آخر النفق

1 subscribers

بودكاستنا نتكلم فيه عن فترة المراهقة وكل الامور الي تمر فيها من مشاكل وعقبات وكيف تخطيناهم وواجهناهم عشان نتعلم من تجاربنا المختلفة ونفهم الامور الي عدينا فيها بشكل اكبر، نتمنى تشاركونا هذي الرحلة وشكراً

Episodes
30 / 11 / 2022

الحلقة العشرين | الصداقات الثلاثية



في هذي الحلقة تكلمنا عن الصداقة الثلاثية وايش الشعور الي تتركه في الشخص وكيف نتجنبه وايش ايجابياتها وسلبياتها
استماع ممتع
حساباتنا بالسوشل ميديا:
https://linktr.ee/alnfq
الاستبيان:
https://forms.gle/hk84DbKi48f4q44J7
حلقة بودكاست رَوْح:
https://podcasts.apple.com/sa/podcast/%D8%B1-%D9%88-%D8%AD/id1618416763?i=1000584095340

00:00:36
23 / 11 / 2022

الحلقة التاسعة عشر | الاختبارات



تكلمنا في هذي الحلقة عن اختباراتنا وكيف استعداداتنا لها وايش هي طرق مذاكرتنا
اتمنى لكم استماع ممتع :
حساباتنا بالسوشل ميديا :
https://linktr.ee/alnfq
استبيان عشان تعطينا رأيك بالحلقة :
https://forms.gle/hk84DbKi48f4q44J7

00:00:01
16 / 11 / 2022

الحلقة الثامنة عشر | الاحتراق



تكلمنا في هذي الحلقة عن تجربتنا مع الاحتراق وليه ممكن تحترق وانت ماتلاحظ وكيف ننتبه لانفسنا منه وايش نسوي عشان نطلع منه
تابعونا في حساباتنا بالسوشل ميديا :
https://linktr.ee/alnfq

00:00:01
09 / 11 / 2022

الحلقة السابعة عشر | العلاقات السامة



في هذي الحلقة تسائلنا هل نواجه بحياتنا علاقات سامة، وايش تأثير العلاقات السامة على الناس، ومتى تكون العلاقة سامة ولارم نبعد عنها
نتمنى انكم تستمتعون بالحلقة.
حساباتنا بالسوشل ميديا:
https://linktr.ee/alnfq

00:00:01
02 / 11 / 2022

الحلقة السادسة عشر | التعلق



تكلموا رخام ومشاري وبشرى عن مفهوم التعلق وكيف ممكن يتعاملون معه، وذكروا تجاربهم تجاه هذا الموضوع وكيف عدوها
اتمنى لكم استماع ممتع حساباتنا بالسوشل ميديا:
@alnfq4

00:00:01
26 / 10 / 2022

الحلقة الخامسة عشر | غزو الكيرلي



تكلموا نجمة ورخام وبشرى عن بدايتهم مع الشعر الكيرلي، ، ورحلة تقبلهم لشعرهم، وكيف كانوا يتعاملون مع شعورهم قبل الكيرلي، وكيف المجتمع اخيراً بدي يتقبله وبعض النصايح للشعر الكيرلي
اتمنى تعجبكم الحلقة:
حساباتنا بالسوشل ميديا
@alnfq4

00:00:52
19 / 10 / 2022

الحلقة الرابعة عشر | حياة الثانوية



تكلمنا في هذي الحلقة مع أسيل احد مشتركينا عن حياة الثانوية في الوقت الحالي وفي نفس الوقت استرجعنا ذكريات حياتنا احنا بالثانوي
نتمنى الحلقة تعجبكم
تابعونا بحساباتنا بالسوشل ميديا :
Alnfq4

00:00:57
12 / 10 / 2022

الحلقة الثالثة عشر | القدوة



في هذي الحلقة تكلمنا عن القدوة وكيف نختار قدواتنا ومسؤولية انك تكون قدوة وحتى تكلمنا عن كيف نتبع قدواتنا

00:00:25
05 / 10 / 2022

الحلقة الثانية عشر | الفراغ



في هذي الحلقة تكلمنا عن الفراغ، كيف نقضي وقت فراغنا واضرار وقت الفراغ وكيف نقلل منه وعادات اكتسبناها من الفراغ.
تابعونا في حساباتنا بالسوشل ميديا:
@alnfq4

00:00:44
28 / 09 / 2022

الحلقة الحادية عشر | ايش حقيقة الجامعة؟



تكلمنا في هذي الحلقة عن مستوانا الجامعي وكيف راح نحاول نعدله اذا كان سيئ، وبرضوا تكلمنا عن صداقات الجامعة وهل هي فيها صعوبة وكيفية تطويرها، وتطرقنا ايضاً لاهتمام الأهل وتأثيره على المستوى الجامعي وهل المرحلة الجامعية اثرت على المحتوى الي نستهلكه.
نتمنى لكم استماع ممتع
حساباتنا بالسوشل ميديا :
@alnfq4

