ما الذي نواجهه في الكوابيس؛ الواقع أم المخاوف أم الهلاوس؟تستعرض الحلقة محاولات الإنسان عبر التاريخ للإجابة عن أسئلة: لماذا نحلم؟ وماهي الفائدة التطورية للكوابيس؟ في ظل الحقائق العلمية الموجودة. كما تتعرض الحلقة لحلول مقترحة لإزعاج الكوابيس، من خلال تناول مؤثرات اليقظة التي يمكن التحكم بها للحد من -الكوابيس. وهل نستطيع إيقاظ أنفسنا من الكابوس والتحكم به من الداخل؟