U-turn - العلاج بالإمتنان

الإمتنان هو الدواء لمشاعرنا المتألمة

لـ انجي باهر

نورانيات - كلمة السر: الدعاء

-أنا بقالي كتير بدعي ربنا بس هو مش بيستجيب لي ومش سامعني.. هو مش بيحبني؟-

دي جملة بسيطة من الكلام اللي دايمًا بنقوله لنفسنا لو ربنا مستجبش لدعائنا، مع إن مش دي الحقيقة أبدًا!
إيه هي الحقيقة، وليه الدعاء من أجمل العبادات؟ ده اللي هنعرفه سوا في حلقة النهاردة.

لـ نور عبدالعزيز

ابني مشروعك - طلع اللى عندك

فى ناس كتير بتبني مشاريع وتحقق اهداف ناجحه من غير ما تدفع ولا مليم ، هنعرف مع بعض ازاي نعمل كدة فى حلقة النهاردة

لـ ندى ممدوح

لمبة حوا - حبك سفاح

ليه تحبي حد سفاح ويبقى مجرم وماسكلك سلاح ولا كأنه فيلم رعب مش علاقة

لـ تسنيم أحمد

مناقشات و مناوشات - أصلي ولا فالصو..؟

الإنسان مننا إيه غير جسد + وروح + شوية معتقدات واختيارات فوق بعض؟
في الحلقة دي هنتكلم عن اختياراتنا وياترى كانت اختياراتنا فعلا ولا تقليد؟

لـ أسماء منصور

كليشيهات و شوية حاجات - يا تلحق يا متلحقش

كام مرة لقيت نفسك واقف بتشتري حاجة انت مش محتاجها كأن صوت طالع منها كده بيقولي -اشتريني بسرعة-.. و تلاقي نفسك فعلا خدتها و روحت وقفت عند الكاشير و اشترتها و تكتشتف لما تروح أنه ايه اللي انا عملته ده..دي غالية اوي..أنا كان عندي أولويات اهم
بالذمة مش حصلت كتير ؟
طيب مش عايز تعرف ايه السبب 🙈

لـ مريم طارق

سُحب - سحابة الإمتنان

ينتهي الصراع عندما يبدأ الإمتنان، تبني عادة جديدة في روتينك وجعلها الإمتنان ، انت والامتنان شيء واحد متصل تقدم له يد العون يقدم لك الاخرى

لـ مرام جمال

كل يوم حكاية - كيف نتغلب على الحزن؟

الحزن حقيقة، نمر بها، كلما أدركناها واعترفنا بوجودها ساعدنا هذا على تخطيها بشكل أسرع.

لـ أية محمود

ثِق بجسدك - برمجات

الطفولة والمراهقة وأثرهما على صورة الجسد والثقة به، وكيف تبرمجنا على معايير جمال معينة، أفقدتنا اتصالنا بتفردنا وجمالنا المميز المختلف .

لـ مرام جبر

غذي عقلك - هبقى سعيد لو

طول ما انت عايش بتعلّق أي سعادة في حياتك على شماعة الظروف، في حلقتنا هنصحح مفاهيم ونذكر حلول عشان نتخلص من -محدش عاجبه حاله-

لـ سمية عصام