التغيير يبدأ من التصالح مع الذات، الإصرار على تجاوز العقبات، التغلب على الكسل واختيار الاستمرار رغم الصعوبة . التغيير تصنعه بجهدك، والأثر تحققه بعزمك. إعداد ، وتحرير ، وتقديم -: رذاذ -ف.أ للتواصل : rathathpodcast@gmail.com تويتر: https://bit.ly/3rDW4s6 تيك توك: https://bit.ly/3fQWatG انستقرام: https://bit.ly/3rEzq2T يوتيوب: https://www.youtube.com/watch?v=VKCOM-UImYc سناب شات: https://bit.ly/3eg5CX1