هذه الحلقة برعاية ميدغلف، تأمين يناسب ميزانيتك وتقدر تقسطها: https://bit.ly/3GKhdFT - هل دائمًا ما تشعر بالضغط أثناء أداء مهامك اليومية ولا تستمتع بالعمل عليها؟- تشعر وكأن الوقت يجري ولا تستطيع الإنجاز في المدة المحددة؟- في هذه الحلقة نعالج فكرة ضياع الوقت ونتعرف على طرق استثماره بشكل فعال، وكيف نخفف من شعور الضغط ونعيش اللحظة ونستمتع بها.. See omnystudio.com/listener for privacy information.