تعالي أما اقوللك

4 subscribers

t3allama2ollak

في تعالي اما اقوللك هنسمع مواقف و وجهات نظر من شاب عشريناتي بفكر راجل تمنيناتي عجوز اسمه احمد ناصر و في كل حلقة هتقول ايوا الكلام اللي حصل مع ناصر ده حصل معايا قبل كده من كتر ما الشخصيات و المواقف دي موجودة في حياتنا اليومية

Episodes

30 / 01 / 2023	Self Realization Session / جلسة الادراك النفسي In this episode , Nasser shares his view regarding understanding the self along with accepting that the human being can mistake but he / she needs to understand that any mistake should be fixed to prevent such mistake from turning into a regular behavioral habit. في الحلقة دي ناصر بيشارك رأيه عن فهمه لنفسه و تقبل فكرة ان الانسان بيغلط بس لازم ان هو هي يفهموا ان الغلط لازم يتصلح عشان ميبقاش عادة سلوكية مستمرة Follow me on instagram / تابعوني علي انستجرام : @_nasserious_ @_t3allama2ollakpodcast_ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/t3allama2ollak/message	00:11:15
05 / 01 / 2023	Getting into The Cage with Coach Haitham / داخل قفص الفنون القتالية مع الكابتن احمد هيثم في الحلقة دي استضفنا احمد هيثم و هو بيتكلم عن رحلته مع الboxing و معلومات عامة عن الMMA و الUFC و تفاصيل اكتر عن الضرب و الخرشمة In this episode Ahmed Haitham joins as a guest to share his story during his boxing practice along with vital facts about UFC , MMA - Boxing genres. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/t3allama2ollak/message	00:22:25
05 / 01 / 2023	Getting into The Cage with Coach Haitham / داخل قفص الفنون القتالية مع الكابتن احمد هيثم في الحلقة دي استضفنا احمد هيثم و هو بيتكلم عن رحلته مع الboxing و معلومات عامة عن الMMA و الUFC و تفاصيل اكتر عن الضرب و الخرشمة In this episode Ahmed Haitham joins as a guest to share his story during his boxing practice along with vital facts about UFC , MMA - Boxing genres. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/t3allama2ollak/message	00:22:25
05 / 01 / 2023	Getting into The Cage with Coach Haitham / داخل قفص الفنون القتالية مع الكابتن احمد هيثم في الحلقة دي استضفنا احمد هيثم و هو بيتكلم عن رحلته مع الboxing و معلومات عامة عن الMMA و الUFC و تفاصيل اكتر عن الضرب و الخرشمة In this episode Ahmed Haitham joins as a guest to share his story during his boxing practice along with vital facts about UFC , MMA - Boxing genres. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/t3allama2ollak/message	00:22:25
30 / 12 / 2022	2022 Highlights / ايه اللي حصل في 2022 حلقة سريعة خفيفة لذيذة اخيرة في 2022 فيها اهم الاحداث و الhighlights المهمة اللي ناصر اتعرضلها و اهم الدروس المستفادة في 2022 عشان نبعد عن الخوازيق A quick episode leading to a quick recap of what happened in 2022 with Nasser acknowledging lessons learned how to avoid difficult situations --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/t3allama2ollak/message	00:16:08
30 / 12 / 2022	2022 Highlights / ايه اللي حصل في 2022 حلقة سريعة خفيفة لذيذة اخيرة في 2022 فيها اهم الاحداث و الhighlights المهمة اللي ناصر اتعرضلها و اهم الدروس المستفادة في 2022 عشان نبعد عن الخوازيق A quick episode leading to a quick recap of what happened in 2022 with Nasser acknowledging lessons learned how to avoid difficult situations --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/t3allama2ollak/message	00:16:08
30 / 12 / 2022	2022 Highlights / ايه اللي حصل في 2022 حلقة سريعة خفيفة لذيذة اخيرة في 2022 فيها اهم الاحداث و الhighlights المهمة اللي ناصر اتعرضلها و اهم الدروس المستفادة في 2022 عشان نبعد عن الخوازيق A quick episode leading to a quick recap of what happened in 2022 with Nasser acknowledging lessons learned how to avoid difficult situations --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/t3allama2ollak/message	00:16:08
29 / 12 / 2022	ثقافة كمال الاجسام مع احمد باسل / Bodybuilding with Ahmed Bassel في الحلقة دي هتكلم مع صديقي احمد باسل عن خفايا و حقائق مجال كمال الاجسام و هيبقي في هزار و معلومات و هرتلة و جد فا مش يلا بينا ولا ايه ؟! In this episode Nasser catches up with his dear friend Ahmed Bassel to discuss what-s beyond bodybuilding , online coaches - good eating habits. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/t3allama2ollak/message	00:48:54
29 / 12 / 2022	ثقافة كمال الاجسام مع احمد باسل / Bodybuilding with Ahmed Bassel في الحلقة دي هتكلم مع صديقي احمد باسل عن خفايا و حقائق مجال كمال الاجسام و هيبقي في هزار و معلومات و هرتلة و جد فا مش يلا بينا ولا ايه ؟! In this episode Nasser catches up with his dear friend Ahmed Bassel to discuss what-s beyond bodybuilding , online coaches - good eating habits. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/t3allama2ollak/message	00:48:54
29 / 12 / 2022	ثقافة كمال الاجسام مع احمد باسل / Bodybuilding with Ahmed Bassel في الحلقة دي هتكلم مع صديقي احمد باسل عن خفايا و حقائق مجال كمال الاجسام و هيبقي في هزار و معلومات و هرتلة و جد فا مش يلا بينا ولا ايه ؟! In this episode Nasser catches up with his dear friend Ahmed Bassel to discuss what-s beyond bodybuilding , online coaches - good eating habits. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/t3allama2ollak/message	00:48:54

