بودكاست طمئن

( بدأنا القناه لنطمنك ان الحياه فيها امل وخير وبركه ما انتبهت له (شعارنا عالم حر خالي من الحدود والأحكام تقديم : سمر @tamen.pod

27 / 11 / 2022	دوامه التفكير \| 5 هل أنت عالق بفكره ؟ بحدث صار لك في الماضي -؟ متى تخلينا عن حقنا في عيش حياة جيده واخترنا نعلق في الماضي الحزين ؟ @tamen.pod	00:14:31
13 / 11 / 2022	4 \| الماضي vs السعادة @tamen.pod	00:07:48
02 / 11 / 2022	3 \| لا تفشلنا الشعور بالعار من اكثر المشاعر المقيده للشخص --تقيده من حب ذاته و تقبل حاله وحتى تمنعه من تجربه الاشياء الجديده .. مصدر الشعور بالعار هي بذره صغيره بالغالب يكون السبب سخيف جدا والتخلص منه سهل بس الوصول لجذر المشكله يحتاج -شجاعه !! @tamen.pod	00:12:00
09 / 08 / 2022	فتره وتعدي لكنها ما عدت \| 2 -لكل شخص شعر ان مشاعره اقل قيمه من التعبير عنها وان الاكتئاب والحزن مجرد مبالغه بالشعور السلبي لا اكثر .. @tamen.pod	00:10:02
02 / 08 / 2022	الجامعه والتخصص \| 1 --بما اننا في اجازه ووقت تقديم على الجامعات فهذا الوقت الانسب لهاذي الحلقه- ( كيف تختار تخصصك الجامعي ؟) لا تنسى تشارك الحلقه مع اصحابك-	00:10:51

27 / 11 / 2022	دوامه التفكير \| 5 هل أنت عالق بفكره ؟ بحدث صار لك في الماضي -؟ متى تخلينا عن حقنا في عيش حياة جيده واخترنا نعلق في الماضي الحزين ؟ @tamen.pod	00:14:31
13 / 11 / 2022	4 \| الماضي vs السعادة @tamen.pod	00:07:48
02 / 11 / 2022	3 \| لا تفشلنا الشعور بالعار من اكثر المشاعر المقيده للشخص --تقيده من حب ذاته و تقبل حاله وحتى تمنعه من تجربه الاشياء الجديده .. مصدر الشعور بالعار هي بذره صغيره بالغالب يكون السبب سخيف جدا والتخلص منه سهل بس الوصول لجذر المشكله يحتاج -شجاعه !! @tamen.pod	00:12:00
09 / 08 / 2022	فتره وتعدي لكنها ما عدت \| 2 -لكل شخص شعر ان مشاعره اقل قيمه من التعبير عنها وان الاكتئاب والحزن مجرد مبالغه بالشعور السلبي لا اكثر .. @tamen.pod	00:10:02
02 / 08 / 2022	الجامعه والتخصص \| 1 --بما اننا في اجازه ووقت تقديم على الجامعات فهذا الوقت الانسب لهاذي الحلقه- ( كيف تختار تخصصك الجامعي ؟) لا تنسى تشارك الحلقه مع اصحابك-	00:10:51