00:00:01
آخر النفق
1 subscribers

بودكاستنا نتكلم فيه عن فترة المراهقة وكل الامور الي تمر فيها من مشاكل وعقبات وكيف تخطيناهم وواجهناهم عشان نتعلم من تجاربنا المختلفة ونفهم الامور الي عدينا فيها بشكل اكبر، نتمنى تشاركونا هذي الرحلة وشكراً

Episodes
30 / 11 / 2022

الحلقة العشرين | الصداقات الثلاثية


في هذي الحلقة تكلمنا عن الصداقة الثلاثية وايش الشعور الي تتركه في الشخص وكيف نتجنبه وايش ايجابياتها وسلبياتها
استماع ممتع
حساباتنا بالسوشل ميديا:
https://linktr.ee/alnfq
الاستبيان:
https://forms.gle/hk84DbKi48f4q44J7
حلقة بودكاست رَوْح:
https://podcasts.apple.com/sa/podcast/%D8%B1-%D9%88-%D8%AD/id1618416763?i=1000584095340

00:00:36
23 / 11 / 2022

الحلقة التاسعة عشر | الاختبارات


تكلمنا في هذي الحلقة عن اختباراتنا وكيف استعداداتنا لها وايش هي طرق مذاكرتنا
اتمنى لكم استماع ممتع :
حساباتنا بالسوشل ميديا :
https://linktr.ee/alnfq
استبيان عشان تعطينا رأيك بالحلقة :
https://forms.gle/hk84DbKi48f4q44J7

00:00:01
16 / 11 / 2022

الحلقة الثامنة عشر | الاحتراق


تكلمنا في هذي الحلقة عن تجربتنا مع الاحتراق وليه ممكن تحترق وانت ماتلاحظ وكيف ننتبه لانفسنا منه وايش نسوي عشان نطلع منه
تابعونا في حساباتنا بالسوشل ميديا :
https://linktr.ee/alnfq

00:00:01
09 / 11 / 2022

الحلقة السابعة عشر | العلاقات السامة


في هذي الحلقة تسائلنا هل نواجه بحياتنا علاقات سامة، وايش تأثير العلاقات السامة على الناس، ومتى تكون العلاقة سامة ولارم نبعد عنها
نتمنى انكم تستمتعون بالحلقة.
حساباتنا بالسوشل ميديا:
https://linktr.ee/alnfq

00:00:01
02 / 11 / 2022

الحلقة السادسة عشر | التعلق


تكلموا رخام ومشاري وبشرى عن مفهوم التعلق وكيف ممكن يتعاملون معه، وذكروا تجاربهم تجاه هذا الموضوع وكيف عدوها
اتمنى لكم استماع ممتع حساباتنا بالسوشل ميديا:
@alnfq4

00:00:01
26 / 10 / 2022

الحلقة الخامسة عشر | غزو الكيرلي


تكلموا نجمة ورخام وبشرى عن بدايتهم مع الشعر الكيرلي، ، ورحلة تقبلهم لشعرهم، وكيف كانوا يتعاملون مع شعورهم قبل الكيرلي، وكيف المجتمع اخيراً بدي يتقبله وبعض النصايح للشعر الكيرلي
اتمنى تعجبكم الحلقة:
حساباتنا بالسوشل ميديا
@alnfq4

00:00:52
19 / 10 / 2022

الحلقة الرابعة عشر | حياة الثانوية


تكلمنا في هذي الحلقة مع أسيل احد مشتركينا عن حياة الثانوية في الوقت الحالي وفي نفس الوقت استرجعنا ذكريات حياتنا احنا بالثانوي
نتمنى الحلقة تعجبكم
تابعونا بحساباتنا بالسوشل ميديا :
Alnfq4

00:00:57
12 / 10 / 2022

الحلقة الثالثة عشر | القدوة


في هذي الحلقة تكلمنا عن القدوة وكيف نختار قدواتنا ومسؤولية انك تكون قدوة وحتى تكلمنا عن كيف نتبع قدواتنا

00:00:25
05 / 10 / 2022

الحلقة الثانية عشر | الفراغ


في هذي الحلقة تكلمنا عن الفراغ، كيف نقضي وقت فراغنا واضرار وقت الفراغ وكيف نقلل منه وعادات اكتسبناها من الفراغ.
تابعونا في حساباتنا بالسوشل ميديا:
@alnfq4

00:00:44
28 / 09 / 2022

الحلقة الحادية عشر | ايش حقيقة الجامعة؟


تكلمنا في هذي الحلقة عن مستوانا الجامعي وكيف راح نحاول نعدله اذا كان سيئ، وبرضوا تكلمنا عن صداقات الجامعة وهل هي فيها صعوبة وكيفية تطويرها، وتطرقنا ايضاً لاهتمام الأهل وتأثيره على المستوى الجامعي وهل المرحلة الجامعية اثرت على المحتوى الي نستهلكه.
نتمنى لكم استماع ممتع
حساباتنا بالسوشل ميديا :
@alnfq4

00:00:01

Next Prev
0:00 / 0:00

Playback Speed

x1


0.5x

1.5x

1x