تعالي أما اقوللك

4 subscribers

t3allama2ollak

Episodes

30 / 01 / 2023	Self Realization Session / جلسة الادراك النفسي In this episode , Nasser shares his view regarding understanding the self along with accepting that the human being can mistake but he / she needs to understand that any mistake should be fixed to prevent such mistake from turning into a regular behavioral habit. في الحلقة دي ناصر بيشارك رأيه عن فهمه لنفسه و تقبل فكرة ان الانسان بيغلط بس لازم ان هو هي يفهموا ان الغلط لازم يتصلح عشان ميبقاش عادة سلوكية مستمرة Follow me on instagram / تابعوني علي انستجرام : @_nasserious_ @_t3allama2ollakpodcast_ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/t3allama2ollak/message	00:11:15
05 / 01 / 2023	Getting into The Cage with Coach Haitham / داخل قفص الفنون القتالية مع الكابتن احمد هيثم في الحلقة دي استضفنا احمد هيثم و هو بيتكلم عن رحلته مع الboxing و معلومات عامة عن الMMA و الUFC و تفاصيل اكتر عن الضرب و الخرشمة In this episode Ahmed Haitham joins as a guest to share his story during his boxing practice along with vital facts about UFC , MMA - Boxing genres. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/t3allama2ollak/message	00:22:25
05 / 01 / 2023	Getting into The Cage with Coach Haitham / داخل قفص الفنون القتالية مع الكابتن احمد هيثم في الحلقة دي استضفنا احمد هيثم و هو بيتكلم عن رحلته مع الboxing و معلومات عامة عن الMMA و الUFC و تفاصيل اكتر عن الضرب و الخرشمة In this episode Ahmed Haitham joins as a guest to share his story during his boxing practice along with vital facts about UFC , MMA - Boxing genres. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/t3allama2ollak/message	00:22:25
05 / 01 / 2023	Getting into The Cage with Coach Haitham / داخل قفص الفنون القتالية مع الكابتن احمد هيثم في الحلقة دي استضفنا احمد هيثم و هو بيتكلم عن رحلته مع الboxing و معلومات عامة عن الMMA و الUFC و تفاصيل اكتر عن الضرب و الخرشمة In this episode Ahmed Haitham joins as a guest to share his story during his boxing practice along with vital facts about UFC , MMA - Boxing genres. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/t3allama2ollak/message	00:22:25
30 / 12 / 2022	2022 Highlights / ايه اللي حصل في 2022 حلقة سريعة خفيفة لذيذة اخيرة في 2022 فيها اهم الاحداث و الhighlights المهمة اللي ناصر اتعرضلها و اهم الدروس المستفادة في 2022 عشان نبعد عن الخوازيق A quick episode leading to a quick recap of what happened in 2022 with Nasser acknowledging lessons learned how to avoid difficult situations --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/t3allama2ollak/message	00:16:08
30 / 12 / 2022	2022 Highlights / ايه اللي حصل في 2022 حلقة سريعة خفيفة لذيذة اخيرة في 2022 فيها اهم الاحداث و الhighlights المهمة اللي ناصر اتعرضلها و اهم الدروس المستفادة في 2022 عشان نبعد عن الخوازيق A quick episode leading to a quick recap of what happened in 2022 with Nasser acknowledging lessons learned how to avoid difficult situations --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/t3allama2ollak/message	00:16:08
30 / 12 / 2022	2022 Highlights / ايه اللي حصل في 2022 حلقة سريعة خفيفة لذيذة اخيرة في 2022 فيها اهم الاحداث و الhighlights المهمة اللي ناصر اتعرضلها و اهم الدروس المستفادة في 2022 عشان نبعد عن الخوازيق A quick episode leading to a quick recap of what happened in 2022 with Nasser acknowledging lessons learned how to avoid difficult situations --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/t3allama2ollak/message	00:16:08
29 / 12 / 2022	ثقافة كمال الاجسام مع احمد باسل / Bodybuilding with Ahmed Bassel في الحلقة دي هتكلم مع صديقي احمد باسل عن خفايا و حقائق مجال كمال الاجسام و هيبقي في هزار و معلومات و هرتلة و جد فا مش يلا بينا ولا ايه ؟! In this episode Nasser catches up with his dear friend Ahmed Bassel to discuss what-s beyond bodybuilding , online coaches - good eating habits. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/t3allama2ollak/message	00:48:54
29 / 12 / 2022	ثقافة كمال الاجسام مع احمد باسل / Bodybuilding with Ahmed Bassel في الحلقة دي هتكلم مع صديقي احمد باسل عن خفايا و حقائق مجال كمال الاجسام و هيبقي في هزار و معلومات و هرتلة و جد فا مش يلا بينا ولا ايه ؟! In this episode Nasser catches up with his dear friend Ahmed Bassel to discuss what-s beyond bodybuilding , online coaches - good eating habits. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/t3allama2ollak/message	00:48:54
29 / 12 / 2022	ثقافة كمال الاجسام مع احمد باسل / Bodybuilding with Ahmed Bassel في الحلقة دي هتكلم مع صديقي احمد باسل عن خفايا و حقائق مجال كمال الاجسام و هيبقي في هزار و معلومات و هرتلة و جد فا مش يلا بينا ولا ايه ؟! In this episode Nasser catches up with his dear friend Ahmed Bassel to discuss what-s beyond bodybuilding , online coaches - good eating habits. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/t3allama2ollak/message	00:48:54