في الحلقة الأولى من بودكاست نَفَس، نستضيف صديقي جمال عرقاوي، الذي يشاركنا رحلة تحول شخصية عميقة أثّرت على حياته بشكل جذري. خلال هذا اللقاء، نتحدث عن كيفية مواجهته للتحديات واكتشافه لفلسفة إيكهارت تول، التي تدعو للعيش في اللحظة الحالية والانفصال عن الأفكار السلبية. نتعرف من جمال كيف يمكن للإنسان أن يجد الهدوء والسلام الداخلي وسط ضغوط الحياة اليومية، وكيفية التحرر من الأفكار التي تقيدنا وتعيق سعادتنا. تابعونا في هذا الحوار العميق، ولا تنسوا الاشتراك في القناة وتفعيل التنبيهات ليصلكم كل جديد من بودكاست نَفَس!