عادة القراءة هى من أهم العادات اللى ممكن نحافظ بيها على استقرارنا  النفسي  ونرتب بيها دماغنا  ونغلب بيها التوتر وكمان الكتابه ممكن  يبقى ليها  دور كبير  فى صحتنا النفسية  ...عالم الكتابة والقراءة هو طوق نجاة فى عالم مجنون مضطرين نعيش فيه !