حياتها، وكيف حولتها إلى نجاح ونصر نفسي جعل منها منتجة أفلام مهمة وسعيدة.- |
00:42:06 |
|
|
31 / 01 / 2022
|
قصة الأستاذ سعود وكيف تحول من محاولة انتحار فاشلة إلى مدرب سعادة غير حياة وصحة الكثيرين. |
00:33:52 |
|
|
17 / 01 / 2022
|
منى أبو سليمان.. ومحطات صنعت فرقًا
المذيعة وسيدة الأعمال منى ابوسليمان تتحدث عن محطات مع الفقد صنعت فرقاً في حياتها النفسية والعملية. |
00:49:11 |
|
|
03 / 01 / 2022
|
الشيخ سلطان.. عن الكورونا والدين والصحة النفسية
رحلة الشيخ سلطان في مواجهة أثر إغلاق فترة الكورونا على صحته النفسية وصحة المحيطين به.. ما الفروق عن الأوقات العادية، وهل ساعده الإيمان والتأمل في ذلك؟ |
00:42:13 |
|
|
19 / 12 / 2021
|
آمنة الحداد.. بطلة رفع الأثقال الأولمبیة والنفسیة.
آمنة الحداد.. بطلة أنقذت الریاضة حیاتھا، وكان ألمھا الداخلي خیر دافع لتحقیق أحلامھا، فأصبحت من أوائل الإماراتیات اللاتي رفعن الأثقال، ومثلت آمنة بلدھا في المسابقات الدولیة وصارت أیضاً واحدة من أھم المتحدثات عن الصحة النفسیة. |
00:31:34 |
|
|
30 / 11 / 2021
|
الشيخة ماجدة.. المرض النفسي وصمة عار؟!
كيف تحولت الشيخة ماجدة من مريضة اكتئاب إلى مؤثرة في المجتمع، وكيف تعاملت مع المحيطين الذين ينظرون إلى معاناتها على أنها وصمة عار. |
00:44:50 |
|
"هونها وتهون" هدفنا من هذا البودكاست أن يكون بمثابة رفيق يُهونها عليكم، ونستمع فيه سوياً إلى قصص وتجارب مشابهة تجدون فيها أنفسكم وتعرفون أنكم لستم وحدكم في كل هذا.خلال حلقات الموسم الأول يستضيف د. نايف المطوع أستاذ علم النفس السريري في كلية الطب بجامعة الكويت، العديد من الضيوف الذين يتحدثون عن تجاربهم مع الصحة النفسية عامةً، ووقت الكورونا والعزلة الاجتماعية خاصةً.للمزيد من المحتوى اليومي الذي يعينكم ويهون عليكم، سجلوا الآن للحصول على تطبيق تهون:https://tuhoon.com
|
25 / 04 / 2022
|
لست وحدك: ٢٠ سؤال وجواب عن الصحة النفسية مع د. نايف المطوع (الجزء 2)
في الحلقة الأخيرة من الموسم الأول لبودكاست تهون يجيب د. نايف المطوع على ٢٠ من أهم الأسئلة الشائعة عن الصحة النفسية، الشغف، الكورونا، والتعلق الزائد. ويشارككم الكثير من المعلومات التي تساعد على تحسين صحتكم النفسية. |
00:39:29 |
|
|
|
11 / 04 / 2022
|
لست وحدك: ٢٣ سؤال وجواب عن الصحة النفسية مع د. نايف المطوع (الجزء 1)
في هذه الحلقة الخاصة والمميزة من بودكاست تهون يجيب د. نايف المطوع على أهم الأسئلة الشائعة عن الصحة النفسية، القلق، الصدمات، والاكتئاب. ويشارككم الكثير من المعلومات التي تساعد على تحسين صحتكم النفسية.See omnystudio.com/listener for privacy information. |
00:34:30 |
|
|
|
14 / 03 / 2022
|
آمال الساير تتحدث عن تجربة تعاملها مع ابنها المصاب بتشتت الانتباه وفرط النشاط، وكيف حولت صعوبات التعلم لديه إلى مؤسسة مجتمعية تخدم الأطفال وتنشر الوعي لتهون على الأهالي وتعلم التعايش مع ثقافة الاختلاف. |
00:48:58 |
|
|
|
28 / 02 / 2022
|
محمد السويدان.. هل الأطباء النفسيون محصنون ضد الأزمات النفسية؟
الدكتور محمد سويدان يتحدث عن أثر الأزمات النفسية في حياته وكيف يتعامل معها بصفته طبيب نفسي. |
00:35:45 |
|
|
|
14 / 02 / 2022
|
الشيخة انتصار سالم العلي تتحدث عن محطات انكسار صنعت- حياتها، وكيف حولتها إلى نجاح ونصر نفسي جعل منها منتجة أفلام مهمة وسعيدة.- |
00:42:06 |
|
|
|
31 / 01 / 2022
|
قصة الأستاذ سعود وكيف تحول من محاولة انتحار فاشلة إلى مدرب سعادة غير حياة وصحة الكثيرين. |
00:33:52 |
|
|
|
17 / 01 / 2022
|
منى أبو سليمان.. ومحطات صنعت فرقًا
المذيعة وسيدة الأعمال منى ابوسليمان تتحدث عن محطات مع الفقد صنعت فرقاً في حياتها النفسية والعملية. |
00:49:11 |
|
|
|
03 / 01 / 2022
|
الشيخ سلطان.. عن الكورونا والدين والصحة النفسية
رحلة الشيخ سلطان في مواجهة أثر إغلاق فترة الكورونا على صحته النفسية وصحة المحيطين به.. ما الفروق عن الأوقات العادية، وهل ساعده الإيمان والتأمل في ذلك؟ |
00:42:13 |
|
|
|
19 / 12 / 2021
|
آمنة الحداد.. بطلة رفع الأثقال الأولمبیة والنفسیة.
آمنة الحداد.. بطلة أنقذت الریاضة حیاتھا، وكان ألمھا الداخلي خیر دافع لتحقیق أحلامھا، فأصبحت من أوائل الإماراتیات اللاتي رفعن الأثقال، ومثلت آمنة بلدھا في المسابقات الدولیة وصارت أیضاً واحدة من أھم المتحدثات عن الصحة النفسیة. |
00:31:34 |
|
|
|
30 / 11 / 2021
|
الشيخة ماجدة.. المرض النفسي وصمة عار؟!
كيف تحولت الشيخة ماجدة من مريضة اكتئاب إلى مؤثرة في المجتمع، وكيف تعاملت مع المحيطين الذين ينظرون إلى معاناتها على أنها وصمة عار. |
00:44:50 |
|
|
Prev
