التوقعات العالية وخيبات الأمل كيف ممكن نحمي انفسنا من خيبات الامل بسبب توقعاتنا العالية لا تنسى مشاركة الحلقة على حسابك الانستقرام و سأعيد نشره :) https://www.instagram.com/samaahalothman/ (سماح العثمان | Samah Alothman (@samaahalothman) ) للاستفسار عن الدورات و الجلسات الخاصة تفضل بزيارة الموقع https://samahacademy.com/ (أكاديمية سماح – بوابتك للسلام الداخلي (samahacademy.com)) للمزيد من المعلومات المجانية تابعونا على الانستقرام https://www.instagram.com/samaahalothman/ (https://www.instagram.com/samaahalothman/) @samaahalothman --------------------------------------- Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast! © Samah Alothman | Produced by http://empwrhouse.com (EMPWR House).